Sahi, Kim Bu "Sen" ?
by Hande Demirci
EducationE · Explicit
Latest episode
Bölüm 58: Şems’in 40 Kuralı: Modern Hayatın Karmaşasında Kendine…
Bölüm 58: Şems’in 40 Kuralı: Modern Hayatın Karmaşasında Kendine…
About this podcast
“Sahi… Kim Bu ‘Sen’?”
Merhaba ben Hande Demirci. Bir beyaz yakalı olmak ile birlikte :) ThetaHealing-Basic DNA , ICF onaylı nefes koçuluğu ve profesyonel koçluk eğitimi aldım. Program konseptinde aldığım eğitimler ve okuduğum kitapları konu alarak, hazırladığım bazı notları arkadaşlarımla müzakere ediyor olacağız:) Günlük hayattan örneklerle interaktif ve farkındalığı yüksek bir sohbet içeriği sizi bekliyor :)
Ego’nun itiraz eden sesiyle, Yüksek Benlik’in derin rehberliğinin buluştuğu içsel bir yüzleşme yolculuğu.. Her bölüm, seni kendinle bir randevuya çağıran bir kapı aralıyor.
Episodes
The newest 20 of 58 episodes
- Bölüm 58: Şems’in 40 Kuralı: Modern Hayatın Karmaşasında Kendine Dönmek · 14 minHiç kendine şu soruyu sordun mu: Bütün bu koşuşturmanın içinde gerçekten yaşıyor muyum, yoksa sadece hayatın benden beklediklerini mi yerine getiriyorum? Modern hayat bize…
- Bölüm 57: Tanrılar Okulu: Gerçekliğini Değiştirmek İçin Önce Kendini Değiştir! · 14 min#KişiselGelişim #ÖzFarkındalık #Mindfulness #İçselDönüşüm #BilinçliYaşam #SahiKimBuSen Hiç kendi kendinin önüne geçtiğini, tam bir adım atacakken kendini durdurduğunu ya da…
- Bölüm 56: Herkesi Memnun Ederken Kendini mi Kaybettin? · 17 minSınır Koymak Bencillik Değil: Kendine Geri Dönmek Başkalarını kırmamak için kendinden ne kadar vazgeçiyorsun? Bazen herkesi anlamaya, herkese yetişmeye ve kimseyi hayal…
- Bölüm 55: Neden Mutlu Olamıyoruz? Farabi ile Hakiki Mutluluğun Peşinde · 16 min#SahiKimBuSen #Farabi #Mutluluk #Farkındalık #KişiselGelişim Bazı şeyleri elde ediyoruz, kısa süreliğine iyi hissediyoruz… sonra yine aynı boşluk. Peki neden? Farabi’nin mutluluk…
- Bölüm 54: Fincandan Köpük Bardağa: Değerimiz Makamımız Kadar mı? · 7 minBir zamanlar kahvesi fincanda sunulan biri, bugün aynı kahveyi köpük bardakta içiyorsa değişen gerçekten nedir? İnsan mı, şartlar mı, yoksa insanların ona verdiği değer mi? Bu…
- Bölüm 53: 6 Yıl Yataktan Çıkamadı: Linda’nın Hayatını Değiştiren Şey Neydi? · 8 min6 Yıl Yataktan Çıkamadı: Linda’nın Hayatını Değiştiren Şey Neydi? Bazen insan hayattan vazgeçmez… sadece hayata nasıl geri döneceğini unutmuş olabilir. Linda tam 6 yıl boyunca…
- Bölüm 52: Bırak Yapsınlar: Başkalarını Kontrol Etmeyi Bırak, Hayatını Geri Al! · 19 minBugün ne kadar enerjini, aslında hiçbir zaman kontrol edemeyeceğin insanların davranışlarını düşünerek harcadın? Birinin seni anlamasını, değişmesini, geri dönmesini, daha…
- Bölüm 51: Sen Böyle Biri Misin, Yoksa Böyle Olmayı mı Öğrendin? · 16 minSen Böyle Biri misin, Yoksa Böyle Olmayı mı Öğrendin? Bazen “ben böyleyim” dediğimiz şey gerçekten biz miyiz? Yoksa kabul görmek, sevilmek, dışlanmamak ve ait hissetmek için…
- Bölüm 50: Geçmişini Bırakamıyorsan Bunu Dinle | Hayatının Rotasını Yeniden Çiz! · 18 minBazı insanlar geçmişi unutamaz. Bazıları ise aslında geçmişi değil, geçmişe yüklediği anlamı taşıyordur. Bu bölümde; • Geçmiş neden peşimizi bırakmaz? • Beynimiz neden eski…
- Bölüm 49: Pişmanlığı Bitiren "80 Yaş Kuralı"! · 16 minBugün verdiğin kararlar, 80 yaşındaki halin tarafından nasıl değerlendirilirdi? Çoğu zaman korkularımız, alışkanlıklarımız ve başkalarının beklentileriyle hareket ediyoruz. Peki…
- Bölüm 48: Dopamin Detoksu ile Hayatının Kontrolünü Geri Al! · 22 minTelefonu eline almadan duramıyor, başladığın işe odaklanmakta zorlanıyor ve boş kaldığın her anda kendini yeni bir uyaran ararken mi buluyorsun? Belki de sorun iradesiz olman…
- Bölüm 47: Ruh Eşi Diye Bir Şey Var Mı? · 23 min"Ruh eşini bulunca her şey düzelecek." Belki de en büyük hayal kırıklığımız tam olarak bu cümleyle başladı. Bu bölümde romantik ilişkiler üzerine yıllardır bize anlatılan…
- Bölüm 46: Derin Yüzleşme - Para Sorun Olmasaydı Ne Yapardın? · 22 minHiç kendine şu soruyu sordun mu? "Para sorun olmasaydı ne yapardım?" İlk bakışta kariyerle ilgili gibi görünen bu soru aslında çok daha derine iniyor. Bu bölümde; • Gerçek…
- Bölüm 45: Sıfatların Olmadan Sen Kimsin? · 13 minAnne. Baba. Müdür. Eş. Başarılı. Başarısız. Hayat boyunca kendimizi sıfatlarla tanımlıyoruz. Peki ya bütün bu etiketler bir gün ortadan kalkarsa? Bu bölümde; kimliğimizi…
- Bölüm 44: Öfkenin Sebebi Karakterin Değil, İçindeki Travma Konuşuyor ! Gabor Maté · 14 minNeden bazı olaylara olduğundan çok daha büyük tepkiler veriyoruz? Gabor Maté'ye göre sorun yaşadığımız olaylar değil; o olayların dokunduğu eski yaralar. Bu bölümde: • Travmanın…
- Bölüm 43: Nefret Ettiğin Kişi Aslında Senin Görmediğin Yanın! · 21 minBazı insanlar neden bizi bu kadar tetikler? Neden bazı davranışlara aşırı öfkelenir, bazı insanlardan açıklayamadığımız şekilde rahatsız oluruz? Belki de mesele onlar değildir…
- Bölüm 42: Jung’un Kırmızı Kitabı: İçindeki Gizli Gölge ile Yüzleşmek · 20 minCarl Jung’a göre insanın en karanlık tarafı kötü olduğu için değil… bastırıldığı için büyür. Bu bölümde Jung’un yıllarca gizli kalan “Kırmızı Kitap”ındaki düşünceler üzerinden…
- Bölüm 41: Sorun Disiplin Değil… Kendinle Fazla Pazarlık Yapıyorsun · 12 minBazı insanlar başarısız olduğu için disiplinli değildir. Bazılarıysa kendileriyle sürekli pazarlık yaptığı için… “Bugünlük boşver.” “Yarın başlarım.” “Bir kereden bir şey olmaz.”…
- Bölüm 40: Rüyaların Amacı ve Uykuda Zihin Kontrolü Mümkün Mü? · 16 minBugün birlikte rüyaların gerçekten ne olduğunu sorguluyoruz. Rüyalar sadece zihnin rastgele görüntüleri mi, yoksa bilinçaltının bize gönderdiği mesajlar mı? Uyku sırasında…
- Bölüm 39: Meşgul Olmak: Başarı mı Yoksa Kendinden Kaçış mı? · 12 minSürekli bir şeylerle meşgulsün… Ama gerçekten ilerliyor musun, yoksa sadece kaçıyor musun? Bu bölümde: • Meşguliyetin arkasındaki gerçek sebebi • Sessizlikten neden korktuğunu •…
