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by Sofía Guillemín
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Rompes patrones respondiendo diferente
Rompes patrones respondiendo diferente
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Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamientos, altas y bajas.
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- El camino que te lleva a perdonar a tus padres. · 39 minLa compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco…
- No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación · 36 minLa ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”…
- De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor. · 31 minEl amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- ¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte? · 31 minNuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al…
- No te acostumbres a vivir mal. · 21 minAcostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Siempre llega algo mejor o no. · 26 minEl deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una…
- Suelta el control y Dios lo tomará. · 18 minSuelta el control, deja todos en manos de Dios y el tomará tu mano para ajustar el camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Se te va la vida queriendo la del de a lado. · 20 minEl jardín siempre es más verde del otro lado, vive hoy, vive el presente, vive el ahora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Deja de pensar que eres la excepción. · 14 minDeja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Los lugares a los que ya no pertenezco. · 28 minQue paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para…
- Los mejores consejos a mis 20's. · 34 min5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- No te obsesiones con el. · 40 minQue no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- ¿Cómo ser un buen amigo? · 30 minNo te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y…
- Empieza a convertirte en la mujer de tus sueños. · 30 minSolo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé. Learn more about…
- 7 mindsets para que este 2025 sea tú año. · 50 min7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Como cerrar ciclos de manera sana, efectiva, con amor y sin dolor. · 31 min¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta…
- Empieza a sanar la relación con tus papás. · 28 minDeja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento. Learn…
- Cómo atraer buenas amistades a tu vida. · 29 minSer espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales. Learn more about your ad choices…
- Quédate quieta y sabras. · 17 minTodo lo que se resuelve bajo un estado de quietud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- 7 consejos para elevar tu confianza y seguridad. · 30 minLa seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de…
- Las 5 cosas que han cambiado por completo mi SOP (sindrome de ovario poliquístico). · 18 minUna vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar. Learn more…
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- Los mejores consejos de vida que me han dado. · 18 minTe comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar. Learn more about your ad…
- La crisis de los 25 (o de la vida). · 22 minNo es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino. Learn more about your ad choices. Visit…
- El camino de aceptar tu cuerpo. · 30 minEl cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia…
- Lo que he aprendido en mis 20's pt.2 · 25 minUna carta con mucho amor a mi yo de este último año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- ¿Por qué siempre regresas con tu ex? · 17 minPatrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre…
- ¿Cómo quererte más? · 30 minElevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran…
- 7 hábitos para mejorar tus mañanas. · 21 minHoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días. Learn more about your ad choices. Visit…
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- 7 hábitos que cambiaran tu vida. · 28 min7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas. Learn more about your…
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- La historia de cómo empezó mi emprendimiento - Frozé. · 28 minEs un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo…
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