schlank + gesund mit Patric Heizmann
door Patric Heizmann
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544 - Diagnose Diabetes: Was passiert, wenn du jetzt NICHT handelst?
544 - Diagnose Diabetes: Was passiert, wenn du jetzt NICHT handelst?
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
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- 527 - Die 10 wichtigsten Blutwerte und WIE DU SIE VERBESSERST! · 42 min🩸 Viele Menschen lassen regelmäßig Blut abnehmen – aber nur die wenigsten wissen, was diese Werte wirklich über ihre Gesundheit aussagen UND ob es überhaupt relevante Blutwerte…
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- 507 - Leichter als du denskt! Patric Heizmann LIVE! · 1 u 58 min🥳🎤 Die Patric Heizmann LIVE-SHOW ist ab jetzt kostenlos als Podcast verfügbar! 🎬 Sei dabei und gönn dir die UNGEKÜRZTE Show voll mit Comedy und Unterhaltung zum Thema gesund…
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- 504 - Genialer TRICK GEGEN RÜCKENSCHMERZEN! Garantiert schnell schmerzfrei! · 30 min🎥 Dein Rücken schränkt dich im Alltag ein? – Ändere DAS und werde jetzt schmerzfrei! Rückenschmerzen? Du denkst sogar schon über eine OP nach? Oder hat dir eventuell ein Arzt…
- 503 - Alarm im Darm! So SIEHT ES im HEIZMANN-Darm aus! Interview mit Dr. Andrea Gartenbach · 36 minMein Mikrobiom und meine Mitochondrien wurden von Frau Dr. Andrea Gartenbach umfassend untersucht – heute erfährst du meine Ergebnisse und ihre Longevity-Empfehlungen für mehr…
- 501 - Gefährliche Strahlung in der KÜCHE!? Was Induktionskochfelder mit dir machen! · 17 minSind Induktionskochfelder wirklich gefährlich? 😳⚡️ Die ganze Wahrheit! In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das immer wieder für Diskussion sorgt: Induktionskochfelder…
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