Informazioni su questo podcast
Een baby of peuter die een goede eter is, dat is een droom van veel ouders! Een goede eter is gezellig aan tafel, wil nieuwe dingen uitproberen en eet niet te veel of te weinig. In deze Podcast deel ik zowel mijn kennis als mijn eigen ervaringen als moeder van 3 kleine kinderen met je.
Episodi
I 20 episodi più recenti su 65
- #66 Waarom je dreumes ineens slechter eet · 10 min · Stagione 1 Episodio 66At jouw kindje als baby bijna alles, maar wordt nu ineens de broccoli geweigerd, het bordje weggeduwd of het eten op de grond gegooid? Veel ouders merken dat hun kindje tussen de…
- #65 Drie kinderen, drie eetverhalen · 14 min · Stagione 1 Episodio 65In deze aflevering deel ik mijn grootste inzicht uit de eet-opvoeding van mijn 3 dochters en uit het begeleiden van andere ouders. Ik deel met je hoe ik mijn 3 dochters heb…
- #64 Je baby is ziek geweest · 8 min · Stagione 1 Episodio 64Heel herkenbaar en veel ouders maken dit minstens 1x mee. In deze aflevering leg ik uit waarom dit gebeurt en hoe je hiermee omgaat. ✅ Wat er in het lichaam gebeurt na ziekte ✅…
- #63 Patronen die je (onbewust) aanleert · 14 min · Stagione 1 Episodio 63"Als hij valt, geef ik hem een koekje." Herken je dat? Veel patronen rondom eten ontstaan zó onbewust – en dat is precies waar deze aflevering over gaat. Ik vertel over de…
- #62 Peulvruchten in babyhapjes · 10 min · Stagione 1 Episodio 62Ben je op zoek naar een voedzaam alternatief voor vlees of vis in je babyhapjes? 🌱 In deze aflevering vertel ik waarom ik zó’n fan ben van peulvruchten – en waarom het zo slim is…
- #61 Biologische hapjes voor jouw baby · 14 min · Stagione 1 Episodio 60Moet je kiezen voor biologisch als je zelf babyhapjes maakt? Of is dat niet nodig? In deze aflevering neem ik je mee in de vraag die ik zo'n beetje elke dag krijg. Ik leg je uit…
- #60 Mijn peuter eet alleen maar soep · 15 min · Stagione 1 Episodio 61Eet jouw peuter opeens alleen nog maar soep? Of alleen droge pasta, crackers of yoghurt? Je bent zéker niet de enige. In deze aflevering deel ik een verhaal van een moeder die me…
- #59 Verse hapjes vs. Kant-en-klare hapjes · 20 min · Stagione 1 Episodio 59Twijfel jij of je beter zelf hapjes kunt maken of dat een potje uit de supermarkt ook prima is? 🥄 Dan is deze aflevering voor jou. Ik vertel je waarom dit onderwerp de basis is…
- #58 Moet ik mijn peuter verplichten om te proeven? · 15 min · Stagione 1 Episodio 58In deze aflevering leg ik je uit waarom kinderen soms weigeren te proeven, wat er psychologisch gezien gebeurt bij druk rondom eten, en hoe jij op een positieve manier wél kunt…
- #57 Moet ik mijn peuter iets anders geven als hij weigert? · 12 min · Stagione 1 Episodio 55Ik vertel je waarom het op korte termijn logisch voelt om iets anders aan te bieden, maar wat dat op lange termijn doet met het eetgedrag van je kindje. En wat je dan wél kunt…
- #56 Van melk naar hapjes, over afbouwen en de aanpak · 16 min · Stagione 1 Episodio 56Wanneer is melk niet meer genoeg? Hoe bouw je af? En hoe weet je of je baby genoeg binnenkrijgt? In deze aflevering geef ik antwoord op dé vragen die elke moeder in deze fase…
- #55 Klaar voor de eerste hapjes? Zó zie je of je baby er echt aan toe is · 19 min · Stagione 1 Episodio 57Je kijkt er zó naar uit: die allereerste hapjes! Maar hoe weet je of je baby er klaar voor is? In deze aflevering neem ik je stap voor stap mee in de signalen die aangeven dat je…
- #54 Mijn boek Hap Hap Happy is er! · 17 min · Stagione 1 Episodio 54In deze aflevering vertel ik je alles over mijn boek Hap Hap Happy. Ik vertel je voor wat je in Hap Hap Happy allemaal terugvindt en voor wie dit boek is geschreven. Hoe ik het…
- #53 FAQ over mijn eetschema's beantwoord · 23 min · Stagione 1 Episodio 53Twijfel je of mijn eetschema’s bij jou en je baby passen? In deze aflevering geef ik antwoord op de meestgestelde vragen die ik dagelijks krijg van ouders. Na het luisteren weet…
- #52 Mijn 3 fasen methode uitgelegd · 17 min · Stagione 1 Episodio 52In deze aflevering deel ik alles over mijn eigen methode, die inmiddels bekendstaat als de Mama Roos Kook Methode, de 3 fasen methode, of de ijsblokjesmethode. Hoe je 'm ook…
- #51 Nederland en België, verschil in aanbevelingen · 12 min · Stagione 1 Episodio 51In deze podcast neem ik de verschillen tussen Nederland en België met je door. Ook licht ik toe welke methode ik zou gebruiken.
- #50 Overgang van fase 2 naar fase 3 · 11 min · Stagione 1 Episodio 50Alles over de overbrugging van fase 2 naar fase 3, het boek dat ik ga schrijven en mijn nieuwe samenwerking met Loraine. De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14…
- #49 Zwangerschap en waarom gezonde voeding zo belangrijk is · 23 min · Stagione 1 Episodio 49Hoe heb ik mijn zwangerschappen ervaren? En hoe leer jij je baby al gezond eten, terwijl hij nog in de buik zit? Je ontdekt het in deze aflevering! De zwangerschapscursus vind je…
- #48 Pure smaken aanbieden of smaken mengen in babyhapjes? · 7 min · Stagione 1 Episodio 48Mijn visie hierover hoor je in deze podcast. Kleine spoiler alert, ik ben voorstander van allebei. Het hoe, waarom en wanneer vertel ik uitgebreid in deze aflevering. De…
- #46 Vegetarische babyhapjes? · 19 min · Stagione 1 Episodio 46Ja hoor, dat kan! Ik deze podcast leg ik uit waar je rekening mee mag houden en ik deel mijn eigen verhaal over vlees eten en vegetarisch eten in ons gezin. De eetschema’s Fase 1…
