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by Martin und Tom
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#38 - Tramfluencer Maik Zeuge: Ultramärsche, Bärenherz und…
#38 - Tramfluencer Maik Zeuge: Ultramärsche, Bärenherz und…
About this podcast
Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.
Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.
Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.
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The newest 20 of 39 episodes
- #38 - Tramfluencer Maik Zeuge: Ultramärsche, Bärenherz und Liegestütze an der Endhaltestelle · 1 h 11 minSend us Fan Mail Unser erster Gast! Maik Zeuge ist Straßenbahnfahrer bei den DVB und als Tramfluencer Dresdens bekanntestes Gesicht hinter der Frontscheibe. Wir sprechen darüber…
- #37 - Hab ich wirklich alles gegeben? Unser Dresden-Marathon-Recap · 42 min · Season 2 Episode 37Send us Fan Mail Der Marathon ist gelaufen und wir leben noch. Drei Tage nach dem Dresden-Marathon sprechen wir über alles, was auf den 42,195 km passiert ist: der gemütliche…
- #36 - Countdown zum Marathon: EKG-Studie, Kamerateams und ganz viel Respekt · 37 min · Season 2 Episode 36Send us Fan Mail In Folge 36 sprechen wir über unsere Renntaktik, unseren Notfallplan für den Fall, dass einer einbricht, und die Frage, warum man auf den letzten Metern bloß…
- #35 – Schlafmangel, Stilldemenz und 42 Kilometer Selbstüberschätzung · 50 min · Season 2 Episode 35Send us Fan Mail In dieser Folge wird’s ernst – zumindest auf dem Papier. Unsere Startnummern für den Dresden Marathon sind da und unsere Taktik steht: Die ersten 30 Kilometer…
- #34- Marathon-Update: Zwischen Trainingsplan und Schlafmangel · 31 minSend us Fan Mail In Folge 34 gibt’s das Marathon-Update: Die ersten Läufe sind gemacht, die Tipps aus der Community trudeln ein und langsam wird’s konkreter. Welche Laufschuhe…
- #33 - Eine ziemlich dumme Idee für den Start von Staffel 2. · 49 min · Season 2 Episode 33Send us Fan Mail Martin ist jetzt Papa, Tom ist frisch aus dem Urlaub zurück und wir starten Staffel 2 direkt mit einer richtig guten Idee: In drei Wochen laufen wir einen…
- #32- Gold im Gepäck und morgen wartet das Finale im K1 · 23 min · Season 1 Episode 32Send us Fan Mail Weltmeister im K4! WM-Update direkt aus Poznan: Tom und sein Team holen Gold im K4 und eigentlich könnte man jetzt einfach feiern. Eigentlich. Denn nur einen Tag…
- #31 - Die letzten Tage vor der WM ... · 45 min · Season 1 Episode 31Send us Fan Mail Tom ist im Trainingslager, die Weltmeisterschaft rückt immer näher und aus monatelanger Vorbereitung wird langsam der Moment, auf den alles hinausläuft. Wir…
- #30 - Die WM rückt näher und der Druck steigt · 48 min · Season 1 Episode 30Send us Fan Mail Was eigentlich nur als gemeinsamer Podcast gestartet ist, ist inzwischen ein fester Teil unserer Woche geworden. Und plötzlich sitzen wir hier und sprechen über…
- #29 - Langsam wird's ernst · 52 min · Season 1 Episode 29Send us Fan Mail Tom hat eigentlich schon fast mit der Saison abgeschlossen doch dann entscheiden 0,2 Sekunden, dass es doch noch weitergeht. Jetzt steht die WM vor der Tür und…
- #28 - Der wichtigste Teil passiert vor dem Wettkampf · 47 min · Season 1 Episode 28Send us Fan Mail In Folge 28 sprechen wir über das Leben abseits der Wettkämpfe. Tom erzählt, warum die Finals für den Kanusport so wichtig sind, was hinter den Kulissen eines…
- #27 - Social Media entscheidet über deine Karriere? · 49 min · Season 1 Episode 27Send us Fan Mail In Folge 27 geht’s direkt ins nächste Rabbit Hole. Wir sprechen darüber, was wir ändern würden, wenn wir einen Tag lang politische Entscheidungen treffen…
- #26 - Der Weltcup, der keiner werden durfte · 50 min · Season 1 Episode 26Send us Fan Mail In Folge 26 sprechen wir über den Weltcup in Kanada und über einen Wettkampf, der völlig anders endete als erhofft. Tom erzählt, wie sich die Disqualifikation im…
- #25 - Kanada hat uns überrascht · 45 min · Season 1 Episode 25Send us Fan Mail In Folge 25 melden wir uns direkt aus zwei Welten: Tom berichtet aus Montreal kurz vor dem Weltcup, während bei Martin zu Hause der Nestbau für das Baby langsam…
- #24 - Würdest du für 1 Million auf Kaffee verzichten? · 50 min · Season 1 Episode 24Send us Fan Mail In Folge 24 sprechen wir über das Leben im Trainingslager, 37 Grad Hitze und die Müdigkeit kurz vor dem Weltcup. Außerdem geht's um KI im Alltag, Social Media…
- #23 - Die größte Veränderung unseres Lebens? · 49 min · Season 1 Episode 23Send us Fan Mail In Folge 23 wird's persönlich. Wir sprechen über den Geburtsvorbereitungskurs, das Vaterwerden und darüber, welche Gedanken uns beschäftigen, wenn ein komplett…
- #22 - Wir werden Eltern und Tom hat die EM-Medaille im Gepäck · 50 min · Season 1 Episode 22Send us Fan Mail In dieser Folge gibt es gleich zwei große Neuigkeiten. Martin spricht erstmals darüber, dass er Vater wird – in rund zehn Wochen ist es soweit. Wir reden über…
- #21 - Zwischen Weltcup-Fokus und Kaffeephilosophie · 32 min · Season 1 Episode 21Send us Fan Mail Tom meldet sich direkt aus Portugal kurz vor dem Start bei der Europameisterschaft. Wir sprechen über die letzten Vorbereitungen, Training bei über 30 Grad…
- #20 – Olympia, Dopingkontrollen und die Wahrheit hinter dem Leistungssport · 43 min · Season 1 Episode 20Send us Fan Mail Wir schauen auf unsere erfolgreichsten Podcastfolgen, sprechen über überraschende Zahlen, unsere Lieblingsmomente und darüber, wie sich der Podcast seit Folge 0…
- #19 - WM-Ticket gelöst, Tür zerstört und weiter Richtung Montreal · 35 min · Season 1 Episode 19Send us Fan Mail In Folge 19 sprechen wir über Toms erfolgreiche Wochen auf dem Wasser: WM-Qualifikation, Weltcup-Vorbereitung und die Rückkehr ins Teamboot. Eigentlich perfekte…
