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Por Qué Fracasas al Crear Hábitos: El Poder de la Identidad y la…
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Ese curioso lugar en el que aprenderás todo lo que necesitas para forjar el cuerpo de un salvaje, la mente de un ilustrado y la voluntad de un héroe.
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- Por Qué Fracasas al Crear Hábitos: El Poder de la Identidad y la Autoimagen · 10 min¿Por qué es tan difícil mantener un nuevo hábito a largo plazo? La respuesta no está en esforzarse más, sino en cambiar cómo te percibes a ti mismo.En este episodio analizamos el…
- Por esto SIEMPRE fracasas al crear buenos hábitos (y cómo evitarlo) · 7 min¿Sientes que por mucho que intentes integrar un nuevo hábito en tu rutina diaria, tarde o temprano acabas volviendo a las viejas costumbres? En el episodio de hoy abordamos una…
- La Verdadera Causa de tus Creencias limitantes (Y cómo Erradicarlas Definitivamente) · 22 min¿Alguna vez has sentido que hay un techo invisible que no te deja avanzar? No es falta de talento, es la forma en la que tu cerebro procesa lo que te rodea. Hoy hablamos de…
- AUTOSABOTAJE: Por qué tu mente NO quiere que tengas ÉXITO · 23 min¿Sientes que por mucho que te esfuerzas siempre terminas en el mismo lugar? No es falta de voluntad, es algo mucho más profundo: autosabotaje. Estamos llegando al final del…
- Por Qué Tus Vicios Siempre Ganan (El Truco Infalible Para Vencerlos) · 19 min¿Sientes que, por mucho que lo intentas, tus vicios siempre terminan ganando la batalla? Vivimos una paradoja: tenemos más información que nunca sobre la importancia de los…
- El Burro que Escapó del Pozo: Aprovecha la Adversidad para alcanzar tu Mejor Versión · 6 min¿Sientes que la vida te está tirando tierra encima? ¿Estás pasando por un momento donde nada sale bien? Para un segundo. Hoy voy a contarte una historia que cambiará para…
- Tu CEREBRO ha sido HACKEADO: RECUPERA la MOTIVACIÓN con este principio olvidado · 16 min¿Sientes que tu motivación está por los suelos… incluso para las cosas importantes? No es tu culpa. Tu sistema de recompensa está hackeado por el entorno moderno. En este vídeo…
- El vicio más peligroso del mundo (te está condenando al naufragio sin saberlo) · 11 min¿Sientes que el control de tu vida se te escapa de las manos? Existe un vicio sutil, tan dañino y tan común, que destruye la vida de millones de personas en el mundo. En…
- El error que te condena a la mediocridad (por más que te esfuerces) · 14 minSi llevas tiempo esforzándote en mejorar —entrenas, estudias, trabajas duro— pero no avanzas como esperabas, este audio te va a abrir los ojos. Te explicaré por qué la…
- Cómo HACKEAR tu atención para CREAR HÁBITOS SÓLIDOS con FACILIDAD · 12 min¿Por qué algunos hábitos se mantienen sin esfuerzo mientras otros parecen una lucha constante? En este audio te revelo el principio psicológico del contraste y cómo usarlo para…
- Adiós a la Procrastinación: El Método Infalible para Actuar y Lograr tus Metas · 31 min¿Cansado de que la procrastinación domine tu vida y te impida alcanzar tus metas? Descubre por qué pospones continuamente tus tareas y cómo tu ego te empuja a procrastinar para…
- ¿Por qué NO logras MEJORAR tus HÁBITOS? La clave que IGNORAS · 17 minEn este audio, te desvelo uno de los secretos mejor guardado para crear los hábitos formidables que transformarán radicalmente tu vida. Seguramente has escuchado que la calidad…
- No es Disciplina: El Secreto Psicológico para Crear Buenos Hábitos · 12 min¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan fácil caer en malos hábitos y tan difícil mantener los buenos? En este episodio, desvelamos un secreto fascinante de la psicología…
- Cómo ser una persona optimista · 18 minEn este audio te cuento en qué consiste el verdadero optimismo, aquel que tiene el potencial de convertirnos en personas más plenas y felices. También te explico un ejercicio…
- Cómo persistir cuando aún no ves los resultados que persigues y cómo mantenerlos cuando ya los has alcanzado · 13 minEn este capítulo te enseño como emplear la ley de gestación para 2 cosas: 1) No abandonar cuando aún no tienes los resultados que persigues 2) Cómo mantenerlos cuando ya los…
- Cómo agradecer para atraer todo lo que quieres · 16 minEn este capítulo te hablo de una forma de gratitud que te ayudará a atraer a tu vida los recursos que tanto valoras. Se trata de un principio práctico y concreto que podrás…
- Cómo crear un estilo de vida del que no necesites huir · 23 minEn este capítulo aprenderás 3 estrategias que podrás implementar para crear una vida más estimulante de la que no necesites evadirte continuamente. Esto te ayudará a que tu vida…
- Deja de perseguir tus objetivos, comienza a atraerlos · 10 minEn este capítulo te hablo de uno de los secretos más importantes para alcanzar tus objetivos de manera sostenible.
- Utiliza el auténtico secreto de la disciplina espartana · 17 minEn este capítulo te cuento porque la disciplina, tal y como la entendemos, no existe. Y cuál es el secreto de aquellos que, desde fuera, parecen muy disciplinados. También te…
- Interioriza esta creencia para ser alguien imbatible que no se rinde hasta conseguir lo que quiere - Episodio exclusivo para mecenas · 14 minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio te hablo de un creencia que debes…
