De Podcast Psycholoog
door De Podcast Psycholoog
Het belang van aanraking
Over deze podcast
Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? Psycholoog Marissa van der Sluis bespreekt in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken?
Sound design De Podcast Psycholoog: No.Pia.No
Sound design Hoofdverhalen: KLOAQ Audio Design
Artwork: Tim Straver
Bekijk The Desert of the Real nu in een filmtheater bij jou in de buurt of bekijk de website van CineDeli voor een overzicht van alle vertoningen.
Zelf een vertoning organiseren? Dat kan altijd! Neem contact met ons op en bespreek de mogelijkheden via [email protected]
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar [email protected] of ga naar www.bienmedia.nl.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Afleveringen
De nieuwste 20 van 110 afleveringen
- Het belang van aanraking · 58 minEen liefdevolle kus of knuffel van een vriend of geliefde of een troostende hand op je schouder van een onbekende: soms zegt een aanraking meer dan duizend woorden. We kunnen als…
- Het einde van een vriendschap · 30 minOoit waren jij en je beste vriend twee handen op één buik: jullie brachten samen zeeën van tijd door, hadden de grootste lol en maakten nog net niet elkaars zinnen af. Het idee…
- Vriendschap · 1 u 1 minVrienden. Het zijn de mensen bij wie je altijd terecht kunt. Met wie je kunt lachen én huilen en die je door en door kent. Het mooiste: na maanden weinig contact, pakken jullie…
- Maskeren van je anders-zijn · 31 minEen beetje smalltalken, je eten bij elkaar sprokkelen in de supermarkt of urenlang stil moeten zitten: wanneer jouw brein anders werkt dan gemiddeld, kan dit een behoorlijke…
- Neurodiversiteit in relaties · 50 minIs jouw partner voor de zoveelste keer haar sleutels kwijt, terwijl jij altijd preciés weet waar alles ligt? Of praten jullie vaak langs elkaar heen, omdat je partner letterlijk…
- In vier stappen naar je beste prestatie · 27 minOf je nu een belangrijke pitch moet houden, een wedstrijd speelt, of een optreden hebt: op het moment dat je goed wil presteren kan spanning je behoorlijk in de weg zitten. Hoe…
- Presteren onder druk · 49 minWat voel jij wanneer alle ogen op je gericht zijn tijdens een presentatie? Hoe beteugel je je zenuwen tijdens de sollicitatie voor je droombaan? En blijf jij cool als jij het…
- (On)toerekeningsvatbaarheid · 34 minWat als iemand een moord pleegt in verwarde toestand? En kan iemand met een verstandelijke beperking verantwoordelijk worden gehouden voor een gewelddadige overval? Plegers van…
- Geweld · 57 minGeweld. We schrikken ervan, keuren het af, en toch kunnen we er nauwelijks van wegkijken. Na het lezen van een nieuwsbericht over een schokkend geweldsdelict vragen we ons vaak…
- (Niet) zwanger (kunnen) worden · 53 minVoor sommige stellen is het de ultieme droom: ouders worden. Toch is zwanger worden niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het kost 1 op de 6 stellen veel moeite, en sommige lukt…
- Zwangerschap · 58 minZwangerschap. Een periode waar we vaak in praktische termen over spreken, maar die in werkelijkheid een ingrijpende lichamelijke én psychologische transformatie is. En geen…
- Oefening gedragsverandering · 31 minOf nu elke Dry January mislukt bij de eerste de beste verjaardagsborrel, je de tijd dat je een boek zou lezen uiteindelijk toch doomscrollend besteedt, of het voorgenomen gezond…
- Gedragsverandering · 53 minJe poging dagelijks te mediteren, twee keer per week naar de sportschool te gaan of nu dan echt, écht te stoppen met nagelbijten: al ben je nog zo overtuigd van je plan een…
- Demonstratie eetbuientherapie · 28 minMisschien heb jij het ook weleens: bodemdrift. De zak chips die je vanmiddag kocht, is in een uurtje leeg of dat ene blokje chocolade bij de thee werd een hele reep. Misschien…
- Eetstoornissen · 1 u 1 minIemand die een eetstoornis heeft, gaat vaak gebukt onder schaamte, eenzaamheid en stress. Toch heeft de buitenwereld dat lang niet altijd door: iemands lijden kan jarenlang…
- De waarde van geven · 28 minHet voelt goed om iets voor een ander te doen, bijvoorbeeld in de vorm van vrijwilligerswerk. Vaak werkt vrijwilligerswerk als een spiegel: door in contact te komen met werelden…
- Zingeving · 55 minMisschien herken je het wel. Je leeft je leven, doet wat je moet doen, maar tóch knaagt er iets: een gevoel van leegte, onbehagen of betekenisloosheid. Tegelijkertijd lijkt ook…
- Perfectionisme · 25 minTot laat in de avond zwoegen om de perfécte presentatie in elkaar te zetten, keihard trainen voor dat ene fitnessdoel en net zo lang blokken totdat je vrijwel zeker een 10 haalt…
- De impact van angst · 52 minAl leven we in een relatief veilige samenleving, toch hebben (onbewuste) angsten een behoorlijke impact op ons gedrag. Zonder dat we het doorhebben doen we er van alles aan om…
- Complotdenken · 26 minDe aarde die eigenlijk plat is, en vliegtuigen die in opdracht van ‘de elite’ chemicaliën verspreiden om onschuldige burgers ziek of onvruchtbaar te maken. Voor sommige mensen…
