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Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.
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The newest 20 of 383 episodes
- O Grupo e sua importância · 1 h 32 min · Season 2026 Episode 375Temática: • 3º Passo: conheça a ti mesmo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Limpo e lascado · 1 h 33 min · Season 2026 Episode 374Temáticas: • Triângulo da auto-obsessão • Enfrentando minhas reparações #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Libertação: um indulto diário · 1 h 39 min · Season 2026 Episode 273Libertação: um indulto diário Temática: • Sexto Passo: Da pele pra dentro #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Primeiro eu, segundo eu, terceiro eu (e quarto uma foto minha) · 1 h 33 min · Season 2025 Episode 307Temáticas: • Experimentar o medo cedo em minha vida • Uma oportunidade única • Visibilidade através do programa #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Cannabis: Consumo recreativo e tráfico versus uso medicinal · 1 h 14 min · Season 2026 Episode 344Temática: • Entrega #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia…
- Impotência: admiti-la é o início · 1 h 31 min · Season 2026 Episode 372Temáticas: • Medo egocêntrico: a fuga de quem sou • Inventário diário: o quão importante é na recuperação #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Aceitação: o segredo da vida e da recuperação · 1 h 24 min · Season 2026 Episode 371Temáticas: • Nós nos recuperamos.mp3 • Projetos para o ano novo na perspectiva do Programa #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Aceitando a vida como ela é · 1 h 52 min · Season 2026 Episode 370Temáticas: • O caminho da cura pode ser a doença • Raramente há momentos em que nossas motivações são inteiramente puras #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Aplicar os princípios do programa em nossas vidas · 1 h 34 min · Season 2026 Episode 368Temáticas: • Os segredos crescem na escuridão • Enfrentando minhas reparações #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- O impostor · 1 h 33 min · Season 2026 Episode 368Temáticas: • Rota de colisão • Triângulo da auto-obsessão #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Quarto Passo: A identificação do verdadeiro problema · 1 h 43 min · Season 2026 Episode 367Temáticas: • 6º Passo: da pele para fora • 9º Passo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Fissura não é vontade de usar · 1 h 35 minTemática: • A história das Tradições #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Por que nos tornamos dependentes? · 1 h 34 min · Season 2026 Episode 365Temáticas: • Um programa de Passos • A literatura de NA – Propriedade intelectual #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Partilha: As palavras que curam a alma · 2 h 2 min · Season 2026 Episode 364Temática: • Uma história de vida • Relacionamentos sexo-afetivos #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Correlação entre o 4º Passo e a 4ª Tradição · 1 h 36 min · Season 2026 Episode 363Temáticas: • A importância do "evite, procure" • Os relacionamentos e uma nova maneira de viver #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Sexto Passo: a recuperação em ação · 1 h 37 min · Season 2026 Episode 362Temática: • 11º Passo consciente #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Manter-se limpo na rua · 1 h 13 min · Season 2025 Episode 298Temáticas: • Contraste entre sentimento e emoção • Problemas maiores
- Tradições: 10, 11 e 12 · 1 h 35 min · Season 2026 Episode 361Temática: • 4º Passo: Um trabalho intrínseco #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…
- Raiva: a droga de quem está limpo · 1 h 23 min · Season 2026 Episode 360Temáticas: • Como lidar com o comodismo e com a procrastinação? • Isolamento #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos…
- Puxadinho, a gambiarra da recuperação · 1 h 43 min · Season 2026 Episode 359Temáticas: • Apadrinhamento • Não há limites para o processo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia…







