Terapistim Diyor Ki
by Büşra Ceylan / Ebrar Karaçuha
Latest episode
43 | Neden Yakınlaştıkça Uzaklaşıyoruz?
43 | Neden Yakınlaştıkça Uzaklaşıyoruz?
About this podcast
Klinik Psikolog Büşra Ceylan ve Klinik Psikolog Ebrar Karaçuha, 'Terapistim Diyor ki' podcast serisinde hayata dair her şeyi konuşuyor. İki arkadaş, yıllardır süren yol arkadaşlıklarında edindikleri deneyimleri paylaşarak, kalplerinden ve zihinlerinden geçenleri dinleyicileriyle buluşturuyor.
İnstagram: psk.busraceylan
İnstagram: psikolog.ebrarkaracuha
Email: [email protected]
Episodes
The newest 20 of 43 episodes
- 43 | Neden Yakınlaştıkça Uzaklaşıyoruz? · 24 minYakınlık istiyoruz ama bazen yakınlaştıkça uzaklaşıyoruz. Küçük tartışmaların, sessizliğin, kontrol etme ihtiyacının ya da duygularımızı saklamanın ardında hangi korkular var? Bu…
- 42 | Eylül Yılın İkinci Yeni Yılı · 22 minEylülü neden yılın ikinci yeni yılı gibi hissediyoruz? Geçen eylüldeki halimizle bugün olduğumuz kişi gerçekten aynı mı? Bu bölümde mevsimlerin, değişimin, vedaların ve yeni…
- 41 | Aşkı Ayakta Tutan 3 Şey: Bağlılık, Yakınlık ve Tutku · 22 minİlişkide kriz çıkmaması, o ilişkinin gerçekten canlı ve tatmin edici olduğu anlamına gelmez. Birçok çift, sorunları çözmeyi başarırken zamanla yan yana yaşayan iki yabancıya…
- 40 | Herkesin Merak Edip Sormadığı Sorular · 18 minTerapistler gerçekten danışanlarıyla ağlar mı? Seans sırasında ne not alırlar? Bütün gün zor hikâyeler dinledikten sonra eve nasıl dönerler? Danışanlarını dışarıda görürlerse…
- 39 | Yavaş Yaşam, Nonna Maxxing, Beynimiz Bir Büyükanneye Emanet · 43 minSon zamanlarda sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan Nonna Maxxing akımı gerçekten sadece bir trend mi, yoksa arkasında güçlü bir psikoloji ve nörobilim var mı? Bu bölümde İtalya…
- 38 | Bağ Kurmaya Dair · 8 minBağ kuramıyorum” hissi gerçekten bağ eksikliği mi, yoksa bağ kurma biçimimizle ilgili bir şey mi? Bu bölümde, hayatla, insanlarla ve kendimizle kurduğumuz bağları yeniden…
- 37 | Hayatın Senin İçin Gizli Bir Planı Var · 6 min · Season 1 Episode 37Yer değiştirmenin, belirsizliğin ve kapanan kapıların içinden geçerken aslında neye hazırlandığımızı hiç düşündünüz mü? Bu bölümde, paranoyanın tam karşısında yer alan “pronoia”…
- 36 | İçimdeki Neşeli İnsan Nerede? Kış Depresyonuyla Baş Etmek · 19 minKış aylarında enerjinin düşmesi, isteksizlik ve içe çekilme hâli neden olur? Bu bölümde kış mevsiminin ruh hâlimizi nasıl etkilediğini konuşuyoruz. Doğadan ilham alan örneklerle…
- 35 | Bunları Bilirsem İlişkilerim Değişir Mi? · 19 minİlişkilerde neden aynı cümleyi iki farklı duyguya çeviriyoruz? Bu bölümde, duyguların altında çalışan 7 duygusal komuta sistemini konuşuyoruz. Partnerinizin “hadi sarılalım”…
- 34 | Aşırı Düşünme Döngüsünü Kır · 37 minZihninde aynı düşünceler dönüp duruyor mu? “Ya yanlış yaptıysam?”, “Keşke farklı söyleseydim…” Bu bölümde aşırı düşünme döngüsünü nasıl fark edip kırabileceğimizi konuşuyoruz…
- 33 | Aşırı Düşünen Kadınlar · 29 min🎙️Aşırı Düşünen Kadınlar Zihnin hiç durmadan çalıştığı, her şeyin defalarca sorgulandığı anları tanıyor musunuz? Bu bölümde, “Aşırı Düşünen Kadınlar” kitabından yola çıkarak…
- 32 | İçindeki Çocuk Bir Yuva Bulmalı · 16 minBu bölümde içimizdeki çocuğa doğru bir yolculuğa çıkıyoruz. Gölge çocuk yaralı yanlarımızı, güneş çocuk ise iyileşmiş ve neşeli taraflarımızı temsil ediyor. Peki bu iki yanımızı…
- 31 | Hangi Yara Hangi Partneri Çekici Bulur? · 17 minNeden sürekli benzer insanlara çekiliyoruz? Terk edilme, değersizlik, görülmeme gibi çocukluk yaraları yetişkinlikte partner seçimlerimizi nasıl etkiliyor? Bu bölümde…
- 30 | Yaz Depresyonu · 9 minGüneş parlıyor ama içimiz sıkışıyorsa? Bu bölümde yaz depresyonunu, görünmeyen duygusal yükleri ve “mutlu hissetmeliyim” baskısını konuşuyoruz. Bazen yaz da yüzleşme mevsimidir……
- 29 | Aile Evinde Tetiklenen Duygular · 9 minBayramlar neşe, paylaşım ve sevgi zamanı… Ama bazen tam da bu zamanlarda içimizde suçluluk, öfke ve yalnızlık gibi duygular belirir. Neden? Bu bölümde aile ziyaretlerinin…
- 28 | Bazen Yoruluyoruz, Bazen Devam Ediyoruz · 18 minBazı sabahlar yataktan kalkmak bile zor… Kaygılar, yorgunluklar, içimizde büyüyen belirsizlikler…Ama yine de devam ediyoruz. Bu bölümde, duygusal ihtiyaçlarımızı nasıl fark…
- 27 | Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? · 24 min · Season 1 Episode 6Bu podcastimizde, içimizdeki çocuk seslerini keşfetmek ve onların ihtiyaçlarını anlamak üzerine odaklanıyoruz. Geçmişten gelen seslerle bugünün yetişkinleri olarak nasıl başa…
- 26 | Herkes Sınırını Çizecek · 29 min · Season 1 Episode 4Bu bölümde, sınır koymakta zorlananların, aile içinde, arkadaşlarla veya ilişkilerde karşılaştıkları zorlukların nedenlerini ve nasıl sınırlar koyabileceklerini ele alıyoruz…
- 25 | Sevgi Bir Günden Mi İbaret? · 19 min · Season 1 Episode 3Sevgi bir günden mi ibaret? Bu önemli soruyu irdelemek için mikrofonlarımızı açtık. Psikoloji perspektifinden bakarak sevginin doğasını, sürekliliğini ve derinliğini…
- 24 | Sevmek Bir Sanat Mıdır? · 17 min · Season 1 Episode 7Sevgiyi anlatmanın ve sevme sanatını tartışmanın keyifli bir yolculuğuna hazır mısınız? Bu bölümde, sevginin derinliklerine iniyoruz ve sevmenin bir sanat olduğunu keşfediyoruz…
