È Normale
by Unobravo
Norma Cerletti: A volte vinci e a volte... impari. Il potere di…
About this podcast
Il podcast di Unobravo che racconta la psicologia come la viviamo ogni giorno, senza filtri e senza tabù.
Qui ci mettiamo comodi e parliamo di storie vere, esploriamo emozioni, esperienze, e tutto quello che nessuno ci ha mai davvero insegnato, ma che tutti dovremmo conoscere.
In ogni puntata troverai storie vere, voci diverse e spunti che aiutano a capirci un po’ di più, insieme a ospiti davvero speciali.
Perché prenderci cura della nostra mente non è “roba da pazzi”. È normale.
E allora, parliamone.
Episodes
- Norma Cerletti: A volte vinci e a volte... impari. Il potere di sbagliare · 38 min · Season 1 Episode 12Cosa succede quando la paura di fallire ci impedisce di imparare cose nuove? E in che modo l'apprendimento di una lingua può trasformare i nostri viaggi, le nostre relazioni e la…
- Non ho tempo per allenarmi? Sfatare la Scusa del Secolo con Sara Compagni (Postura da Paura): · 44 minSe anche tu fai fatica a inserire lo sport nella tua routine, questo episodio di #ÈNormale è per te. Insieme a Sara Compagni (@posturada_paura) smontiamo la convinzione che…
- Maccio Capatonda: Dalla calvizie alla comicità, come il disagio diventa forza · 46 min · Season 1 Episode 12Che cosa significa veramente crescere? Si cresce aggiungendo o togliendo? E i traumi dell'infanzia possono davvero trasformarsi in energia creativa? L'ultimo ospite di #ÈNormale…
- Edoardo Santonocito: genitori, ambizione e sport. La mente è l'allenatore invisibile · 39 min · Season 1 Episode 11Come si gestiscono l'ambizione e la pressione nello sport? La mente è l'allenatore invisibile.Il tennis, come ogni sport agonistico, è un concentrato di pressione, aspettative e…
- Giulio Mosca (il Baffogram): mostrare le debolezze è una forza incredibile · 36 min · Season 1 Episode 3Ti senti la pressione di dover essere sempre forte e performante? Hai mai avuto paura di mostrare la tua vulnerabilità?In questo episodio di #ÈNormale, parliamo di emozioni…
- Matteo Albrizio di Scienza e Dintorni: la paura del cambiamento. · 53 min · Season 1 Episode 8Le aspettative degli altri possono diventare un peso difficile da gestire, specialmente quando devi scegliere la strada che vuoi prendere. Lo sa bene il nostro ospite, Matteo…
- Mettere in Ordine il Caos: Creatività e Salute Mentale · 38 min · Season 1 Episode 9È davvero così normale sentirsi sopraffatti dai pensieri? Come si fa a gestire ansia, perfezionismo e overthinking senza perdere il piacere di creare? Nel nuovo episodio di…
- Radici e Identità: Come Capire Chi Siamo Davvero, Oltre Gli Stereotipi · 40 min · Season 1 Episode 5Cosa significa sentirsi fuori posto? È possibile restare fedeli alle proprie radici senza rinunciare a sé stessi? Nel nuovo episodio di #ÈNormale, ospitiamo Riccardo Betteghella…
- Tabù, Piacere e Libertà: Perchè il Sesso Fa Ancora Così Paura? Con Norma Rossetti · 38 min · Season 1 Episode 7È davvero così normale parlare di piacere sessuale? Perchè esistono ancora tante tematiche legate al sesso che restano invisibili, scomode o difficili da nominare? Nel nuovo…
- Il Racconto dell’Imperfezione: Tra Fragilità e Libertà di Essere Sé Stessi - con Alice Mangione · 36 min · Season 1 Episode 6C’è chi racconta di sé e della propria famiglia attraverso immagini perfette. E poi c’è chi usa l’ironia per dire e mostrare cose che assomigliano molto di più alla verità…
- Ansia, Comunicazione e Public Speaking: Attraversare le Emozioni, con Patrick Facciolo · 39 min · Season 1 Episode 5Vi è mai capitato di avere il cuore in gola prima di parlare in pubblico? È possibile imparare a comunicare meglio anche se ci sembra di non essere portati? Nel nuovo episodio…
- True Crime e Psicologia: Cosa Ci Attrae? Con Stefano Nazzi · 39 min · Season 1 Episode 3Perché il true crime ci affascina così tanto? È solo curiosità o c’è qualcosa di più profondo nel nostro interesse per le storie di crimine? Nel nuovo episodio di #ÈNormale…
- La Famiglia Tradizionale di Due Papà - Con Carlo e Christian di Papà Per Scelta · 46 min · Season 1 Episode 2Cosa vuol dire essere una famiglia “normale”? Chi lo decide? Carlo e Christian – conosciuti come Papà per Scelta – sono una coppia, due papà, una famiglia. E questa è la loro…
- Forza e Sofferenza: Sono Connesse? Con Giulia Lamarca · 49 min · Season 1 Episode 2Quanto è importante dare spazio alla sofferenza prima di cercare di superarla? In questo episodio di #ÈNormale parliamo di trasformazione, di dolore accolto e di forza ritrovata…
- È Normale: Storie, Emozioni e Domande Che Ci Riguardano Tutti – Con Unobravo · 6 min · Season 1 Episode 1🧡 È normale farsi domande a cui spesso non troviamo risposta, è normale spingersi oltre, è normale tirarsi indietro e seguire i propri tempi, è normale prendersi cura di sé. È…







