Tras la tormenta
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Tras la tormenta | El Bulbo que nos permite vivir [4x11b]
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Un refugio sonoro de bienestar integral.
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- Tras la tormenta | El Bulbo que nos permite vivir [4x11b] · 28 minEl bulbo raquídeo nos permite respirar, mantener el latido cardíaco o deglutir. Nueva etapa de nuestro road trip por el cerebro con el gran neurólogo, Jesús Porta. Además, te…
- Tras la tormenta | Autocuidado (pero del bueno) [4x11a] · 25 minNi exigente ni de lujo ni egoísta. Autocuidado del bueno: sencillo, real y respetuoso en un nuevo taller práctico de psicología, como siempre dirigido por nuestra psicóloga, Ana…
- Tras la tormenta | Adicciones II [4x10b] · 29 minTras las claves psicológicas que hay detrás de las adicciones, emprendemos el ‘camino de vuelta’ con referentes culturales que nos ayudan a transitar esta tormenta. De…
- Tras la tormenta | Adicciones I [4x10a] · 25 minAlcohol, cocaína, cannabis… programa monográfico al estilo de Tras la tormenta. Empezamos por las claves psicológicas que hay detrás de una adicción con la Dra. Anabel González…
- Tras la tormenta | Visiones de vida: de Sans Segarra a Krishnamurti [4x9b] · 28 min¿Cómo concibe la vida el popular doctor Sans Segarra? El autor de La supraconciencia existe dedica un mensaje expresamente a los oyentes de Tras la tormenta. Además, nos asomamos…
- Tras la tormenta | Cerebelo y un toque de arte [4x9a] · 24 minContinuamos viajando por el cerebro en nuestro particular road trip con el Dr. Porta. El gran neurólogo nos explica las maravillas y el ritmo del cerebelo. Además, entramos en la…
- Tras la tormenta | Medicación en Salud Mental II [4x8b] · 28 minSegunda parte de nociones básicas sobre medicación en salud mental con nuestra experta en cuidados de la mente, la psiquiatra Anabel González. Continuamos haciendo camino con…
- Tras la tormenta | Medicación en Salud Mental I [4x8a] · 25 minNociones básicas sobre medicación en salud mental. ¿Cuándo empezar a tomar pastillas? ¿Qué hay que valorar? ¿Qué tipos de medicamentos existen? ¿Cómo se dejan atrás? Son…
- Tras la tormenta | Gustavo Diez o los descubrimientos del cerebro II [4x7b] · 26 minSegunda parte de la entrevista a Gustavo Diez, doctor en neurociencia y gran compañero de Nazareth Castellanos. Seguimos abordando cuestiones como la falta de tiempo, el estrés o…
- Tras la tormenta | Gustavo Diez o los descubrimientos del cerebro I [4x7a] · 25 min¿La autocompasión puede reducir el dolor crónico? ¿Cómo influye el estilo de vida en la salud mental y cerebral? ¿Qué significa que una empresa sea mentalmente saludable? ¿Está…
- Tras la tormenta | Separaciones y divorcios II [4x6b] - 05/10/26 · 29 minSegunda parte del especial sobre separaciones y divorcios. Películas, libros, series y canciones que nos ayudan a atravesar la tormenta. Seleccionadas y comentadas por el gran…
- Tras la tormenta | Separaciones y Divorcios I [4x6a] - 05/10/26 · 25 minQue te separes no significa que te abandonen, que no vuelvas a tener pareja o que seas mala persona. Desmontamos las creencias más frecuentes cuando se atraviesa la tormenta de…
- Tras la tormenta | Ejercicio práctico y guiado para malos momentos [4x5b] · 28 minNuestra psicóloga Ana de Luis nos propone la técnica de El péndulo; ejercicio práctico y guiado en el que el cuerpo se puede convertir en una tabla de salvación cuando estamos…
- Tras la tormenta | Retomamos nuestro road trip cerebral: lóbulo parietal [4x5a] · 25 minSentir dolor, calor, la posición de tu cuerpo, el tacto… son sólo algunas de las cuestiones vinculadas al lóbulo parietal; las comentamos con el gran neurólogo Jesús Porta…
- Tras la tormenta | Caminantes niños, adolescentes y ancianos [4x4b] · 30 minTras el “camino de ida” con la primera parte de la herida del rechazo en la adolescencia, damos las últimas claves con la psiquiatra Anabel González. Cada edad tiene sus…
- Tras la tormenta | La herida del rechazo en la adolescencia [4x4a] · 25 minSer rechazados en la adolescencia no nos afecta igual; depende del perfil: impulsivo, perfeccionista, tímido, líder… (muy útil también para adultos). La doctora Anabel González…
- Tras la tormenta | Gonzalo Rodríguez-Fraile II [4x3b] · 27 minTras el “camino de ida” con la primera parte de la entrevista, seguimos conversando con Gonzalo Rodríguez-Fraile. El presidente de la Fundación para el Desarrollo de la…
- Tras la tormenta | Comprender para dejar de sufrir: Gonzalo Rodríguez-Fraile [4x3a] · 25 minEsta es la historia de un hombre que lo tenía todo pero no era feliz. Estudió ampliamente para comprenderlo y encontró la respuesta. La comparte en el libro “¿Un nuevo paradigma…
- Tras la tormenta | Jefe, no me des tormento [4x2b] · 27 minTras el “camino de ida” con las pautas psicoterapéuticas para afrontar la tormenta de tener un mal jefe, emprendemos el “camino de vuelta” con uno de nuestros festines…
- Tras la tormenta | La tormenta de tener un mal jefe [4x2a] · 25 minAngustia de domingo, estómago encogido cada vez que escribe, noches en vela recordando lo que te ha dicho… La tormenta de tener un mal jefe es complicada y por eso la abordamos…
