About this podcast
Welkom!
Deze podcast is een zachte uitnodiging om met iets lekkers in je hand, te vertragen en te verbinden met jezelf. Anouk deelt via eerlijke en open gesprekken over 't leven in harmonie met de (eigen) natuur. Vanuit persoonlijke ervaringen, de kracht van de seizoenen, de elementen, rituelen en de verbinding met inheemse wijsheid. Maar bovenal neemt ze je mee naar de diepere lagen van je innerlijk landschap.
Ontdek Cirkels Lifestyle via https://www.cirkelslifestyle.com/ en kom mee verbinden via Instagram @cirkels_lifestyle
Episodes
The newest 20 of 46 episodes
- S4: zoektocht naar de essentie · 29 min · Season 4 Episode 7Hoe kunnen we het leven waar we naar verlangen ook echt creëren? Jaren ben ik al op zoek naar "rust". Maar hoe ziet rust er nu precies uit? Door heel bewust naar mijn gedrag te…
- S4: het was nooit de bedoeling dat we het leven alleen moeten dragen · 30 min · Season 4 Episode 6Amai ... dit voelt als een kwetsbare aflevering, ik voelde het kriebelen, nam mijn microfoon en begon spontaan op te nemen. Ik deel een inzicht wat heel recent tot me is gekomen…
- S4: een zomerse rollercoaster · 34 min · Season 4 Episode 5Niet voor iedereen is de zomer een seizoen van vreugde en geluk. In deze aflevering neem ik je mee in mijn innerlijk landschap en hoe deze zomer mijn hart heeft gebroken ... en…
- S4: de seizoenen van het innerlijk landschap · 25 min · Season 4 Episode 4In deze aflevering heb ik het over het volgen en trouw blijven aan het seizoen van jouw innerlijk landschap en hoe jouw timing bij jou past, wat anderen daar dan ook van zouden…
- S4: angst voor andere vrouwen · 37 min · Season 4 Episode 3Vandaag vertel ik over de schoonheid van verbinding voorbij de vrouwenwonde. Een aflevering over de energie van de lente en wat ik graag wil voeden: het helen van angst omdat het…
- S4: gevoeligheid als superkracht · 23 min · Season 4 Episode 2Kwetsbaar en gevoelig in het leven staan, het voelt met momenten als een uitdaging. Is het een zwakte? Of is het eigenlijk een superkracht? Een verhaal vanuit mijn eigen…
- S4: eerste licht na het donker · 28 min · Season 4 Episode 1Het eerste licht na het donker en dat wat er nu precies gebeurt in deze fase van het seizoen. De lente is er nog niet maar je kan hem al af en toe een beetje ruiken. We zitten…
- Eindejaar Ritueel 2025 · 47 min · Season 3 Episode 11De tijd van het jaar is alweer aangebroken, een nieuwe cirkel bijna rond. Samen met jou rond ik dit jaar dan ook graag ritueel en betekenisvol af ✨ met deze speciale aflevering…
- S3: verbinden met de oervrouw in de winter · 37 min · Season 3 Episode 10In de 10e aflevering van dit seizoen neem ik je mee in de magische donkere helft van het jaar. Ik vertel je over de 4 weken tijdens de adventsperiode vanuit de antroposofie…
- S3: Samhein & de waarheid binnen jezelf · 29 min · Season 3 Episode 9Samhein is één van de acht Keltische Jaarfeesten, het nieuwjaar van onze voorouders. Keltische Jaarfeesten zijn een manier om stil te staan in het seizoen en bewust te verbinden…
- S3: het huidig seizoen van transitie en intuïtie · 39 min · Season 3 Episode 8Oktober is aangebroken met een explosie van goud en vuur. Een aflevering over hoe transitie onvermijdelijk is, hoe deze soms stil en soms luid kan zijn ... over bewust kiezen en…
- S3: onder het gouden licht van augustus · 29 min · Season 3 Episode 7Augustus brengt een geheel eigen energie met zich mee. Een warme, rijpende en verbindende energie. In deze aflevering verken ik hoe deze maand ons kan uitnodigen om zowel met de…
- S3: de vurige kracht van juli en nabijheid · 27 min · Season 3 Episode 6In deze zomerse aflevering neem ik je mee naar het energetische toppunt van het jaar: juli. Een tijd waarin de natuur op haar rijkst is en alles rijp is, een uitnodiging om ook…
- S3: rituele kracht van Midzomer · 30 min · Season 3 Episode 521 juli: Midzomer ... de langste dag en de kortste nacht. De reis van de zon pauzeert, op haar hoogste punt. Ze schenkt ons de langste dag en de kortste nacht. Haar vuur raakt…
- S3: de uitdaging van verbinding en de innerlijke reis naar elkaar · 35 min · Season 3 Episode 4Verbinden klinkt eenvoudig maar is dat niet altijd. In deze aflevering onderzoek ik de lagen van verbinding – met mezelf en met de mensen om mij heen. Hoe voelt het om echt in…
- S3: gedragen door het moment · 37 min · Season 3 Episode 3Vandaag deel ik gedachten over het pad gaan zonder meer, over intunen op wat er nú is – in en om ons heen. Wat als we het nu be-leven? Wat als het bestaan zelf, gedragen door de…
- S3: leven met de seizoenen van je innerlijk landschap · 31 min · Season 3 Episode 2In deze aflevering duik ik in het thema rust en de cyclische natuur van het leven. Net zoals de seizoenen voortdurend veranderen, kunnen ook wij niet altijd ‘aan’ staan. Hoe…
- S3: zachtheid te midden van de storm · 28 min · Season 3 Episode 1Welkom bij seizoen 3 van de Cirkels Lifestyle podcast. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van heling. Het verhaal gaat niet alleen over mijn fysieke en mentale…
- Eindejaar ritueel: de Yule Nachten · 44 min · Season 2... of de Rooknachten. Deze bijzondere tijd van het jaar is aangebroken. Dit is een periode die ongeveer van 21 december t.e.m. 1 januari loopt, een bijzondere tijd van…
- S2: een intens ijsbad inzicht · 27 min · Season 2 Episode 6Ik stapte laatst voor het eerst een ijsbad in. En wat er nadien met mij gebeurde ... had ik echt niet zien aankomen. Een aflevering over intense emoties en de nood om dicht bij…
