About this podcast
Ciao ragazza mia, questo è lo spazio dedicato all’ascolto, approfondimento e racconto di storie, inclusa la mia.
Ascolterai temi importanti, aneddoti e riflessioni cuore a cuore, unite tutte dal filo conduttore di Mgfit, la cura personale.
Non basta allenarsi e seguire una dieta per prendersi cura di noi, o meglio.. fa la differenza se porti Te stessa all’ascolto e valorizzazione di quella che sei, nel bene e nel male.
Da amica, da Marta, non solo da coach…ti aspetto nel Podcast.💗
Episodes
The newest 20 of 23 episodes
- Episodio 01. BACK TO FIT · 8 min · Season 2
- Episodio 02. METODO E FISIOLOGIA DEL CORPO · 5 min · Season 2
- Episodio 04. ETICHETTE, BIOTIPO E RISULTATI · 6 min · Season 2
- Episodio 05. CELLULITE, LIPEDEMA E GRASSO OSTINATO · 9 min · Season 2
- Episodio 06. CAMBIO PELLE. MI TENGO STRETTA. · 6 min · Season 2
- Episodio 10: La giusta lente di ingrandimento · 7 min · Episode 7
- Episodio 9: Il senso della COMMUNITY. Tossicità vs Serenità · 10 min · Season 1 Episode 9
- Episodio 8: Cosa significa darsi una possibilità? · 13 min · Season 1 Episode 8
- Episodio 7: Allenamento andato male; stanchezza vs stress · 8 min · Season 1 Episode 7
- Episodio 6: Come dimagrire e aumentare metabolismo? · 8 min · Season 1 Episode 6
- Episodio 5: Da dove nasce MGFIT? · 10 min · Season 1 Episode 5
- Episodio 4: Percezione corporea · 9 min · Season 1 Episode 4







