Stark & Sårbar
by Anders Ribba
Latest episode
28. Henrik Wahlström - "Jag var livrädd för att folk skulle få veta"
28. Henrik Wahlström - "Jag var livrädd för att folk skulle få veta"
About this podcast
Stark & Sårbar är en podd där jag utforskar ämnen som manlighet, känslor och mod tillsammans med gäster från olika branscher och med olika bakgrunder. Målet är att ha ärliga samtal om livet och inspirera andra män (och kvinnor) att också våga släppa fasaden och prata om sådant som är svårt.
Mål: Att få män att våga ha riktiga samtal som går på djupet och titta närmare på vad det betyder att vara en man idag.
Målgrupp: Män, och kvinnor som vill förstå män bättre.
Motto: Att visa känslor är att tappa kontrollen, men det måste man göra ibland för att utvecklas som människa.
Anders Ribba heter jag som driver podden.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.
Jag släpper ett nytt avsnitt varannan vecka på onsdagar.
Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]
Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/
Episodes
The newest 20 of 28 episodes
- 28. Henrik Wahlström - "Jag var livrädd för att folk skulle få veta" · 1 h 5 min · Season 1 Episode 28Henrik Wahlström är konstnär, författare och föreläsare och blandar humor och allvar på sin superpopulära Instagramkanal. Henrik höll sin bipolära diagnos hemlig i tolv år, rädd…
- 27. Arash Gilan - "Vem kommer vilja ha en vd som inte kan prata?" · 60 min · Season 1 Episode 27Han har byggt en karriär på att tänka snabbt, prestera och ha svaren. Men vad händer när det man byggt hela sin identitet kring plötsligt inte längre fungerar? I ett ovanligt…
- 26. Janne Schaffer – en gitarrlegends bekännelser · 56 min · Season 1 Episode 26I det här avsnittet har jag ett ovanligt personligt samtal med en gitarrlegend om bekräftelse, faderskap, psykisk ohälsa och musiken som livlina. Janne Schaffer har spelat med…
- 25. Anna Blixt – "Det är faktiskt synd om män" · 46 min · Season 1 Episode 25Anna Blixt är expert och föreläsare inom inkludering, jämställdhet och mångfald. Hon har ett fantastiskt Ted-talk som ni kan hitta på Youtube och vi pratar om huruvida män ens…
- 24. Aaron Kroon - "Jag vill ha makt" · 54 min · Season 1 Episode 24I det här avsnittet möter jag Aaron Kroon – toppchef, opinionsbildare och en person som är ovanligt öppen med att han vill ha både inflytande och makt. Vi pratar om att växa upp…
- 23. Bo Sundström - "Jag trodde att jag var den lilla ekan – tills jag insåg att jag var Finlandsfärjan." · 54 min · Season 1 Episode 23Bo Sundström har skrivit några av Sveriges mest älskade låtar och låttexter. Men i det här samtalet handlar det inte främst om musiken. Vi pratar om terapi, självkänsla, manlig…
- 22. Thabo Motsieloa – från slagsmålen till samtalen · 59 min · Season 1 Episode 22Thabo har bland annat varit programledare i SVT's Svart eller Vitt och andra debatt- och samhälls program men han är också en stor profil inom kampsportvärlden. Jag och Thabo…
- 21. Fredrik Strage – från Snoop Dogg till strokeavdelningen · 1 h 0 min · Season 1 Episode 21Fredrik Strage är en av Sveriges främsta musikjournalister och pratar musik nästan varje vecka i TV, sin egen podd och andra medier. Vi träffas i hans kök och pratar om livet…
- 20. Aron Walker - "Jag behöver ingen - jag vill ha folk där" · 59 min · Season 1 Episode 20Aron Walker står verkligen upp för andra och för sig själv och har visat sig sårbar för hela svenska folket. Basketkillen som blev Aron med hela Sverige i Love is Blind. Vi…
- 19. Paul Svensson – från stjärnkrogens hårda kök till att våga börja om · 1 h 0 min · Season 1 Episode 19Paul Svensson är en välkänd stjärnkock och numera gastronomisk ledare på Rosendals trädgårdar. Vi pratar om styrkan i att kunna visa sig svag, om det går att kombinera fine…
- 18. Peter Rung - varför män lär sig att sluta känna · 1 h 3 min · Season 1 Episode 18Peter Rung är föreläsare, utbildare och aktivist. Han har jobbat med mansnormer inom fotbollen, hockeyn, Försvarsmakten mm. Vi samtalar om varför män måste sluta bita ihop, hur…
- 17. Pär Lernström – "Jag är ganska osäker i grunden" · 1 h 6 min · Season 1 Episode 17I det här avsnittet pratar jag med Pär Lernström som är en av Sveriges främsta programledare i TV. Vunnit kristallen och sommarpratat och inte varit med i så många poddar eller…
- 16. Thomas Trygg – "Allt jag ägde var i bolaget… sen drogs mattan" · 51 min · Season 1 Episode 16Thomas Trygg har startat plattformen M.A.N - Men Authentic Network som är allt från events till app och nätverkande män emellan. Vi pratar om att vi haft många liknande…
- 15. Alban Nwapa – "Jag stämde Sveriges Radio" · 56 min · Season 1 Episode 15Alban är ju en mega-artist som är så mycket större internationellt än vad han för cred för i Sverige. Vi pratar om hans liv, skillnader mellan Nigeria och Sverige vad gäller män…
- 14. Johan Jureskog – "Jag kämpar fortfarande för att pappa ska se mig" · 1 h 9 min · Season 1 Episode 14Han är superkocken som blev TV-kändis och entreprenör, men längtar efter att laga mer mat. Johan och jag pratar om allt från relationen till barn och föräldrar, lust eller rädsla…
- 13. Lee Christiernsson – "Jag blev Snickar-Björn för att dölja mig" · 1 h 2 min · Season 1 Episode 13Han gick från att vara Snickar-Björn med hela svenska folket till att komma ut som Lee Christiernsson och icke-binär. Vi pratar mycket om vad det kostar att leva sant och vad det…
- 12. Mårten Nylén - "Folk fattar inte hur mörkt det var" · 1 h 0 min · Season 1 Episode 12Många känner igen Mårten Nylén som coach i Biggest Looser, eller som kändis-PT som tränat allt från Will Smith, Wycliff Jean till Veronica Maggio och Petter. Men Mårten Nyhlén är…
- 11. Pär Johansson - "Pappa, du ser alla – men du ser inte oss" · 57 min · Season 1 Episode 11Pär är en stor förebild och en jättehärlig person och jag tycker vi kom varandra nära i detta samtal. Han är ju mest känd för sitt arbete med Glada Hudikteatern, men också som…
- 10. Jonas Hallberg – från socialen i Köping till Cindy Crawford · 55 min · Season 1 Episode 10En som verkligen vågar prata om allt och lite till är Jonas Hallberg. Underbara Jonas - vilken härlig snubbe det är. Vi pratar om skillnader i att kunna öppna sig om man är gay…
- 9. Karl Dyall – därför kommer männen till retreatet · 50 min · Season 1 Episode 9Karl Dyall är en av mina idoler sedan länge och som musikalartist, dansare och sångare är det många som känner honom. Men han driver också ett retreat utanför Stockholm…
