Über diesen Podcast
Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.
Folgen
Die neuesten 20 von 246 Folgen
- #214 Nieuws november 2026 · 39 Min. · Folge 215Hoe gezond leef jij écht? Luck en Sven brengen in deze aflevering enkele verrassende inzichten die je kijk op gezondheid kunnen veranderen. Waarom kan suiker tijdens een…
- #213 Jong blijven · 50 Min. · Folge 214Wat als je op je tachtigste nog evenveel zin hebt in het leven als op je veertigste? In deze aflevering ontdekken Sven en Luck, samen met professor Koen Kas, waarom 'longevity'…
- #212 Middeleeuws eten · 31 Min. · Folge 213Wat als je 15 kilogram zou kunnen afvallen door één simpele vraag te stellen: aten mensen dit ook in de middeleeuwen? In deze verrassende aflevering ontdek je wat er écht op het…
- #211 Eetdrang · 42 Min. · Folge 212Waarom blijven we eten, zelfs wanneer we geen honger hebben? Luck en Sven ontdekken samen met voedingswetenschapper Hella van Laer waarom ons eetgedrag zoveel complexer is dan…
- #210 Bloed lezen deel 2 · 38 Min. · Folge 211Hoe gezond zijn de vetten in jouw bloed écht? Luck en Sven, ontdekken samen met dokter Bart Bohy wat een vetzuurprofiel kan vertellen over gezondheid. Waarom krijgen we vaak…
- 66 Technieken (22): Moes, Groentenpasta en Miso · 20 Min. · Folge 26
- #209 Nieuws oktober 2026 · 42 Min. · Folge 210
- 66 Technieken (21): Garen onder druk, Dry Aging en Verbranden · 17 Min. · Folge 25
- #208 Keto Deep Diving · 35 Min. · Folge 209Wat als je lichaam veel beter op vet kan draaien dan je denkt? Luck en Sven duiken, samen met auteur Louisette Blikkenhorst, diep in de wereld van ketose en ketogene voeding. Ze…
- 66 Technieken (20): Vriesdrogen, Wecking en Ijsroom · 24 Min. · Folge 24
- #207 Meetbare stress · 38 Min. · Folge 207Wat als niet alleen voeding, maar ook stress een enorme rol speelt in je bloedsuikerspiegel? Luck en Sven praten met Youri Van Hoe over hoe voeding, beweging, slaap en mentale…
- 66 Technieken (19): Konfijten, Marineren, Groentencharcuterie en Fermenteren · 35 Min. · Folge 23
- #206 Sciensano’s Voedselkaart · 40 Min. · Folge 206Hoe vrij is onze voedselkeuze eigenlijk als fastfood om de hoek ligt en gezonde lokale voeding veel meer moeite vraagt? In deze aflevering worden de resultaten van De Grote…
- 66 Technieken (18): Gelei, Raspen en Warme & Koude Salades · 17 Min. · Folge 22
- #205 Nieuws september 2026 · 36 Min. · Folge 205Opvallend gezondheidsnieuws uit augustus: een groot Brits onderzoek legt een opmerkelijk verband tussen weinig suiker tijdens de eerste levensjaren en een lager risico op…
- #204 Bloedanalyse lezen deel 1 · 49 Min. · Folge 205Een bloedanalyse staat vol cijfers, afkortingen en referentiewaarden, maar wat vertellen die nu écht over je gezondheid? Luck en Sven duiken samen met dr. bart BOHY in deze…
- #203 De zomer invriezen · 27 Min. · Folge 204Moeten we in de winter massaal supplementen slikken omdat het zomerse aanbod aan groenten en fruit verdwijnt? Beetweters, dé nummer 1 podcast over gezonde voeding, duikt in deze…
- #202 Diabetes omkeren met Dr. Paul Hanna · 49 Min. · Folge 203Kan het dan? Eindelijk wordt duidelijk waarom diabetes type 2 mogelijk al jaren vóór een verhoogde bloedsuiker begint. Insulineresistentie kan zich ontwikkelen terwijl klassieke…
- #201 Van jojo naar levensstijl · 39 Min. · Folge 202Soms heb je geen nieuw dieet nodig, maar één klik die groot genoeg is om je leven te veranderen. In deze aflevering vertelt Bruno De Prins hoe hij op anderhalf jaar tijd meer dan…
- #200 Nieuws augustus 2026 · 38 Min. · Folge 201In deze 200ste reguliere aflevering van Beetweters nemen Luck en Sven je mee langs het opvallendste gezondheidsnieuws van de voorbije maand juli. Ze bespreken nieuwe inzichten…
