De Landingsplaats
από Elisabeth van Heiningen
Τελευταίο επεισόδιο
Zomerdruk, winterstilte: leven naar mijn natuur door de seizoenen heen
Zomerdruk, winterstilte: leven naar mijn natuur door de seizoenen heen
Σχετικά με αυτό το podcast
🎙Welkom bij mijn podcast vanuit De Landingsplaats in Rotterdam! In deze podcast deel ik mijn reis naar minder moeten, meer mogen en meer offline creatief ontspannen. Sinds een paar jaar besteed ik mijn tijd anders dan voorheen en vervang ik scrollen op mijn foon door dingen die me meer gelukkig maken.
🌿 Wat kun je verwachten? Thema's als meebewegen met de / je natuur, de regie terug over je telefoon en je aandacht, en ruimte voor creativiteit. Ik hoop jou te inspireren om ook meer ruimte voor jezelf te maken.
🌅 Reis je met me mee op weg naar een leven vol inspiratie en jezelf ont-moeten?
Επεισόδια
- Zomerdruk, winterstilte: leven naar mijn natuur door de seizoenen heen · 22 λεπ.☀️ In deze juli-maand blik ik terug op de pauze sinds april en hoe de druk opliep, waardoor ik veel begon maar weinig afmaakte. Ik maak deze podcast nu een jaar - om te…
- Winterse lessen: de natuur buiten én binnen meer leren waarderen. · 31 λεπ.🧡 De lessen van afgelopen winter, nu die dan toch echt bijna voorbij is. Ik leerde veel, haalde de druk eraf, en ontdekte bij het terugblikken dat wat ik me in september voornam…
- Mijn winterhandvaten: zo blijf ik dicht bij mezelf dit seizoen. · 26 λεπ.❄️Mijn winterdip is daar: luister mee hoe het is als je hoofd en lijf trager werken dan in de zomer, en hoe ik ontdek wat het beste bij mij past deze maanden. 🌪️ Dacht ik twee…
- Zelfzorg in de herfst: wat mij helpt om mijn eigen natuur te volgen · 30 λεπ.🍁 Mijn herfstmood en wat ik doe om daarmee om te gaan. Ik deel daar in deze podcast over een aantal fragmenten, van nazomer tot volop herfst. Over voelen in plaats van snel in de…
- Vijf jaar Landingsplaats: onze Safe Haven voor Creativiteit en Zelfzorg · 30 λεπ.🎙️Welkom bij mijn podcast! Het is alweer 5 jaar geleden dat we de sleutel kregen van de fysieke Landingsplaats: een lokaal in een voormalig schoolgebouw in Rotterdam. 🫶 In deze…
- Van Zomerlichtheid naar Herfstvoornemens: mijn lessen uit de zomer · 25 λεπ.☀️ Welkom bij mijn podcast! Van de langste dag tot begin september: ik neem je aan de hand van persoonlijke fragmenten mee hoe ik de zomerse maanden beleefd heb en de lessen die…
- 7/6 😉 Over Leven Naar je Natuur en Meer Offline Zijn Tijdens Onze Bijzondere Vakantie · 22 λεπ.📲 Welkom bij een nieuwe aflevering van mijn podcast! In deze zevende (Bonus 😉) aflevering neem ik je mee op mijn laatste vakantie, waar ik weer nieuwe ervaringen opdeed rondom…
- 6/6 Inspirerende Fragmenten voor Bewuster Telefoongebruik: meer Rust, Focus én Tijd! · 18 λεπ.📲 Welkom bij een nieuwe aflevering van mijn podcast! In deze aflevering hoor je meer over bewust telefoongebruik en hoe je je hoofd rust geeft in een wereld vol digitale…
- 5/6 Mijn frustratie over de smartphone en autonomie · 11 λεπ.📲 Welkom bij de 5e aflevering van de podcast-serie over bewuster gebruik maken van je telefoon. 🗣️ De aflevering van deze keer is een behoorlijke rant… niet zozeer lang, maar wel…
- 4/6 Smartphoneverslaving: mijn verhaal van jaren '80 tot nu · 15 λεπ.📲 Welkom bij de 4e aflevering van de podcast-serie over bewuster gebruik maken van je telefoon. Mijn ervaringen met verslaving aan mijn smartphone, en hoe ik dat sinds een tijd…
- 3/6 Krijg meer regie over je aandacht: de supermarktmetafoor en lief zijn voor je brein 🧠 · 20 λεπ.📲 Welkom bij de 3e aflevering van de podcast-serie over bewuster gebruik maken van je telefoon. Mijn ervaringen met verslaving aan mijn smartphone, en hoe ik dat sinds een tijd…
- 2/6 Digitale Detox op Vakantie: Zo kreeg ik meer Aandacht voor het Hier en Nu · 14 λεπ.📲 Welkom bij deze tweede aflevering van de podcast-serie over bewuster gebruik maken van je telefoon. Deze keer deel ik mijn persoonlijke ervaring van afgelopen vakantie: een…
- 1/6 Minder scrollen, meer offline zelfzorg : mijn ervaring en tips. · 15 λεπ.📲 Eindelijk: deel 1 van in ieder geval 6 - over Minder Scrollen en Meer Offline Zelfzorg en Creativiteit! In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van overmatig…
- Hoe Creativiteit Mij Helpt Milder Te worden door de Seizoenen heen · 17 λεπ. · Σεζόν 1 Επεισόδιο 4In deze aflevering deel ik hoe creativiteit mij helpt bij zelfzorg en zelfcompassie. Ik bespreek de invloed van de seizoenen (o die winter!), de druk die ik ervaar in lente en…
- Waarom ik mijzelf Creatieve Tijd en Ruimte gun (en de uitdagingen die ik daarin tegenkom) · 16 λεπ.Welkom bij deze aflevering van De Landingsplaats - podcast. Ik deel hierin met je hoe ik de afgelopen jaren stap voor stap ruimte maakte voor creatieve expressie in mijn leven…
- Even voorstellen: wie is Elisabeth van Heiningen? · 7 λεπ.Welkom bij de tweede aflevering van mijn podcast! Ik ben Elisabeth van Heiningen, en ik neem je mee op mijn reis naar creativiteit, mildheid en losser komen van je telefoon. In…
- Van winterdip naar lente-energie: mijn zoektocht naar ritme en zelfzorg · 15 λεπ. · Σεζόν 1 Επεισόδιο 1Welkom bij een nieuwe aflevering van de podcast, sterker nog, de eerste aflevering van deze nieuwe reeks! Na een lange pauze ben ik terug en deel ik mijn persoonlijke ervaringen…
