About this podcast
En podcast om prepping, eller rätt och slätt hemberedskap. Här pratar vi med experter inom beredskap, diskuterar aktuella ämnen och ger tips på hur du med enkla medel kan stärka din hemberedskap.
Episodes
The newest 50 of 466 episodes
- 332. Den med oro · 25 minsummary I det här avsnittet pratar Patrik och Emelie om hur oro påverkas av nyhetsflödet och hur beredskap kan göra den mer hanterbar. De delar olika sätt att förhålla sig till…
- 331. Fortsätt preppa del 2 · 39 minAvsnitt 2 - Vatten Fortsätta preppa riktar sig till den som har börjat bygga sin hemberedskap och kanske kan klara ungefär en vecka, men som vill nå längre. Seriens mål är en…
- 330. Beredskapen vi tror att vi har · 34 minI det här avsnittet diskuterar Martin och Patrik skillnaden mellan att äga utrustning och att faktiskt kunna använda den. Grunden till avsnittet ligger i frågan: har du köpt på…
- 329. Fortsätt preppa del 1 · 47 minFortsätta preppa riktar sig till den som har börjat bygga sin hemberedskap och kanske kan klara ungefär en vecka, men som vill nå längre. Seriens mål är en beredskap för en…
- 328. Den med en beredskapssamordnare · 33 minVad gör en beredskapssamordnare i en kommun? Varför behövs de och hur mycket samverkan finns det mellan olika samordnare i olika kommuner? Frågorna är många och det är ju tur att…
- 327. Den med sex timmar i ett skyddsrum · 35 minHur känns det att tillbringa en halv dag i ett skyddsrum? Vad händer inom gruppen som vistas där? Fungerar tekniken? Patrik fick möjlighet att prova på denna upplevelse och delar…
- 326. Den med att preppa inför höst och vinter · 38 minI veckans avsnitt ville Emelie prata om hösten och hur man ska/kan ändra sin uppsättning av prepps både i lägenhet/hus och framför allt i bilen. Har du tips på vad du gör inför…
- 325. Den med beredskapsveckan 2026 · 41 minVeckans avsnitt släpps tidigare än vanligt eftersom vi precis har startat beredskapsveckan. Årets tema är "Du är en del av Sveriges beredskap". Martin och Patrik diskuterar…
- 324. Den med hur geopolitiken påverkar din vardagsberedskap del 3 · 41 minI det sista avsnittet av vårt samtal kring vad som händer ute i världen och hur man kan ställa sig som vardagsprepper till allt det där. I detta avsnittet avhandlar vi AI…
- 323. Den med val, politik och teknikberoende · 47 minI detta avsnitt diskuterar vi hur AI påverkar vårt tänkande, utbildning och beredskap inför framtiden. Vi delar insikter om klimat, demokrati och teknikberoende för att hjälpa…
- 322. Välkommen till vardagsprepping! · 48 minEmellanåt släpper vi ett avsnitt där vi pratar om vardagsprepping som koncept - alltså podden, YouTube, blogg och diskussionsgruppen på Facebook. Om du är ny till podden, får du…
- 321. Den med Patriks scenario remake · 38 min10 mil, 2500 kronor, Biltema är öppet. Vad behöver man för att ta sig hem 10 mil till fots om den enda butiken som vi får handla i är Biltema? Detta är en remake på avsnitt 161…
- 320. Den med hur geopolitiken påverkar din vardagsberedskap del 2 · 43 minI detta avsnitt diskuterar vi hybridkrig, cyberattacker, påverkan i sociala medier och hur dessa faktorer påverkar vardagsskydd och säkerhet. Vi utforskar också betydelsen av…
- 319. Den med självskattning 2026 · 1 h 8 minDet var ju "ett tag" sedan vi pratade om den avancerade självskattningsskalan i podden. 3 år sedan för att vara mer bestämd. Så vad passar bättre än att uppdatera våra egna…
- 318. Den med hur geopolitiken påverkar din vardagsberedskap del 1 · 45 minI det här avsnittet (som förmodligen kommer att sträcka sig över tre delar), diskuterar vi geopolitik, orolighet runt om i världen och hur det påverkar vardagsberedskapen. I…
- 317. Den med kiss och bajs · 37 minVi fick en lyssnarfråga från Torbjörn som ville att vi skulle prata om ämnet i fråga. Självklart är detta inte ett avsnitt specifikt riktat till barn i tre till femårs-åldern…
- 316. Den med historia, betalningar, polarisering och hur du kommer igång med prepping på 14 dagar · 54 minI veckans avsnitt pratar Martin och Patrik om hur det kommer sig att ingen kan liksom bara stoppa Ryssland i deras krig mot Ukraina. Sedan goda beredskaps-nyheter gällande…
- 315. Going Home (från vardagspreppings vänner) · 35 minSara i vår Facebook-grupp ställde frågan: Ska plötsligt börja veckopendla dryga 40 mil. Funderingar på ”get-home-bag” att ha i bilen, vad har man i den för att ta sig hem om…
- 314. Den med självhushållning av kött · 60 minI det här långa avsnittet pratar vi om självhushållning av kött med fokus på ankor, höns och kaniner. Ja, vaktlar också. Till vår hjälp har vi tre härliga individer som kan…
- 313. Den med sommarapoteket · 41 minI veckans avsnitt pratar vi om hur du kan komplettera ditt hemapotek till att bli anpassat inför sommarlov och semester. Emelie, Martin och Patrik försöker klura ut hur det…
- 312. Den med fotvård för vardagspreppern · 34 minI veckans avsnitt gästas vi av Sofia som arbetar som fotvårdsspecialist inom sjukvården. Vi pratar därför om de vanligaste åkommorna när det kommer till våra fötter. Likt vatten…
- 311. Den när Havet kallar · 31 minI veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Helena Söderblom som ännu en gång har skrivit en bok. Den här gången handlar det om Adam och Jasmina i verket "När havet kallar"…
- 310. Den med frågor från Vardagspreppings vänner · 38 minPatrik ställde en fråga i vår vänliga, ödmjuka Facebook grupp om vad ni vill att vi ska prata om i podden. Kommentarerna lät inte vänta på sig utan en hel drös frågor kom in till…
- 309. Den med planen (lyssnarfråga) · 32 minI veckans avsnitt skulle vi haft med oss en gäst, men livet kom emellan för Martin. Tack och lov kom en lyssnare till hjälp som mailade in frågan som blir dagens diskussionsämne…
- 308. Den med student-scenariot · 40 minScenario-kungen Jocke är tillbaka med ett mycket intressant ämne - hur skulle vi tänka om vi var i tjugårsåldern, studenter med allt vad det innebär och vi går vilse? Jockes…
- 307. Den från meet up 2026 · 38 minEnligt tradition, spelade vi in ett avsnitt live med våra deltagare på meet up för i år. Den här gången placerade vi ut en extra mikrofon för att ta upp publikens ljud lite…
- 306. Den med alla olika väskor · 43 minInom prepper-världen finns det koncept för en mängd olika väskor såsom EDC, BoB, INCH och allt möjligt. Men behöver man sådana väskor som vardagsprepper? Allt handlar såklart om…
- 305. Vardagsprepping fyller sex år! · 27 minFör sex år sedan, spelade Martin in det allra första avsnittet av podden. Sedan dess har det blivit sammanlagt över 430 avsnitt av podden. Det är helt sjukt! I denna veckas…
- 304. Den med 15 prepper-prylar som du inte behöver · 36 minI veckans avsnitt pratar vi om prylar som kanske dyker upp i ditt flöde som påstås vara ett måste för din prepping...men som förmodligen inte är det. Det finns mängder av företag…
- 303. Den med samverkan i totalförsvaret del 1 · 40 minOm eller när läget skärps, måste kommuner, myndigheter och privata aktörer samarbeta med försvarsmakten. I detta avsnitt utforskar vi civilförsvar, totalförsvar och samverkan…
- 302. Den med frågorna vi inte hann med i vårt 300-avsnitt · 36 minEftersom Patrik busade till det och i hemlighet bjöd in en massa gäster till vårt 300-avsnitt, hann vi inte med att svara på alla frågor. Därför finns detta avsnitt som…
- 301. Den med grishållning för vardagspreppern · 51 minAnnelie skickade för ett tag sedan ett meddelande där hon efterfrågade ett avsnitt om grisuppfödning/grisållning för nybörjare eller vardagspreppers. Våra lyssnares önskningar är…
- 300. Den med 300 avsnitt! · 57 minMartin strular med tekniken, springer mellan inspelningar. Patrik har en rejäl överraskning på lut. Och tillsammans med Korp och Robert lyckas de till slut att svara på några av…
- 299. Den med ett globalt perspektiv (konflikten i mellanöstern) · 48 minI dag tittar vi närmare på den eskalerande konflikten mellan Iran, Israel och USA – en konflikt som under 2026 tagit ett språng in i öppet krig och samtidigt skakat…
- 298. Den med 10 saker som en vardagsprepper har lärt sig sedan 2020 · 33 minNyårsafton 2019 lystes kvällen upp av en fantastiskt röd himmel som Martin minns väl. Bondepraktikan säger att svåra tider är att vänta när detta inträffar men inte tänkte väl vi…
- 297. Den med den nya lagen om kommuners och regioners beredskap · 38 minI dagens avsnitt försöker vi avhandla förslaget kring en ny lag för kommuners och regioners beredskap (LKRB), vilket är sprunget ur en utredning. Kärnan i utredningens uppdrag…
- 296. Den med 19 grejer som du ska göra innan SHTF · 41 minI det här avsnittet, tar Martin och Patrik och går igenom en lista från Urban Survival Site igen. Den här gången tänkte vi att det skulle vara lite knutet till avsnitt 293 där vi…
- 295. Prepping med Barn: En Nyckel till Beredskap · 37 minI detta avsnitt av Vardagsprepping diskuterar Patrik, Therese och Emelie hur man kan involvera barn i prepping och beredskap. De betonar vikten av att engagera barnen i…
- Extra - bokrea · 10 minNu är det dags för bokrea i Sverige! Det är ett perfekt tillfälle att lägga till några böcker som är prepper-relaterade som till exempel skrifter om ätbara växter, att virka…
- 294. Den när mobilen försvinner · 42 minI veckans avsnitt reflekterar Martin och Patrik kring vad man gör om man blir av med sin mobil. Oavsett vilken typ av prepper man är, har man ju nytta av mobilen. För ungdomar…
- 293. Den med ett rejält gubbsnack · 34 minSummary I detta avsnitt av Vardagsprepping diskuterar Martin och Patrik vikten av beredskap och hur man kan förbereda sig för kriser. De reflekterar över aktuella händelser och…
- 292. Den med att det är dyrt att inte preppa · 33 minI veckans avsnitt kikar vi lite på Röda korsets produktsida för beställning av artiklar för krisdrabbade områden. Sidan kan du kika på här: https://itemscatalogue.redcross.int/…
- 291. Den med läsvärda trycksaker · 1 h 0 minI veckans avsnitt avslöjar Martin att han har skrivit en bok om "Egenberedskap", vilken finns tillgänglig för alla som är Patron till vardagsprepping. Martin och Patrik går…
- Extra - den när tiden tog slut del 2 · 21 minI det här avsnittet av podden ”Vardagsprepping” berättar Martin om sina tidigare erfarenheter av prepping och läser ur sin bok ”När tiden tog slut”. Han reflekterar över hur hans…
- 290. Den med brottsförebyggande som beredskap · 40 minI veckans avsnitt välkomnar vi Emelie, som förutom att vara en vardagsprepper, även jobbar som brottsförebyggande samordnare. Vi pratar om hur det brottsförebyggande arbetet är…
- 289. Den med Inge Prepps scenario · 37 minDet verkar inte som att vi blir av med "Inge Prepp" - den bortskämda Foodora-preppern som blivit vardagsprepper :) Men det gör inget! Det här scenariot belyser nämligen något som…
- 288. Den med kyla och snö · 33 minI veckans avsnitt reagerar och reflekterar Martin och Patrik kring Aftonbladets artikel som tar upp läget i Stockholm under den gula varningen. Polisen gick ut med en…
- 287. Den med Weekly Revolt · 39 minGod fortsättning kära lyssnare! I detta avsnitt pratar Martin med Jonathan och Joanna från Weekly Revolt gällande hälsa, träning och vad som händer med kroppen när den går på ett…
- 286. Gott Nytt År! · 17 minInnan vi slänger oss in i 2026, ber vi och hoppas att världen kan lugna ned sig lite och att alla maktgalna herrar kan ta ett steg tillbaka och lugna sig en smula. Martin och…
- 285. God Jul! · 22 minVeckans avsnitt kommer lite tidigare, mest för att du ska ha något att koppla av med efter Kalle Anka på TV eller...ja vad som helst egentligen. Martin och Patrik pratar lite om…
