FIKA по душам
by София Алексанова, Таня Норд
Latest episode
Про искусственный интеллект и вполне естественную панику
Про искусственный интеллект и вполне естественную панику
About this podcast
Добро пожаловать на подкаст "FIKA по душам" ☕️ Мы — Соня и Таня, две подруги из Швеции, обсуждаем разные темы, которые нас волнуют: от эмиграции и адаптации до отношений и психологических проблем. А также делимся своими личными историями и опытом жизни в Скандинавской культуре. Наливайте себе чашку горячего чая и присоединяйтесь к диалогу ♡
Episodes
The newest 20 of 50 episodes
- Про искусственный интеллект и вполне естественную панику · 1 h 9 min · Season 3 Episode 9В этом выпуске мы говорим о страхах и тревогах в эпоху ИИ, которые волнуют всех: - как сохранить кукуху, когда повсюду сокращения и неопределенность - какие качества и навыки…
- Когда сложно верить, что "светлая будет полоса" · 1 h 20 min · Season 3 Episode 8В этом выпуске обсуждаем, как справляться в моменты, когда кажется, что все рушится и ничего хорошего нас уже не ждет. Конечно же, делимся личным опытом, а также рассказываем…
- Про английскую школу в Швеции, куда ходит Танин сын-трилингв · 57 min · Season 3 Episode 7В этом выпуске Таня рассказывает про сеть английских школ в Швеции, куда ходит ее сын-трилингв, и отвечает на самые распространенные вопросы: - в чем отличие от обычной шведской…
- Про поиск работы, летние планы и как нелегально попасть на вечеринку с топами Гугла · 1 h 21 min · Season 3 Episode 6В этом выпуске про важные апдейты и изменения в жизни: - получилось ли Соне найти официальную работу в Швеции - как Таня нелегально проникла на айтишную вечеринку с топами Гугла…
- Про то, как справляться с нестабильностью мира · 1 h 11 min · Season 3 Episode 5В этом выпуске мы делимся новостями и обсуждаем, что помогает нам справляться со стрессом и нестабильностью в нашем быстроменяющемся мире. Как всегда, наливайте себе чашку…
- Про тренинги по отношениям: норм или стрем? · 1 h 3 min · Season 3 Episode 4В этом выпуске делимся жизненными "дерьмовыми" историями, обсуждаем тренинги по отношениям и разбираемся, попала ли Таня в секту, решив вписаться в один из них. Как всегда…
- Про шведское гражданство, правый поворот и конфликты в паре · 1 h 4 min · Season 3 Episode 3В этом выпуске мы обсуждаем наши проблемы с документами, как на нас влияют изменения в шведской миграционной политике и правый поворот. А главная тема выпуска - конфликты в…
- Про увольнения, денежное мышление и 50/50 со шведами · 1 h 5 min · Season 3 Episode 2В этом выпуске мы делимся личными апдейтами за январь: почему Тане сделали выговор в школе сына, кого-то ждут увольнения, а кто-то в очередной раз переезжает! А также обсуждаем…
- Вернулись спустя год: про отношения, расставания и билли айлиш · 60 min · Season 3 Episode 1НАКОНЕЦ-ТО!!! Мы возвращаемся в эфир спустя целый год отсутствия, да еще и с какими новостями! В этом выпуске мы рассказываем, где и почему мы пропадали, что изменилось за это…
- Шведский педагог о разнице между постсоветской и шведской системами образования · 1 h 21 min · Season 2 Episode 5В этом выпуске с нами Яна, учительница творчества в Швеции, очень крутой педагог и художница. Спасибо ей за наше новое лого! Мы обсудили главные отличия шведской и постсоветской…
- Предновогодний выпуск про итоги года 2024 · 1 h 20 min · Season 2 Episode 4В этом выпуске мы делимся нашими итогами года и последними апдейтами в рабочей сфере и личной жизни, а также самыми большими инсайтами и открытиями за 2024 год! Делитесь с нами…
- Жизненный апдейт за чашкой чая | Октябрь 2024 · 47 min · Season 2 Episode 3В этом выпуске мы болтаем о личных новостях и апдейтах за осень. Он получился очень эмоциональным и теплым. Поговорили о конфликтах и откатах в отношениях, нагрузках в учебе/на…
- Вице-президент IT-компании о том, какого быть женщиной в большом бизнесе · 1 h 12 min · Season 2 Episode 2В этом выпуске с нами Юля, вице-президент международной консалтинговой IT-компании, мастер коммуникации и просто хороший человек. Мы узнали у нее, какого быть женщиной в большом…
- Жизненный апдейт за чашкой чая | Лето 2024 · 54 min · Season 2 Episode 1Всем привет после летнего отпуска! Возвращаемся отдохнувшими, с нашими сочинениями на тему "Как я провел свое лето" и жизненными апдейтами. Очень по вам соскучились! Во втором…
- Жизненный апдейт за чашкой чая | Июнь 2024 · 39 min · Season 1 Episode 35В этом выпуске мы болтаем о личных новостях и апдейтах за июнь. Рассказываем, уволили ли Таню с работы, какие у нас планы на лето, а также делимся инсайтами и настроением месяца!…
- Про апатию: как отличить ее от депрессии и помочь себе · 35 min · Season 1 Episode 34Несмотря на то, что пришло лето, подавленность и усталось могут настичь нас в любое время года. Поэтому в этом выпуске мы решили поговорить об апатии, о том, как распознать ее на…
- Про наши истории рпп и отношения с телом · 56 min · Season 1 Episode 33В этом выпуске мы делимся уязвимым - нашими личными историями расстройств пищевого поведения (рпп), про отношения с едой и телом. А также рассказываем о том, что стоит за…
- Жизненный апдейт за чашкой чая | Май 2024 · 43 min · Season 1 Episode 32В этом выпуске мы делимся личными новостями и апдейтами за май! Май выдался очень богат на солнечные дни, северное сияние (в Гетеборге это редкость!), путешествия, работу над…
- Как уместить все свои амбиции, цели и интересы в одну жизнь · 49 min · Season 1 Episode 31В этом выпуске мы говорим о разнообразии амбиций, целей и интересов в наших жизнях. А также о том, нужно ли концентрироваться на чем-то одном ради успеха, или можно расслабиться…
- Жизненный апдейт за чашкой чая | Апрель 2024 · 46 min · Season 1 Episode 30В этом выпуске мы делимся личными новостями и апдейтами за апрель: Почему мы пропали аж на целый месяц? За что Таня должа денег компании, из которой недавно ушла? Почему она…
