HerzensTalk
autor: Rika Henriette
Najnowszy odcinek
Die großen Fragen in deinem Leben: Was, wenn du die Antworten…
Die großen Fragen in deinem Leben: Was, wenn du die Antworten…
O tym podcaście
Willkommen zurück bei dir selbst! Dieser Podcast geht auf deine Emotionen und deine Intuition ein. Du findest hier Motivation und Klarheit: Was sind meine Ziele und Träume? Wie kann ich diese erreichen und wie meistere ich den Weg dahin? Worum geht es mir wirklich, was darf wieder Priorität haben? Wie begegne ich Ängsten und anderen unangenehmen Gefühlen? Du bekommst die Möglichkeit, dich selbst besser zu verstehen und die für dich passenden Entscheidungen zu treffen. Ich nehme dich mit auf eine tiefe Ebene von DIR.
Von Herzen
Deine Rika
Mehr findest du hier: https://rikahenriette.de
Odcinki
Najnowsze 20 z 79 odcinków
- Die großen Fragen in deinem Leben: Was, wenn du die Antworten bereits in dir hast? · 23 min · Sezon 1 Odcinek 78Fragst du dich manchmal, ob das, was du tust, eigentlich das ist, was du wirklich möchtest? Fragst du dich manchmal, ob noch mehr auf dich wartet? Mehr Lebendigkeit, mehr Freude…
- Löse den Griff: So erreichst du Dinge wirklich · 16 min · Sezon 1 Odcinek 77Ah, dieser aufkommende Stress, das Gefühl nicht weiterzukommen, festzustecken. Du kennst es. In der heutigen Folge gehe ich mit dir in genau diese Situation und teile, welche…
- Mehr Lebensfreude im Hier & Jetzt · 22 min · Sezon 1 Odcinek 76Du wünschst dir wieder mehr Momente erfüllt von Leichtigkeit und Lebensfreude? Diese Folge begleitet dich auf deinem Weg genau dorthin. Dich erwarten wertvolle Augenöffner…
- Meditation: Öffne den Weg zu deinen Zielen, Wünschen und Träumen · 21 min · Sezon 1 Odcinek 75Du möchtest, dass deine Wünsche in Erfüllung gehen? Diese Meditation hilft dir dabei, die entscheidende Gefühlsgrundlage dafür zu kreieren. Du kannst dein Traumleben erschaffen…
- Entscheidungen treffen in Leichtigkeit · 26 min · Sezon 1 Odcinek 74Entscheidungen sind für dich der Horror? Es fällt dir jedes Mal so unfassbar schwer, eine Entscheidung zu treffen? Diese Folge ist für dich. Ich gebe dir drei Aspekte mit, nach…
- Ein neuer Start: Du in deiner ganzen Strahlkraft · 26 min · Sezon 1 Odcinek 73Diese Folge ist deine Erinnerung daran, dass du immer die Wahl hast. Du entscheidest. In die ist alles, was du dafür brauchst. Nutze die Möglichkeit eines frischen Starts in…
- Erinnerung an deine Essenz: Erfüllt, erfolgreich & geliebt · 15 min · Sezon 1 Odcinek 72Dich erwartet eine Spezialfolge: Ein absoluter Seelenbooster hin zu der erfülltesten Version von dir selbst. Du bist nicht getrennt von Erfüllung, Erfolg und Liebe! Hole dir…
- Mehr Energie im Alltag! - Was in meinen Routinen den Unterschied macht · 23 min · Sezon 1 Odcinek 71Eigentlich ist alles in Ordnung, doch deine Energiereserven sind gefühlt ständig leer? Bewegung, Schlaf, Ernährung, mentale Gesundheit. Du achtest doch schon drauf... Wir wissen…
- Alltagsbooster: Gehe los! - Lasse die Zweifel Zweifel sein und fang an! · 9 min · Sezon 1 Odcinek 70Du hast Respekt vor dem nächsten Schritt? Deine Gedankenkreisel halten dich zurück, deine Träume zu leben? Hier wartet ein absoluter Powertalk auf dich. Lasse deine Energie…
- Wie du deinem Gegenüber & dir selbst das größte Geschenk machst: Über ehrliche Wertschätzung und echtes Zuhören · 21 min · Sezon 1 Odcinek 69Das größte Geschenk, was du einer Person machen kannst, ist sie ehrlich wertzuschätzen. Heute spreche ich mit dir darüber, welche Rolle echtes Zuhören dabei spielt. Auf dich…
- 5 Impulse für deine Journaling-Praxis · 26 min · Sezon 1 Odcinek 68Deine Journaling-Praxis darf dir dienen! Nicht andersrum. In dieser Folge gebe ich dir Einblicke in meine Journaling-Praxis, die Praxis, welche mir ermöglich hat, heute genau…
- Vom Mut, die Schritte zu gehen: Wie du unaufhaltsam bist · 29 min · Sezon 1 Odcinek 67Du möchtest, dass sich etwas verändert, aber loszugehen, fällt dir schwer? Irgendwie fühlst du dich handlungsunfähig? Wenn du diese zwei Dinge hast, bist du unaufhaltsam darin…
- Wie du deine Aufregung ausdribbelst · 16 min · Sezon 1 Odcinek 66Aufregung kennen wir alle! AHH dieses kribbelige, unruhige, nervös fühlen und dann auch noch dieses Herzklopfen und generell körperlichen Symptome, so oft möchten wir das einfach…
- Von ewiger Suche zu innerer Ruhe mit Kristina Berls: Wie Luft und Leichtigkeit bei dir einziehen · 43 min · Sezon 1 Odcinek 65Ordnung ist weit mehr als die Abwesenheit von Chaos. In dieser Folge spreche ich mit Ordnungsexpertin Kristina Berls über den Effekt von einem aufgeräumten Außen auf unser…
- Feeling Stuck? Your way out! - Wie du trotz Feststecken an dein Ziel kommst · 16 min · Sezon 1 Odcinek 64Du hast das Gefühl auf dem Weg zu deinem Ziel in einer Sackgasse gelandet zu sein? In dieser Folge teile ich mit dir meinen Weg raus aus genau solchen Momenten. Und jep, ich…
- Erdende Meditation für innere Ruhe und tiefe Verbindung · 15 min · Sezon 1 Odcinek 63Hole dir deine innere Ruhe und deine Klarheit zurück. Alles fühlt sich gerade durcheinander an, du weißt gar nicht, was du zuerst tun sollst, alles ist zu viel, dein Stresslevel…
- Wie deine Träume Realität werden: Jetzt darf das mal funktionieren! · 32 min · Sezon 1 Odcinek 62Du hast diesen einen Wunsch und du tust gefühlt bereits alles dafür, aber es funktioniert nicht? Diese Folge ist für dich! Ich teile mit dir, was es braucht, damit es endlich…
- Wie du deinen Weg der Freude gehst · 27 min · Sezon 1 Odcinek 61Wünschst du dir noch mehr Lebensfreude in deinem Alltag? Dein Leben darf aus dem Herzen gelebt werden. Dein Leben darf sich leicht anfühlen. Dein Leben darf dir täglich ein…
- Schluss mit People Pleasing: Deine Werte, Deine Regeln, Deine Standards · 30 min · Sezon 1 Odcinek 60Diese Folge ist ein absolutes „Must-Listen“ für alle People Pleaserinnen und Pleaser. Ich gehe tiefer in das Thema, welches mich in meinem bisherigen Leben wahrscheinlich am…
- Meditation bei Spannung und Schmerzen im Körper · 20 min · Sezon 1 Odcinek 59Dein Körper ist für dich! Mit dieser Meditation kannst du Spannungen und Schmerzen liebevoll begegnen. Vielleicht dürfen sie sich genau jetzt etwas lösen. Du wünschst dir…
