Heel Simpel.
av Roger Scholten en Renée Hammersley
Senaste avsnittet
80. Het web van oordelen (en hoe je er weer uitstapt)
80. Het web van oordelen (en hoe je er weer uitstapt)
Om den här podden
Welkom bij Heel Simpel. Roger Scholten en Renée Hammersley nemen je mee in eerlijke gesprekken vol herkenning, humor en inzichten, geïnspireerd door de 3 principes van Sydney Banks. Samen onderzoeken ze hoe leven lichter en moeitelozer kan. Heel Simpel. Dat is namelijk wat het leven van nature is!
Herontdek je ware natuur en ervaar zelf hoe eigen inzicht het antwoord is op leven met meer gemak.
Leun achterover, luister en laat je verrassen.
Muziek: Paul Yudin via Pixabay.
Avsnitt
De 20 senaste av 80 avsnitt
- 80. Het web van oordelen (en hoe je er weer uitstapt) · 37 min · Säsong 2 Avsnitt 80Hoe snel raak je verstrikt in je eigen oordelen als je het ergens roerend over oneens bent met je partner? Bijvoorbeeld over een opvoedkwestie – zoals toen Renée's dochter niet…
- 79. Jezelf niet (durven) uitspreken · 26 min · Säsong 2 Avsnitt 79Waarom zeggen we zo vaak niet wat we écht denken? In gesprekken met je partner, collega’s, vrienden of de buurman: er wordt veel gezegd, maar minstens zo veel ingeslikt. Want…
- 78. Waarom zeggen we eigenlijk sorry? · 27 minWaarom zeggen we eigenlijk zo snel sorry voor dingen waar we in het moment niets aan konden doen? Renée zag dit helder bij haar dochter, die aan het einde van de dag sorry zei…
- 77. Het gevecht met de 'moetjes': over onrust, afleiding en jezelf op je kop geven · 25 min · Säsong 2 Avsnitt 77Eindelijk een dag vrij en de lijst met ideeën en klusjes ligt klaar. De moetjes die je al een tijd voor je uitschuift. Maar in plaats van actie, voel je verlamming. Op de…
- 76. Het gevoel dat de tijd steeds sneller gaat als je ouder wordt · 45 min · Säsong 2 Avsnitt 76De tijd lijkt soms door de vingers te glippen. Vooral rond een mijlpaal zoals de leeftijd van veertig jaar, waarop het voelt alsof je 'op de helft' bent. Vergelijk het met de…
- 75. Je ervaring is ALTIJD tijdelijk. Geen uitzondering. · 35 min · Säsong 2 Avsnitt 75Renée is onlangs geland in Noord-Ierland. En daar wordt nu hard gezocht naar scholen voor haar drie meiden. Over het concept 'school' heeft Renée nogal wat ideeën. En hoe graag…
- 74. Ouder worden is aftakelen: klopt dat wel? · 35 min · Säsong 2 Avsnitt 74Wordt ouder worden automatisch gekenmerkt door aftakeling en een lichaam dat zich tegen je keert? Dat is toch hoe we het collectief hebben afgesproken: een bepaalde leeftijd…
- 73. Hoeveel denkbeeldige jasjes trek jij op een dag aan? · 36 min · Säsong 2 Avsnitt 93"Mam, doe even normaal!" Wat eigenlijk begon als een onschuldig spelletje 'restaurantje spelen' met de kinderen, liep aan de eettafel van Renée al snel uit op lichte paniek bij…
- 72. Laat jij je keuzes bepalen door onzekerheid? · 34 min · Säsong 2 Avsnitt 72Hoe vaak ben je van tevoren druk bezig met het bedenken van alle obstakels en rampscenario's als je een onbekende ruimte in moet lopen? Roger beleefde het onlangs aan de lijve…
- 71. De valkuil van de people pleaser · 39 min · Säsong 2 Avsnitt 71Hard aan het werk zijn zodat de ander zich goed voelt, 'ja' zeggen op dingen waar je geen tijd voor hebt, of als ouder continu proberen te zorgen dat je kinderen gelukkig zijn…
- 70. Het misverstand dat de buitenwereld zorgt voor gedoe in je leven · 33 minJe partner komt al mopperend thuis van zijn werk en voor je het weet ben je zelf ook geïrriteerd. "Tja, logisch," denk je, "dit komt door mijn partner." Of je kind maakt er een…
- 69. Wanneer het verhaal wegvalt · 33 min · Säsong 2 Avsnitt 69De hele dag door bouwen we verhalen op over onszelf, over anderen en over hoe de wereld in elkaar zit. Zoals bij een nieuwe situatie rondom een appartement waar van alles…
- 68. WOW - Wonder over Wonder · 34 min · Säsong 2 Avsnitt 65Ken je die momenten? Dat er ineens een diepe fascinatie voor het leven is. Hoe verteert de appel die je net at? Hoe kan het dat een rups een vlinder wordt? Hoe zit de natuur…
- 67. Je innerlijke Pippi · 18 min · Säsong 2 Avsnitt 67Heb je weleens naar Pippi Langkous gekeken en die natuurlijke stroom in haar herkend? Ze staat voor pure vrijheid, onbegrensdheid en het leven in het moment. Aan de andere kant…
- 66. Lastige keuzes maken · 32 min · Säsong 2 Avsnitt 66"Ik wil graag gezien worden als coach, maar waar begin ik?" Het is een vraag die veel ondernemers herkennen. We raken verstrikt in de keuzes: welk platform moet ik gebruiken?…
- 65. Wat is onze ware identiteit? · 30 min · Säsong 2 Avsnitt 65Wordt je identiteit alleen gevormd door nare ervaringen in je leven? Dat is wat iemand suggereerde in de boekenclub waar Renée in zit. Een interessante vraag om eens over te…
- 64. Het misverstand over 'verwerken' · 29 min · Säsong 2 Avsnitt 64Een nare ervaring hebben we allemaal weleens. De adviezen vliegen ons dan om de oren: "je moet het verwerken," of "je moet er doorheen." Maar wat doe je dan daadwerkelijk? Vaak…
- 63. Jezelf klein houden · 43 min · Säsong 2 Avsnitt 63Op 6 en 7 juni vond de eerste Nederlandse 3P-conferentie plaats. Een bijzonder weekend met nationale en internationale sprekers, inspirerende gesprekken en vooral veel nieuwe…
- 62. Intuïtie - die stille influistering die je volgt · 24 min · Säsong 2 Avsnitt 62Hoe klinkt jouw intuïtie eigenlijk? Het ego is een schreeuwer. Het wil plannen, doelen, resultaten en logica. Het vraagt zich direct af wat iets 'oplevert'. Je intuïtie…
- 61. Insomnia: Slapen kun je niet doen · 28 min · Säsong 2 Avsnitt 61Uren naar het plafond staren, berekenen hoeveel uur je nog kunt slapen als je nu wegvalt, of gefrustreerd raken omdat je morgen fit moet zijn. Iedereen die wel eens last heeft…
