Autoconsciente Podcast | Vida interior
by Regina Giannetti
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190. Mudança de casa, mudança por dentro
190. Mudança de casa, mudança por dentro
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Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti
Site: https://voceautoconsciente.com.br/
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- 190. Mudança de casa, mudança por dentro · 27 minMudar de casa significa muito mais do que mudar de endereço ou ambiente. Para a psicologia profunda de Carl Jung e também para a psicanálise de Freud, a casa é uma representação…
- 189. Há sempre uma esperança · 31 minÉ, o mundo não está fácil. Precisamos falar de esperança. Mesmo quando não é sentida, ela está, sempre esteve presente em todos nós como um atributo humano que surge quando…
- Revisitado | 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1 · 31 minQuem quer se conhecer a fundo e transcender suas limitações precisa olhar para a sua sombra. Mas não há o que temer. Essa é uma parte da nossa psique que guarda sentimentos…
- 188. Odisseia e a nossa vida | Parte 2 · 34 minNeste episódio, eu conto a parte 2 da saga de Odisseu, em que ele precisa se despojar da auto-imagem de herói, de suas ilusões, da vaidade e do controle, para retornar a Ítaca…
- Revisitado | 127. Uma jornada de cura interior · 31 minA linguagem da alma é simbólica; está presente em nossos sonhos e também nos mitos. Vamos explorar um pouco desse simbolismo neste episódio, em que conto histórias de ouvintes e…
- 187. Odisseia e a nossa vida | Parte 1 · 28 minNeste episódio, eu começo a contar a história original do poema de Homero, Odisseia. Muito mais do que uma saga de heroísmo e batalhas, é uma jornada de transformação interior e…
- Revisitado | 35. Esse nosso desejo de aprovação · 29 minAté que ponto o desejo de aprovação é saudável e quando é que passa a ser problemático? Quais são os sinais de que necessitamos da aprovação alheia, ou tememos a desaprovação…
- 186. Seu valor está em quem você é (e não no que você faz) · 29 minNós aprendemos a acreditar que nosso valor reside naquilo que fazemos, em resultados que alcançamos, na nossa utilidade social, na produtividade. Mas de onde vem essa ideia? E…
- 185. Mecanismos de defesa do ego · 32 minEles aparecem para aliviar a angústia, para afastar situações que tememos enfrentar ou não sabemos como lidar. Mas, com frequência, têm efeitos colaterais, limitam o nosso…
- 184. Fomos feitos para transcender · 32 minEu já disse em um episódio anterior que fomos feitos para voar, pegando carona nas asas de Fernão Capelo Gaivota, uma fábula sobre a autorrealização do ser humano. Agora, vamos…
- 183. Os paradoxos da vida · 27 minOs paradoxos dão um nó na nossa cabeça. Contrariando a nossa lógica, nos levam direto para aquilo que evitamos. Nos dão o inverso do que buscamos. Nos fazem criar o que mais…
- 182. O caminho do coração · 33 minSão vários os caminhos para cultivar a espiritualidade. Cada um vai seguir aquele, ou aqueles, que fazem mais sentido para si. Mas talvez a questão não seja tanto o caminho, e…
- 181. Como entender um mundo complexo? · 30 minComo lidar com a complexidade da vida, que é imprevisível, que nos desconcerta com seus paradoxos? Isso está sendo difícil porque o nosso modo de pensar é simplificador, diz o…
- 180. Civilização em transição · 29 minUma crise psicológica do homem moderno está na raiz das guerras que estamos vendo hoje no mundo. Esse é o ponto de vista que eu compartilho aqui com você, com base em uma análise…
- 179. Normose, o normal que nos faz mal · 33 minSerá que você tem alguma normose? É possível que sim. Mas não se impressione, todo mundo tem. Normose é um comportamento considerado normal, socialmente aceito e inclusive…
- 178. O que é real? · 32 minVocê às vezes se pergunta se é real aquilo que está vendo numa rede social ou outro meio de comunicação? IQuando se tem uma Inteligência Artificial capaz de fazer as coisas que…
- 177. Mais consciência, menos reatividade · 27 minSe você se percebe com agitaçãomental, dificuldade de desligar. Se ao longo do dia suas emoções mudam como imagens em um caleidoscópio. Se num impulso, sem perceber, você pega o…
- 176. Síndrome de fim de ano · 26 minPara muitos de nós, surge nesta época um misto de sentimentos de melancolia, de nostalgia, de frustração por algo que não pudemos realizar, de cansaço... É a chamada síndrome de…
- 175. O ritmo da vida · 25 minA vida tem um ritmo que marca a alternância entre dois estados, como um pêndulo que oscila para um lado e para o outro: expansão e contração, atividade e recolhimento, movimento…
- 174. Espiritualidade · 30 minO livro “Fernão Capelo Gaivota” me deu o gancho para um assunto da nossa vida interior que me é muito caro: espiritualidade. Falar doassunto não é tão simples porque são várias…
