Nervesystemet - Adfærd og Forandring
Transformationsmodellen (del 2)
· 1 h 11 min · Season 1 Episode 25
Show notes
Dette er del 2 af Transformationsmodellen – hjertet i NSP-Træning.
Det er modellen, der viser, hvordan vi går fra at have et problem eller et mønster, der gentager sig, til at skabe varig adfærdsændring. Trin for trin. Systematisk. Uden at springe noget over.
Du lærer:
• Hvorfor det første skridt altid er at træne den neutrale stemme – og hvorfor alt andet falder fra hinanden, hvis du ikke starter dér.
• Hvordan du kan observere dit nervesystem uden at handle – og opdage, hvad der egentlig styrer dine reaktioner.
• Hvorfor formålet med alle dine reaktioner er sikkerhed – og hvordan det…
Website: spreaker.com