About this podcast
ben fatmanur. kelimelerimle sana daha iyi bir hayatın var olduğunu anlatmak için buradayım. karşılaştığımıza sevindim, iyi ki geldin.
instagram: instagram.com/podcastlendiniz/
💌 [email protected]
Episodes
- aklımızın açık sekmeleri · 18 minzihnimizde sayısız sekme açık, müzik hangisinde çalıyor bilmiyoruz, gel birkaçını birlikte kapatalım. bölümü beğendiysen sevdiklerinle ya da sosyal medyada paylaşırsan çok mutlu…
- hayat bir optimizasyon problemi değil · 18 minhayatı sürekli optimize etmeye çalışmaktan yorulanlara: bu bölüm, en iyisini ararken iç huzurunu erteleyenler için.
- emek verince sevmek · 14 minbir şeye neden bağlanırız, neden bazı şeyler bizim için vazgeçilmez olur? Bu bölümde ikea etkisinden Küçük Prens’e uzanarak, emeğin sevgiyi nasıl büyüttüğünü birlikte…
- adı olmayan tanıdık haller · 13 minadını bilmesek de tanıdık olan bazı hisler. bu bölümde geçen kelimeler: – Sonder – Tsundoku – Anemoia – Dépaysement – Vemödalen – Mono no aware – Saye / Sayesinde
- kendin için bir şey yap · 17 minbu sonbaharda yeni alışkanlıklarla tazelenmek, kendine daha çok alan açmak ve hayatını kendi ellerinle şekillendirmek istiyorsan, bu bölüm tam sana göre. Bu bölüm Neo Skola…
- enerjini düşürenler · 14 minKendin için bir şey yapmak istiyorsan, bu bölüm senin için. Eğer enerjini doğru kullanamadığını fark ediyor, düşüncelerinin içinde dönüp duruyor ve sonunda hiçbir şey yapacak…
- motivasyonun anahtarı: kaliteli dopamin · 16 minBu bölümde dopaminin peşine düşüyoruz. Son zamanlarda hiçbir şeyin yetmediğini hissediyorsan, story attıktan sonra gelen "ee yani?" boşluğu canını sıkıyorsa, eskiden zevk aldığın…
- başarıyı sahiplenememek: imposter sendromu · 26 minBaşardığınızda mutlu olmak yerine “yakında anlayacaklar aslında o kadar da iyi değilim” mi diyorsunuz? Bu bölümde, imposter sendromunun derinlerine iniyoruz canım dostlarım…
- yeni yıl kararları & vision board manifesti · 18 minBu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yeni yıl hedeflerimizi listeleyip yazarsal %42 oranla daha başarılı olacağız desem size? Hatta onları görselleştirirsek bu etki daha da…
- modern tutsaklıktan çıkış: fomo'dan jomo'ya · 19 minSon günlerde herkesin dilinde olan kitaplar, diziler, filmler, çikolatalar derken, 'Bir şeyleri kaçırıyor muyum acaba?' telaşı (yani FOMO) hepimizin başına bela olmuş durumda…
- geçmiş sahi neden daha güzel? · 17 minHafızamız, anıları yeniden yazar ve geçmişi idealize eder. Bu bölümde, nostaljinin sırrını, zihnimizin anılarla oynadığı oyunları ve geçmişin neden bir sığınak gibi…
- kendini sabote etmeyi bırak · 31 minBu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hiç düşündünüz mü, bazen en büyük engelimiz yine biz oluyoruz. Başarılı olmayı isterken, tam da o anda kendi yolumuza taş koyuyoruz…
- üniversite hayatı: keşkeler ve iyi kiler · 28 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. üniversite tercihinde ve üniversite hayatımın ilk yıllarındaki keşkelerim ve iyi kilerim sizinle. umarım size faydalı olur, sizi çok…
- bugün değil, belki yarın: erteleme günlüğü · 28 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. “Okumayı tasarladığım, kütüphaneme koyduğum kitaplar vardı, hala bekliyor. O halde ben, bu kırk seneyi ne yaptım, nasıl rüzgâra…
- bunları bana neden söylemediniz? · 27 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. 27 yaşında genç bir kadın olarak hayata dair ufak tefek farkındalıklarım. sahiden, bunları bana neden söylemediniz? Hiwell'i…
- dertleşiyoruz #2: onay bağımlılığı, rutinler & alışkanlıklar · 27 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. merhabalar canım dostlarım!! bu bölümde onay bağımlılığıyla mücadele etmekten, doğru insanı bulabilmekten -ya da doğru insan diye…
- dertleşiyoruz: özgüven, yetersizlik, kalp mi akıl mı? · 24 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. merhabalar canım dostlarım! bu bölümde siz sordunuz, ben dilim döndüğünce yanıtlamaya çalıştım. konular derin; arkadaşsızlığın ve…
- ben aşırı düşünüyorum, ya sen? · 18 minBu bölüm Cambly hakkında reklam içerir. bu bölümde son zamanlarda içinden çıkamadığım düşüncelerimi, aşırı düşünme halimi, "anda kal" tavsiyesine nasıl uyamadığımı…
- kendin için kazan kendini · 33 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. kısa bir ömür yok, onu biz tüketiyoruz işte tam da bu yüzden kendin için kazan kendini. Hiwell'den indirimli seans satın almak için…
- hedefler & ruhsal yorgunluk ile başa çıkabilmek · 24 minBu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. “İnsan kendine körken, tüm uğraşlarında bilinçsiz bir karanlığı taşırken, yolunu düzgün bir şekilde nasıl görebilir?” diye soruyor…
- bu hayatı izlemeye gelmedim · 19 min · Season 2 Episode 1Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. "ne zaman kanka mezara girince mi?" ya da "bu hayatı izlemeye gelmişiz" cümlelerini sıkça kullanıyorsan bu bölüm senin için. bakış…
- kendin olmak cesaret ister & geçmişin hayaletleri · 22 minBu bölüm Eczacıbaşı Evital hakkında reklam içerir. tanıştığımız insanlara ilk görüşmelerimizde hep en iyi taraflarımızı anlatırız, gerçek anlamda kendimizi göstersek…
