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A casa do Scicast!
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- PREPARAÇÃO FÍSICA DE ALTA PERFORMANCE: O papel do profissional no Tênis com Alex Matoso (Quatrode15 #212) · 1 h 1 minVocê quer saber como os grandes nomes do tênis alcançam o auge da performance? 🏆 Então não perca a nossa live especial: Vamos conversar sobre quais os caminhos para entrar...
- Como está o curso de Educação Física para 2025? (Quatrode15 #211) · 48 minConversamos sobre as diferenças entre licenciatura e bacharelado, o mercado de trabalho, as tendências tecnológicas e as perspectivas para o futuro da profissão. Se você é…
- Mitos sobre exercício na gravidez com Claudia Heringer (Quatrode15 #210) · 59 minOs principais benefícios do exercício na gestação. Quais atividades físicas são recomendadas em cada trimestre. Cuidados e contraindicações importantes para a segurança da mãe e…
- QUAL A DIFERENÇA ENTRE FAZER 3X10 OU 3X15 NA ACADEMIA? (Quatrode15 #209) · 35 minVocê já ficou na dúvida sobre qual é a melhor escolha para os seus treinos: 3x10 ou 3x15? Será que isso realmente faz diferença nos seus resultados?
- PERGUNTAS E RESPOSTAS FITNESS! FAQ (Quatrode15 #207) · 49 minQuer saber como começar a se exercitar, melhorar sua rotina ou até mesmo alcançar metas específicas? No podcast de hoje FAQ (Fitness Ask and Questions) desvendamos todas as…
- TRABALHANDO NA ÁREA DA SAÚDE NOS ESTADOS UNIDOS com Fisioterapeuta Amanda Barreiro (Quatrode15 #204) · 58 minAmanda compartilha sua trajetória desde o Brasil até a prática profissional em Orlando, trazendo insights sobre o mercado de trabalho americano, os desafios culturais, o processo…
- Inatividade física: novas estimativas globais com Dra. Ana Pinto (Quatrode15 – #203) · 1 h 8 minNeste episódio, convidamos você a conhecer as novas estimativas globais da inatividade física e o que o futuro nos reserva nessa área essencial para a saúde pública. Nossa…
- Prepare-se para o Futuro! As Principais Novidades do Fitness para 2025 no Brasil (Quatrode15 #202) · 56 minQuer saber quais são as principais tendências no mundo fitness para o próximo ano? Ouça nosso episódio onde vamos explorar as 20 maiores tendências de fitness para 2025 no Brasil!
- VOCÊ PODE ESTAR PERDENDO TEMPO NA ACADEMIA: E eu vou te provar por que! (Quatrode15 #201) · 1 h 7 minVocê treina horas na academia e ainda não vê os resultados que esperava? Pode ser que você esteja cometendo um erro comum: exagerando no volume de séries!
- OZEMPIC para perda de peso Como Funciona e Quais São os Efeitos Colaterais (Quatrode15 #200) · 54 minNeste episódio, vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre o uso do Ozempic (semaglutida) para emagrecimento. Vamos abordar como este medicamento funciona no corpo, quais…
- SMARTWATCHES FUNCIONAM MESMO PARA MONITORAR SEU TREINO? (Quatrode15 #199) · 38 min🎥 Será mesmo que os smartwatches servem para monitorar nossos treinos de corrida? 🏃♂️⌚️ Venha acompanhar a nosso episódio gravado em live onde vamos explorar como smartwatches…
- Emagrecimento! O que nunca te contaram (Quatrode15 #198) · 1 h 6 minComo a gordura realmente sai do seu corpo? Por que é tão difícil emagrecer? Como eu sei que estou perdendo peso de gordura? Qual é o melhor exercício/dieta que existe?...
- Exercício em pacientes pós AVC com Roberta Gaspar (Quatrode15 #197) · 1 h 8 minNo episódio mais recente do Quatrode15, mergulhamos fundo em um tema de grande importância: exercícios em pacientes pós-AVC com a especialista Roberta Gaspar. Se você é…
- Osteoartrite e Exercício com Natalia Ambrósio (Quatrode15 #196) · 1 h 9 minVocê já ouviu falar sobre osteoartrite e a importância do exercício no tratamento dessa condição? Nesse episódio temos a honra de receber a fisioterapeuta Natalia Ambrósio…
- Epidemiologia da Atividade Física com Russel R. Pate (Quatrode15 #195)Venha ouvir e conhecer um pouco da história, da trajetória e futuro da epidemiologia da atividade física sob a ótica de um dos pesquisadores mais ilustres e influentes da área...
- Profissional do Futuro: Generalista ou Especialista (Quatrode15 #194)Olá Pessoas! Você já se perguntou se é melhor ser um profissional de Educação Física especialista ou generalista? No episódio desta semana, temos o prazer de receber Ronaldo…
- Quando escolher entre a musculação e o funcional? com Cauê La Scala (Drops #63) · 9 minOlá pessoas! Nesse “retorno” do Drops vamos responder a pergunta do nosso amigo ouvinte André Itami sobre uma dúvida que é muito interessante: como eu faço para decidir se devo...
- Primeiros passos no Treinamento Funcional com Cauê La Scala (Quatrode15 #192) · 1 h 6 min🎧 Esse é o episódio perfeito para quem quer aprender mais sobre treinamento funcional! Neste podcast, temos uma presença muito especial: o professor Cauê La Scala, uma das…
- Podcast Quatrode15 #191 – O que são Exercinas? com Prof. Zeca · 1 h 7 min🎙️ Você já ouviu falar sobre Exercinas? Hoje no Quatrode15, o professor Zeca vai mergulhar nesse assunto fascinante e explicar tudo o que você precisa saber! 💥 🎧 Assine e...
- Tendências do Mercado Fitness para 2024 com Yara Achoa (Quatrode15 #190) · 1 h 41 minOlá pessoas voltamos de férias! Assim como nossos alunos fazem as promessas para o ano novo, vamos pensar nos rumos das nossas carreiras com as tendências para o Mercado Fitness...
