À propos de ce podcast
Se sentir compris peu importe qui on est ou qui on aspire à être.
Un endroit pour s’arrêter, réfléchir et se retrouver.
Là où nos mots croisent nos maux, et où chaque réflexion devient une chance de se rapprocher de soi-même.
Écouter ce podcast, c’est s’offrir un moment pour explorer, ressentir et avancer, à son rythme, peu importe le chemin...
🌙 Chax. 🌙
Épisodes
- L’Amour Idéalisé, version 2026 · 34 min · Saison 2026 Épisode 11Tomber amoureuse de quelqu’un qui n’existe pas, ça nous est tous déjà arrivé. De Stendhal aux applis, des listes TikTok aux couples parfaits d’Instagram, on parle de ce qu’on…
- J'aimerais être autrice, mais en 2026 · 29 min · Saison 2026 Épisode 9J’ai écrit un roman. Il est fini. Et je n’arrive toujours pas à dire que je suis autrice. Alors j’ai pris mes doutes un par un : l’argent, le temps, les lecteurs, la romance…
- Pourquoi on sabote ce qu’on veut vraiment · 42 min · Saison 2026 Épisode 10Pendant 10 ans, j’ai voulu écrire un roman, et durant dix ans, j’ai tout fait pour ne pas le finir. Ne pas terminer, attendre le dernier moment, refaire sans fin, tout…
- Apprendre à laisser partir · 31 min · Saison 2026 Épisode 8On dit « laisser partir » comme si on avait le choix. En vrai, les gens sont déjà loin quand on s'en rend compte. Un groupe d'amis qui arrête de répondre, un amour qui s'en va…
- J'ai construit un monde entier pour fuir le réel · 12 min · Saison 2026 Épisode 7Depuis avril 2023, je construis un monde entier en secret. Une île, cinq essences, une guerre qui a tout fracturé, une frontière qu'on ne peut jamais franchir. Ça s'appelle…
- Choisir, c'est renoncer · 18 min · Saison 2026 Épisode 6Choisir, c'est renoncer. On connaît tous la version courte de cette phrase. Mais la vraie version, la longue, dit un truc beaucoup plus juste sur pourquoi renoncer nous fait…
- Toulouse, 5 mois après · 19 min · Saison 2026 Épisode 5Vous avez voté pour. Dans cet épisode, je reviens sur ce qui s'est vraiment passé depuis que j'ai tout plaqué pour Toulouse : le coup de tête d'un entretien qui a tourné en coup…
- Le rythme qu’on nous a jamais appris à perdre (spécial rentrée) · 13 min · Saison 2026 Épisode 4Pendant des années, notre vie a suivi le même rythme. Septembre voulait dire rentrée. Les vacances avaient une date de début et de fin. Et puis, un jour, ça s'arrête. Dans cet…
- Être grande sœur : ce que j'ai reçu et ce que je veux transmettre · 17 min · Saison 2026 Épisode 3Être grande sœur, ce n’est pas seulement être née quelques années avant quelqu’un. C’est grandir en même temps que lui, apprendre à aimer, à transmettre, à protéger parfois… tout…
- Pourquoi j'écris : l'histoire derrière le premier carnet du DraftClub · 15 min · Saison 2026 Épisode 2Pourquoi j'écris depuis toujours, et pourquoi j'ai fini par créer un carnet pour vous aider à vous lancer. 10 ans de doute, une méthodologie plutôt qu'une méthode, et les…
- Le retour : Je ne suis plus la personne que j’étais (18 mois plus tard) · 12 min · Saison 2026 Épisode 1Dans ce nouvel épisode de NOVA, le premier depuis 18 mois, je reviens sur qui j'étais en enregistrant le dernier, et qui je suis en enregistrant celui-là. Entre un épisode sur…
- L’Amour Idéalisé : Quand les Influences Faussent nos Attentes · 15 min · Saison 2025 Épisode 4Dans cet épisode, nous explorons comment l’idéalisation de l’amour, renforcée par les influences sociales, familiales et médiatiques, façonne nos attentes et peut nous empêcher…
- Résolutions 2025 : petits pas, grandes victoires · 15 min · Saison 2025 Épisode 3Une nouvelle année, de nouvelles résolutions… 🌟 Mais comment faire pour qu’elles tiennent vraiment ? 🤔 Dans cet épisode, je partage mes réflexions personnelles et quelques…
- 2025 en vue : le temps comme allié · 15 min · Saison 2025 Épisode 2Et si on s'arrêtait un instant pour réfléchir au passé, savourer le présent et rêver le futur ? Dans cet épisode, je vous embarque dans une réflexion sur le temps qui passe, ce…
- Mon rapport aux réseaux : pourquoi je reste connectée (malgré tout) ? · 17 min · Saison 2025 Épisode 1Dans ce premier épisode de NOVA, je vous parle de ma relation un peu compliquée avec les réseaux sociaux. Pourquoi je reste connectée malgré leurs mauvais côtés, ce qu’ils…
