CállateyhazYoga
by Jorge Caballero
Cómo estudiar Yoga cuando quieres enseñarlo
About this podcast
Bienvenidos a CállateyhazYoga, el Podcast donde semanalmente hablamos de Yoga.
De la práctica, la teoría, las escuelas, los maestros, las posturas, los libros y toda lo relacionado con esta maravillosa práctica. Hablamos de Yoga de manera normal, con los pies en la tierra y con sentido del humor, hablamos de Yoga en definitiva como si lo hiciéramos de cualquier otro tema.
Episodes
The newest 20 of 199 episodes
- Cómo estudiar Yoga cuando quieres enseñarlo · 26 minAprender. Construir. Enseñar. Hola Sadhakas. Hoy quiero hablaros de algo que me parece fundamental en el aprendizaje del Yoga. Algo relacionado con cómo estudiamos, cómo…
- Anahata: cuarto chakra (serie Yoga Bioemocional) · 21 minAnahata: tu capacidad de amar Hola Sadhakas, ¿qué tal? Bienvenidos al cuarto episodio de la serie de Yoga Bioemocional donde estamos haciendo un repaso profundo y exhaustivo…
- ¿Se puede ser espiritual y querer que te vaya bien? · 5 minEspiritualidad y vida cotidiana: Las dos vías del Yogi Cuando entramos en el mundo espiritual, a veces aparece un mensaje implícito: que todo lo material hay que desecharlo y no…
- Biomecánica y Yoga #4: el pie y el tobillo, donde empieza todo · 23 minBiomecánica y Yoga #4: el pie y el tobillo, donde empieza todo Hoy continuamos con nuestra serie de biomecánica aplicada al Yoga y vamos a hacerlo empezando ya a entrar en…
- Cómo ganar flexibilidad y movilidad en Yoga · 22 minCómo mejorar la flexibilidad y la movilidad articular con Yoga Hola, sadhakas. Hoy quiero hablaros de algo que seguramente nos ha preocupado a todos alguna vez, tanto cuando…
- El oficio de enseñar Yoga: lo que ninguna formación te enseña · 18 minEl oficio de enseñar Yoga: lo que ninguna formación puede enseñarte Hola, sadhakas, ¿qué tal? Hay cosas que ninguna formación de profesores de Yoga puede enseñarte. Y no porque…
- Yātrā: el peregrinaje espiritual · 17 minYātrā: el peregrinaje interior del Yoga Creo que si estás viendo esto u oyéndolo, estás dentro del camino espiritual, podríamos llamarlo, o el camino de la mejora personal. Por…
- Los 9 obstáculos del Yoga según Patañjali (y cómo atravesarlos) · 25 minLos 9 obstáculos del Yoga: el mapa de Patañjali Hola Sādhakas, ¿qué tal? Cuando hablamos de los Yoga Sūtras de Patañjali solemos imaginar un texto muy elevado. Frases cortas…
- Biomecánica y Yoga #3: Fascia, dolor y compensaciones · 24 minBiomecánica y Yoga #3: la fascia y por qué tu cuerpo no funciona por piezas sueltas Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Hace unas semanas, cuando estuvimos viendo en el episodio Medio…
- Las tres medidas que te alejan de tu práctica · 11 minLo que el reloj y tu profesor no pueden decirte Om Namo Narayana, querido Sādhaka. Hay muchas maneras de medir una práctica de Yoga. Cuánto tiempo has practicado. Hasta dónde has…
- Microdosis de OM: cinco minutos que sí te cambian · 12 minMicrodosis de OM: cinco minutos de silencio que sí te cambian Un mantra es una energía mística Om Namo Narayana, querido Sādhaka. En su libro Meditación y Mantras, Swami Vishnu…
- Biomecánica y Yoga #2: el mapa que ordena todos tus movimientos · 17 minBiomecánica y Yoga #2: los tres planos que construyen tus posturas Seguimos con la serie de biomecánica aplicada al Yoga. Y hoy quiero empezar con una pregunta. ¿Cuántas veces te…
- Medio Uttanasana: el ajuste de la doble dirección · 23 minMedio Uttānāsana no es media postura: lo estudiamos en detalle Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Os voy a confesar una cosa que me está pasando últimamente. Llevo semanas recetándoles la…
- Cómo aprendemos Yoga (y por qué saber más no siempre nos ayuda) · 19 minCómo aprendemos Yoga (y por qué saber más no siempre nos ayuda) Hola, Sadhakas, ¿qué tal? Hace unos días, durante una tutoría, una alumna planteó algo que me pareció muy…
- El abrazo de Krishnamacharya que sigue inspirando mi práctica · 5 minKrishnamacharya me sigue acompañando Hay enseñanzas que llegan a través de una postura. Otras, a través de una frase. Y algunas llegan mediante un gesto tan sencillo que, años…
- Biomecánica y Yoga #1: las bases que cambiarán tu práctica · 23 minBiomecánica aplicada al Yoga: por qué conocer tu cuerpo cambia tu práctica Hoy comenzamos una nueva serie sobre biomecánica aplicada al Yoga. Y quizá, al escuchar la palabra…
- Fascitis plantar y Yoga: la causa real del dolor y el programa diario · 14 minYoga para la fascitis plantar: la causa real del dolor y el programa diario Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Hace unos años, casi a la vez, dos personas muy distintas me trajeron un…
- Te presento El libro del Yogi (creo que es para ti) · 4 minEl libro del Yogi: Notas para la práctica y la vida Hoy quiero presentaros algo muy especial para mí. Mi primer libro: El libro del Yogi: Notas para la práctica y la vida. Este…
- Asanas en diagonal: una forma sencilla de entender mejor las posturas de pie · 17 minDiagonal: descubre cómo cambiar tus posturas de pie Tienes dos secuencias para practicar todo esto enlazadas al final del post. Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Una cosa muy útil a la…
- Desbloquea tus piernas y transforma todas tus posturas · 17 minEquilibra y transforma tus Asanas Vamos a ver hoy un elemento clave y fundamental en la práctica de Yoga que, si bien lo he hablado de manera aislada en algunos vídeos, no le he…







