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by Ronaldo Nezo
EducationE · Explicit
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Nem todo mundo precisa saber tudo sobre você
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Reflexões sobre a arte de viver. Informações sobre a sociedade, comportamento, relacionamentos e a dinâmica social cotidiana.
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- Nem todo mundo precisa saber tudo sobre você · 6 minTem gente que conhece alguém hoje e, em poucos minutos, já contou metade da própria vida. Fala de dinheiro, casamento, planos, filhos, conquistas e projetos que ainda nem…
- Se o ambiente de trabalho é tóxico, o que fazer? · 6 minDepois de uma reflexão sobre sinais de liderança tóxica, uma ouvinte contou que perdeu a vontade de ir trabalhar por causa do ambiente que vive diariamente. A pergunta dela foi…
- Dezembro sem ressaca financeira: como proteger o seu bolso · 5 minO cansaço acumulado ao longo de doze meses de trabalho costuma nos levar a afrouxar o controle financeiro sob a justificativa do "eu mereço". O professor Ronaldo Nezo recorre…
- Oito sinais de uma liderança tóxica · 6 minTem gente que passa meses, às vezes anos, trabalhando sob uma liderança ruim. E as consequências são variadas: o profissional começa a perder confiança, fica inseguro, tem medo…
- O que fazer quando quem precisa mudar é o marido alcoolista? · 6 minDias atrás, falei aqui sobre um assunto que mexeu com muita gente: a tentativa de mudar alguém que não pediu ajuda. A ideia era simples: você pode aconselhar, alertar, oferecer…
- QUANDO O CASAMENTO ACABA, TODO O RESTO FOI PERDIDO? · 6 minQuando um casamento longo termina, é comum olhar para trás e pensar: “Joguei todos esses anos fora.” Mas será que uma história que acabou foi, necessariamente, uma história…
- NÃO TRANSFORME A MUDANÇA DO OUTRO NUMA MISSÃO PESSOAL · 6 minÉ difícil ver alguém que amamos fazendo escolhas ruins — no casamento, no trabalho, na vida financeira ou em qualquer outra área — e não tentar impedir as consequências. Neste…
- 9 de cada 10 conteúdos sobre saúde na internet podem ser falsos · 6 minUm levantamento recente do Observatório Lupa ajuda a entender o tamanho do problema. A Lupa analisou, entre 2017 e junho deste ano, 764 alegações sobre saúde retiradas de…
- VOCÊ PODE QUERER RECONSTRUIR UMA RELAÇÃO — MAS NÃO CONSEGUE FAZER ISSO SOZINHO · 6 minÀs vezes, depois de erros, perdão, cuidado e muitas tentativas, uma pessoa ainda quer reconstruir a relação — mas a outra já não sabe se consegue continuar. Neste episódio…
- O jeitinho nosso de cada dia · 5 minUltrapassar pelo acostamento, furar a fila do supermercado ou passar uma conta na frente dos outros na lotérica costumam ser tratados como atos de simples "esperteza". A partir…
- A arte de recomeçar: o que fazer no dia seguinte à perda? · 6 minO que você faz no dia seguinte a um grande desastre pessoal? O casamento de quinze anos que chegou ao fim. A empresa que fechou as portas depois de consumir as economias de uma…
- Pais, nao irritem seus filhos. O que Efésios nos ensina · 6 minEducar filhos exige autoridade, limites e correção. Mas a Bíblia também chama os pais à responsabilidade pela maneira como exercem essa autoridade. Em Efésios 6:4, Paulo…
- Quando o pedido de desculpas não muda a convivência · 5 minPedir desculpas é importante. Mas o que acontece quando a mesma atitude se repete, a mesma ferida volta a aparecer e o “desculpa” começa a perder força? Neste episódio, Ronaldo…
- A pressa está roubando a nossa gentileza? · 5 minA correria, o cansaço e a sobrecarga podem nos deixar mais impacientes, mais fechados e menos atentos às pessoas ao redor. No trânsito, no elevador, no mercado ou no trabalho…
- Mais dinheiro resolveria tudo que preocupa você? · 5 minGanhar mais dinheiro é bom. Facilita muita coisa. Porém, é uma ilusão achar que ganhar mais dinheiro resolve aquilo que é problema nosso - insegurança, medo, ansiedade…
- Reclamar do trabalho não resolve o problema · 5 minConhece gente que vive reclamando do trabalho? É fato que pouca gente está satisfeita com o trabalho. Uma pesquisa recente revelou que apenas 7% dos trabalhadores estão felizes…
- QUEM VAI QUERER SER PROFESSOR DAQUI A DEZ ANOS? · 6 minNo Dia do Professor, a homenagem é necessária — mas talvez seja ainda mais importante encarar uma pergunta difícil: quem vai querer continuar escolhendo a docência nos próximos…
- Respeito não se impõe; se constrói · 6 minHá pessoas que ocupam cargos importantes e, ainda assim, não conquistam respeito. Outras não precisam levantar a voz, ameaçar ou impor autoridade: são ouvidas porque construíram…
- A publicidade e a ilusão de que sempre falta algo · 6 minA publicidade contemporânea movimenta bilhões não apenas apresentando produtos, mas convencendo as pessoas de que suas rotinas são incompletas e insuficientes. Inspirado no…
- Só 7% estão felizes no trabalho. O que está acontecendo? · 6 minUma pesquisa recente com trabalhadores brasileiros trouxe um dado que chama a atenção: apenas 7% dos profissionais disseram se sentir felizes e realizados no trabalho. O…
- Se alguém te agradecesse por uma única coisa, o que você gostaria de ouvir? · 6 minNeste episódio, o professor Ronaldo Nezo conta uma história, ouvida pelo escritor Morgan Housel, que reflete sobre a herança que não aparece no inventário. Com uma lembrança…
- Desapegar-se: coisa parada não é patrimônio — é bloqueio · 5 minGuardar objetos sem utilidade raramente é apenas um hábito de organização; na maioria das vezes, é uma tentativa inconsciente de reter o passado. A partir do relato contrastante…
- A coragem de admitir que a carga ficou pesada · 5 minA partir da mensagem real de uma ouvinte, o professor Ronaldo Nezo reflete sobre a solidão contemporânea, o medo infundado de parecer um fardo e a armadilha da autossuficiência a…
- Você é casado ou virou o gerente da vida do seu parceiro? · 5 minVocê divide a vida com seu parceiro — ou passa boa parte do tempo administrando a vida dele? Neste episódio, Ronaldo fala sobre a dinâmica em que um dos dois se torna o único…
- O que acontece com você não define quem você é · 5 minO que você faz com o que acontece — isso sim define.
- Quantos dias você ainda tem de vida? · 5 minVocê sabe me dizer quantos dias você já viveu? E quantos ainda restam? Sabemos quantos anos já vivemos, mas raramente fazemos as contas de quantos dias vivemos. E nao temos…
- Pobreza de luxo: parcelando o presente e comprometendo o amanhã · 5 minVocê já ouviu a expressão "pobreza de luxo"? Ela surgiu nas redes sociais para descrever um comportamento que está muito presente entre os jovens da geração Z. Porém, se você…
- NEM TODO PEDIDO DE AJUDA PARECE UM PEDIDO DE AJUDA · 5 minNem sempre quem está sofrendo emocionalmente consegue dizer com clareza: “Eu preciso de ajuda.” Às vezes, o sofrimento aparece em pequenas mudanças: afastamento, cansaço…
- Não sofra em silêncio: pedir ajuda também é cuidado · 5 minConversar com alguém próximo não substitui psicólogo, psiquiatra ou atendimento de saúde. Não substitui. Mas verbalizar pode abrir o caminho para chegar até ela. Porque alguém…
- Não escolha a profissão do seu filho · 5 minVocê já se pegou dizendo para o seu filho — ou para o seu neto — o que ele deveria ser quando crescer? Os pais querem o bem dos filhos. E, como a vida profissional, faz parte da…
- O pedido de desculpas que não vem · 4 minAlgumas pessoas passam anos esperando que alguém reconheça o mal que lhes causou. E aí, na espera, entregam ao passado o poder de decidir quando poderão seguir em frente. Ser…
- Carreira se constrói com direção e preparação · 5 minQuem não sabe onde quer chegar, não vai a lugar algum. Porém, se você sabe onde quer chegar, tem uma direção, a pergunta é outra: está se preparando para isso? Está se…
- Por que é difícil aprender coisas novas? · 5 minRecebi a mensagem de um ouvinte que revela um incômodo que também pode ser o seu. Ele disse: "Professor, voltei a estudar depois de muito tempo. Mas está sendo muito difícil. Eu…
- Neuroplasticidade: a ciência do recomeço · 6 minNeste episódio, a gente explora a neuroplasticidade — a capacidade do cérebro de se reorganizar, criar novas conexões e transferir funções de áreas danificadas para áreas…
- A contabilidade que esfria o amor · 6 minPequenas discussões do cotidiano doméstico raramente têm a ver com a tarefa em si, mas sim com um acúmulo silencioso de cobranças. O professor Ronaldo Nezo analisa a ilusão de…
- Você está construindo uma carreira? · 5 minVocê está construindo uma carreira ou apenas respondendo às urgências do seu trabalho? Talvez essa pergunta pareça estranha para quem está trabalhando muito. Afinal, se você…
- Você ainda lê? · 6 minA falta de leitura compromete muitas áreas de nossa vida. Sem leitura, não desenvolvemos inclusive a capacidade de permanecer, de ter paciência para um projeto de médio e longo…
- Não transforme a reclamação num hábito · 5 minVocê conhece alguém que reclama de tudo? Reclama do trabalho, do trânsito, do calor, do frio, do dinheiro, do chefe, do governo, da família, do vizinho, da segunda-feira…
- Economia da atenção: nas redes, somos o produto · 6 minAs grandes plataformas de tecnologia acumulam valores de mercado trilionários sem cobrar um único centavo de seus usuários. Isso acontece porque o ativo mais disputado da…
- O "não" do outro não é uma ofensa pessoal · 6 minQuem nunca aprendeu a receber um “não” transforma em ofensa pessoal qualquer limite estabelecido pelo outro. Existe uma diferença entre ser rejeitado e ouvir um não que diz…
- Onde está a sua cabeça agora? · 6 minPassamos quase metade do nosso tempo acordados pensando em problemas do passado ou preocupações do futuro, desconectados daquilo que estamos realizando no momento. Apoiado em uma…
- Você esconde os problemas do seu parceiro(a)? · 5 minIntimidade não é apenas conhecer os hábitos do outro. Saber o que ele gosta de comer. Conhecer o jeito dela dormir. Saber como ele organiza as coisas. Conhecer a rotina, os…
- Seja um profissional antifrágil · 5 minNão basta mais ser resiliente. O mundo do trabalho exige profissionais que não apenas resistam ao caos, mas que se fortaleçam com ele. Neste episódio, exploramos o conceito de…
- Humildade para aprender com os outros · 4 minA humildade se manifesta de diversas formas. Frequentemente é confundida com subserviência ou insegurança, mas trata-se, por exemplo, da disposição ativa e madura de aprender…
- Declare bênção sobre a sua vida · 5 min"A língua tem poder para trazer morte ou vida; quem gosta de falar arcará com as consequências." — Provérbios 18:21 (NVT)Você já parou para pensar no impacto real que suas…
- O desmame do casamento · 6 minO princípio de "deixar pai e mãe" vai muito além da mudança física de endereço: trata-se de um desmame emocional indispensável para que uma nova família nasça com autonomia e…
- O preço de evitar aquela conversa difícil · 5 minO medo do confronto e o desejo de evitar desgaste imediato levam muitos profissionais e casais a empurrar conversas difíceis com a barriga. No entanto, ignorar atritos e…
- Quem cuida de quem cuida? · 6 minNas relações mais próximas, a rotina costuma silenciar o que realmente importa, fazendo com que a dedicação diária de quem amamos pareça uma obrigação natural. No entanto, todo…
- Posicionar-se de maneira positiva diante da vida é essencial para ter sucesso · 6 minO pessimismo crônico costuma ser defendido como uma postura "realista", mas funciona como uma âncora que paralisa a capacidade de agir e encontrar saídas. Apoiado nos estudos do…
- Reserva cognitiva: a poupança que protege sua mente · 6 minUma freira de 101 anos com a memória intacta. Um cérebro repleto de lesões do Alzheimer. Como isso é possível? A resposta é a reserva cognitiva — a capacidade do cérebro de…
