Show notes
Aquela tarefa parada há semanas na sua lista não é preguiça — é um motor de arranque que engasgou. Neste episódio, três motivos reais por trás da procrastinação (desinteresse, ansiedade e um tribunal interno construído desde a infância), por que a cultura do "só faz" piora o problema, e o que realmente funciona pra destravar cada um deles.
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