Despre acest podcast
Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra.
Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.
Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.
Episoade
Cele mai noi 20 din 139 episoade
- 139. Vi behöver prata · 39 minDet har varit tyst från oss ett bra tag nu. Längre än vi kanske själva hade tänkt oss. Och vi förstår om ni undrat vart vi tagit vägen, vad som egentligen hänt och om En Tyngre…
- 138. Frågestund!! · 55 minDags för en liten paus så vi blickar tillbaka på det vi pratat om hittills och svarar på spännande frågor. • Varför sabbar man för sig själv när det börjar gå bra? • Vad…
- 137. Fettcellen styr mer av din hälsa än du tror · 42 minI det här avsnittet pratade Mange med endokrinologen och forskaren Daniel Andersson om fettceller, hur de fungerar i kroppen och varför de är så mycket mer än bara ett…
- 136. Din vän i GLP-1-djungeln med Frida Allert · 58 minI det här avsnittet gästas vi av Frida Allert, även känd som @FridaTakesControl på instagram, som på kort tid blivit en viktig röst i samtalet kring obesitas och GLP-1. Med sitt…
- 135. Barnobesitas & psykisk hälsa - Kajsa är tillbaka · 49 minI det här avsnittet gästas vi återigen av Kajsa Järvholm. Vi går djupare i kopplingen mellan barnobesitas och psykisk hälsa, vad kommer först, och hur påverkar allt varandra över…
- 134. Obesitas, matbrus och kroppens biologi – med Elin Forsblom · 1 h 7 minI dagens avsnitt gästas vi av Elin Forsblom, som många känner igen från kontot Livet utan matbrus. Där delar hon öppet sin egen resa med obesitas och behandling, och pratar om…
- 133. Det är du som är problemet · 38 minPischa har varit hos en hundcoach och har med sig en observation. Varför känns det ibland som att hundcoacher mest berättar allt man gör fel? Vi använder det som en ingång till…
- 132. Obesitas, BMI och livet mellan siffrorna med Ylva Trolle Lagerros · 1 h 4 minYlva Trolle Lagerros, överläkare på centrum för obesitas, är tillbaks för ett samtal med Magnus om obesitas som kronisk sjukdom, varför diagnosen i Sverige kopplas till BMI och…
- 131. PB på gymmet, stark utanför! · 44 minVi pratar om varför vi hela tiden söker tillåtelse i livet och i gymmet och varför de som blir starka över tid gör något mycket enklare. Ett avsnitt om kontinuitet och att sluta…
- 130. Emilia, en "återvändare" om förändring, obesitas och att hitta nya vägar i hälsan · 53 minNär Emilia gästade oss senast befann hon sig mitt i en period präglad av bakslag, kamp och många frågor kring kropp, träning och hälsa. Sedan dess har mycket hänt. I det här…
- 129. Vad kommer först, kroppen eller mindset? · 48 minI årets första avsnitt pratar vi om kropp och knopp och hur tätt de faktiskt hänger ihop. Hur det vi gör med kroppen påverkar hur vi mår och tänker, och hur våra tankar och…
- 128. Innan vi går vidare från 2025... · 48 minÅrets sista avsnitt handlar inte om nya mål, hårdare rutiner eller listor som ska bockas av. Det handlar om att stanna upp. Vi blickar tillbaka på året som gått, det vi är stolta…
- 127. God jul. Precis som den blev, eller inte blev. · 46 minI det här avsnittet börjar vi med att prata om de sista dagarna inför jul och om Manges något oväntade start på resan till Thailand. Vi går även igenom frågor som ni har skickat…
- 126. När kroppen blir en trend · 43 minI dagens avsnitt pratar vi om kroppshets och de ideal som många av oss försöker navigera i. Vi reflekterar över hur ideal påverkar vår självbild, vår träning, våra beslut och vår…
- 125. Vad betyder det när fler går in i graviditet med övervikt? · 47 minI det här avsnittet pratar vi om vad det innebär att allt fler går in i graviditet med övervikt eller obesitas, vilka risker och utmaningar det medför och hur påverkar det vården…
- 124. Mörkret, december & när orken inte riktigt räcker · 43 minDecember är här. Dagarna blir kortare, kalendern fylls på och orken är inte riktigt densamma som i somras. I det här avsnittet pratar vi om hur mörkret påverkar vårt mående, våra…
- 123. Att leva i sin bästa form men ändå se 130 kiloskillen - Bedros Kabranian gästar · 1 h 1 minI dagens avsnitt möter vi konditorn och entreprenören Bedros Kabranian, känd från Socker Sucker och Hela Sverige Bakar. Men det här samtalet handlar inte om bakverk utan om…
- 122. Samtal med David Alexandersson · 60 minI det här avsnittet möter vi David Alexandersson för ett rakt och öppet samtal om dysfunktionell hunger och mättnadskontroll – hur det påverkar livet, både före och efter GLP-1…
- 121. Marias erfarenhet med viktminskningsmedicin · 54 minI det här avsnittet delar Maria med sig av sina tankar och erfarenheter kring vilken otrolig effekt och vilket fantastiskt hjälpmedel medicinen kan vara – men också den stora…
- 120. Emma Lidell från Viktmedicinpodden · 54 minIdag sitter Magnus själv bakom mikrofonen, då Pischa befinner sig mitt i barnafödartider. Men han är långt ifrån ensam – i studion gästas han av Emma Lidell från…
