Note dell’episodio
En este episodio te explico cómo transformar las emociones que más tratamos de evitar en una fuente de poder personal. El cuerpo es la vía para bajar las emociones a un plano más concreto, sentir con valentía es el camino. Ignorar las emociones nos desconecta de nosotros y de los demás: vivimos una vida a medias.
Además, te comparto 5 pasos para transformar las emociones. Un episodio esencial para hombres y mujeres que buscan dar el salto hacia una vida más plena. Episodio relacionado: #8 Encontrar paz cuando las cosas van mal... o bien. Para profundizar únete a mi Comunidad Cerrada de…
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