Tietoa podcastista
Bas den Blaauwen en Marjolein Ligthart Zijn deze podcast in een amateuristische setting begonnen, om meer inzicht en duidelijkheid over ADHD de wereld in te helpen. Niet wetende dat het zo veel beluisterd zou worden. Ook al was het niet perfect, ze zijn gewoon begonnen. Inmiddels zijn er meer dan 18.000 mensen die deze podcast luisteren, zijn er meerdere seizoenen en kun je zelf ook leren hoe je coach kan worden bij ADHD Masters.Er zijn een hoop tegenstrijdigheden, onwaarheden en onhandige overtuigingen als het gaat om ADHD. In deze podcast laten we je de onderbelichte kant van ADHD zien. In Wat Nou ADHD?! nemen we je mee naar alles wat ADHD gedrag kan veroorzaken. Met tips, tricks en héél veel eye-openers is dit een goed beluisterde podcast waar menig luisteraar met pen papier klaar zit om er écht iets van op te steken. Op een realistische manier slaan ze een brug tussen wat de wetenschap zegt en wat de praktijk doet. Het menselijk brein kun je nou eenmaal niet met cijfers uitleggen.Heb niet zoveel met labels of wil je weleens uitvinden hoe AD(H)D werkelijk ontstaat? Luister dan mee met Marjolein en Bas op al je favoriete podcast kanalen! Klaar voor positieve veranderingen? Let's go!P.s. Naarmate de afleveringen vorderen wordt de geluidkwaliteit beter, ook wij hebben een leercurve doorlopen in het podcasten. Het doet niets af aan de informatie die je krijgt. We hopen dat je er heel veel aan hebt.
Jaksot
Uusimmat 20 jaksoa 55 jaksosta
- 55. ADHD& FOMO · 51 min · Kausi 6 Jakso 56Fear Of Missing Out, oftewel FOMO. veel mensen met ADHD hebben er last van. Het maakt keuzes maken moeilijker het zorgt voor te volle agenda's en veel te weinig energie. In deze…
- 54. ADHD & Grenzen · 44 min · Kausi 6 Jakso 55In deze podcast Praten Bas den Blaauwen, Willemijn van Grinsven en Esther Boas over grenzen. Grenzen stellen klinkt heel makkelijk maar er komt veel bij kijken. -Waar ligt de…
- 53. ADHD & coach-mindset · 53 min · Kausi 6 Jakso 54'kennis is: een tomaat is fruit. Wijsheid is: Een tomaat doe je niet in een fruitsalade.' In deze podcast is Martine Nijstad te gast en hebben we het over welke mindset goed…
- 52. ADHD en Ouderschap · 1 h 3 min · Kausi 6 Jakso 53In deze podcast hebben Bas en Willemijn het over ouderschap met ADHD. Je kind kan ADHD hebben, maar jij als ouder natuurlijk ook. We hebben het vooral over veel besproken…
- 51: Overgang & Penopauze: meer dan enkel hormonen · 44 min · Kausi 6 Jakso 52In ons leven gaan we als mens door allerlei fases heen. In deze podcast Hebben Bas den Blaauwen en Esther Boas het over de fase waar je zo rond je 40e levensjaar in terecht komt…
- 50. ADHD & Gedragsverandering - Met Cassandra Akersloot · 48 min · Kausi 6 Jakso 51Elke keer weer in dezelfde valkuilen trappen, steeds goed beginnen maar later afhaken of steeds weer terugvallen in die oude, nare patronen. Het veranderen van gedrag en…
- 49. ADHD, voeding & lifestyle · 40 min · Kausi 6 Jakso 50In deze aflevering worden er verbanden gelegd tussen voeding, lifestyle en je mentale staat. We geven je een gevoel en idee bij hoeveel impact dit zelfs kan hebben, of soms zelfs…
- 48. ADHD & Linda · 47 min · Kausi 6 Jakso 49In deze aflevering vertelt onze ADHD Masters Coach Linda Nummerdor haar eigen verhaal en ervaringen met ADHD, natuurlijk samen met Bas en Marjolein. Een leuke aflevering over…
- 47: ADHD & verlies, ook van je oude zelf (Met Els Leenen) · 38 min · Kausi 6 Jakso 48Wat ervaar je wanneer je een diagnose krijgt? Wat als je het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn? Wat als je veranderd? In deze podcasts is Els Leenen te gast en hebben we het over…
- 46. ADHD & Kritiek (Met Maaike Müller) · 46 min · Kausi 6 Jakso 47'' Dat had je ook eerder kunnen doen!'', ''Doe nou maar normaal!'', Denk eens na voordat je wat doet!.'' Kritiek van anderen, interne criticus... het komt in vele vormen, soms…
- 45. ADHD: Pleasen vs Helpen · 44 min · Kausi 6 Jakso 46ADHD en pleasen lijken hand in hand te gaan. Maar wat is dat pleasen toch? waar komt het vandaan? Waarom vullen we toch steeds in voor een ander wat diegene nodig heeft? Hoe komt…
- 44. ADHD: niet zo slim of hoogbegaafd? · 50 min · Kausi 6 Jakso 45Struggle jij om de simpelste dingen te doen? En heb je pleizer in complexe puzzels of oplossingen maken? In deze podcast leest Bas een rijtje 'symptomen' voor van ADHD óf…
- 43. ADHD Diagnose & Medicatie · 56 min · Kausi 5 Jakso 44Het is en blijft een veel besproken onderwerp, en daarom hebben we besloten nog een aflevering te wijden aan het label ADHD en medicatie te wijden. Wegens grote belangstelling…
- 42. ADHD & Schaamte · 46 min · Kausi 5 Jakso 43Deze keer over ADHD & schaamte. Want deze 2 lijken met elkaar hand in hand te gaan. De één wordt kaal en verbergt dat (niet Bas hoor) en de ander verstopt graag foutjes. Weer…
- 41. ADHD & vergeten · 35 min · Kausi 5 Jakso 42In deze aflevering hebben Bas en marjolein het over ADHD en vergeten. Wat wij ADHD-ers vergeten nogal veel. Verjaardagen, sleutels....in sommige gevallen zelfs je bloedeigen…
- 40. ADHD & RSD · 38 min · Kausi 5 Jakso 41Heb jij moeite met afwijzing? Begin je ergens al niet meer aan omdat je afgewezen kan worden? Of verbreek je misschien vriendschappen of relaties als het te dichtbij komt, Zoek…
- 39. ADHD & Tijd · 53 min · Kausi 5 Jakso 40In deze podcast hebben we het over 'tijd'. Hoe gaan we met tijd om en hoe kan dit verschillen? Waarom vinden we tijd zo ingewikkeld? We geven je tips en vertellen je precies hoe…
- 38. ADHD & Neuroplasticiteit · 39 min · Kausi 5 Jakso 39'ADHD heb je voor altijd', 'eens depressief altijd depressief' of 'dat is de aard van het beestje'. De vraag is; is dat wel zo? Misschien hoeft dat niet zo te zijn. In deze…
- 37. ADHD & Zelfbeeld met Maaike Müller · 59 min · Kausi 4 Jakso 38Maaike Müller is ADHD coach bij ADHD Masters en heeft gekampt met een behoorlijk laag zelfbeeld. Net als veel mensen met ADHD is zij ver gegaan om hopelijk te voldoen aan de…
- 36. ADHD & sociale verplichingen (en verlangens) · 44 min · Kausi 4 Jakso 37In deze aflevering steven we op het einde van het jaar af, met kerst en oudejaarsavond in het verschiet. Bas heeft helemaal niets met dit soort tijden en Marjolein des te meer…
