Winner's Mindset Show
by Anne Loosveld
Latest episode
Even een persoonlijke update: mijn nieuwe relatie, trainen richting…
Even een persoonlijke update: mijn nieuwe relatie, trainen richting…
About this podcast
Droom je ervan om met vertrouwen en plezier op je paard te zitten en écht goed te rijden op wedstrijd? Veel ruiters laten zich tegenhouden door onzekerheid en twijfels, maar dat kan gelukkig anders! In deze podcast help ik je stap voor stap om je onzekerheid aan te pakken. Luister om te ontdekken hoe je ontspannen, gefocust en vol zelfvertrouwen je beste ritten ooit kunt rijden!
Episodes
The newest 20 of 122 episodes
- Even een persoonlijke update: mijn nieuwe relatie, trainen richting het Z en nieuwe trainingen in januari. · 17 minIk geef in deze aflevering een persoonlijke update over de laatste maanden: ik heb lekker wat wedstrijden gereden, ben overgegaan naar het M2, en ben inmiddels alweer vier…
- Dit was hét inzicht waardoor Claire 4 maanden later haar angst heeft overwonnen. - 121 · 46 minClaire had door verschillende ervaringen angst gekregen op haar jonge paard Harvest. Ze begon zelfs bijna te denken dat ze niet meer de geschikte ruiter voor hem was. Dus stopte…
- Ik reed een proef waarvan ik me achteraf afvroeg waarom ik niet had afgegroet - 120 · 14 minDrie maanden geleden reed ik een proef waarvan ik me achteraf afvroeg waarom ik niet had afgegroet. Na die proef was ik wat angstig geworden op dit paard in de ring, omdat hij me…
- Ik had het gevoel dat ik niet goed genoeg was voor mijn paarden, met Sandra- 119 · 36 minSandra voelde zich niet goed genoeg voor haar paard. Haar paard blokkeerde als spiegel van haar mentale toestand. Dit inzicht kwam op een oktober wedstrijd toen ze zo zenuwachtig…
- De sproeiers gingen aan middenin haar proef, zo goed doorrijden had Jolet 10 maanden geleden nooit gekund. - 118 · 49 minMiddenin haar proef gaan de sproeiers aan. Ze sproeien de baan in en over Jolet en haar paard heen, die schrikt en springt opzij, twee’en op een paar onderdelen en toch dikke…
- Het is niet dat ik nooit meer zenuwachtig ben. Ik ben niet meer bang om zenuwachtig te zijn want ik kan goed doorrijden - 117 · 1 h 0 minTessa hield zichzelf lang voor dat de spanning vanzelf minder zou worden als ze beter zou trainen. Tot de tegenslagen in het 1.30 zich opstapelden en zij en haar merrie…
- Eerst reed ze voor het lintje, nu voor het opleiden van haar paard. - 116 · 42 minEén fout en een week van slag, emotioneel uitgeput en het gevoel dat ze helemaal opnieuw moest beginnen. Denise deed mee met In It To Win It. Ze leerde haar gedachten omzetten…
- Waarom "gewoon rijden" niet werkt als je bang bent - 115 · 33 minAnderhalf jaar geleden durfde Wendy thuis geen cavaletti meer te springen. Haar lijf verstijfde zodra er een balkje lag. Ze zag haar afstand niet, wist zeker dat ze zou vallen en…
- "Mijn lesgever zei: jij bent nu een hele andere ruiter" met Hester - 114 · 28 minHester stapte bijna twee jaar lang op met één gedachte: dit gaat fout. Op wedstrijd reed ze doeloze rondjes. Thuis zag ze windkracht 4 op Buienradar en besloot ze niet te rijden…
- "Het is niet leuk meer om met jou mee te gaan": hoe Jenine daar verandering in bracht - 113 · 38 minZe was obsessed met winnen op wedstrijd. Alles moest perfect zijn en haar zusje zei zelfs: het is niet leuk meer om met jou mee te gaan. Jenine deed vier jaar geleden de Mindset…
- Van ‘ik durf er niet meer op’ naar Belgisch kampioenschap in 5 maanden. - 112 · 36 minJe paard draait zijn oor en je denkt oh nee, hij gaat iets doen. Dat was Nyme. Tien jaar eerder was ze hard gevallen en had ze haar rug gebroken. Dat moment kon ze terugspelen en…
- Zo maak je een wedstrijdplan dat je hoofd rustig houdt - 111 · 14 minIk ga na bijna tien jaar weer starten en ik heb natuurlijk nu ook zelf een wedstrijdplan gemaakt. Een wedstrijdplan is niet gewoon“een planning”. Het is het plan dat je hoofd…
- Je rijdt zoals je omgeving denkt: zo kies je de juiste mensen om je heen - 110 · 17 minAls jij je sport serieuzer wilt nemen, moet je stoppen met jezelf telkens “motiveren” in je eentje en beginnen met bouwen aan een omgeving die presteren normaal vindt. In deze…
- De comeback-mindset: Zo rijd je na een slechte 1e proef alsnog een goede tweede proef - 109 · 12 minEen slechte eerste proef of een tegenvallende eerste dag kan je hele concours kapen als je brein er direct een groot verhaal van maakt. In deze aflevering leer ik je hoe je…
- Van Z2 naar ZZ-Licht + 5 in 5 maanden: de mentale strategie achter Anne’s groei met Anne - 108 · 39 minOp weg naar de wedstrijd zat ze in de vrachtwagen en voelde ze de spanning al. De hele dag zat ertegen aan. Ze dacht: ik ben klaar, ik wil dit niet meer. Thuis aangekomen pakte…
- Na deze verandering komt ze nu met een lach de ring uit en niet meer met tranen: Jente's verhaal - 107 · 51 minElke wedstrijd was overleven, hoge hartslag, ademhaling strak. En dan zelfs ook huilend de ring uit komen. En steeds maar die gedachten: ik ben een prutser, ik kom nooit verder…
- Zolang je jezelf blijft verbeteren vanuit tekort, blijf je zoeken - 106 · 13 minIk zie het vaak gebeuren. Ruiters die alles aanpakken: houding en zit, flexchair, visualisaties, mentaal werk. En dat is prachtig. Tot het een nooit eindigende fixmodus wordt…
- Nina’s grootste strijd zat niet in het rijtechnische maar in haar hoofd - 105 · 41 minIn deze aflevering hoor je het verhaal van Nina. Tijdens het rijden liep ze vast. Spanning, frustratie en de gedachte “misschien moet ik er maar mee stoppen” namen het over. In…
- Weer in het zadel na 2,5 jaar: mijn eerlijke verhaal - 104 · 22 minNa 2,5 jaar niet rijden zat ik weer op een paard. In deze aflevering neem ik je mee in die eerste weken: de twijfels, de fysieke uitdagingen, de mentale lenigheid die nodig was…
- Van M1-frustratie naar Z1-regioselectie: hoe Micky haar spanning doorbrak - 103 · 46 minIn het L2 reed Micky probleemloos door. In het M1 ging het mis. Niet omdat ze het niet kon, maar omdat de druk te hoog werd. Ze wilde laten zien wat ze waard was. Presteren. En…
