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Ep. 139: ¿Puede Dios sanar una pareja herida? | con Fray Rafael Guzmán
Ep. 139: ¿Puede Dios sanar una pareja herida? | con Fray Rafael Guzmán
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Ricardo Seoane y Roque Pedraza son terapeutas que te ofrecen una serie de conversaciones sobre los temas más importantes para conservar una buena salud mental y para fortalecer los vínculos más importantes de tu vida.
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- Ep. 139: ¿Puede Dios sanar una pareja herida? | con Fray Rafael Guzmán · 44 min¿Es posible reconstruir una relación después de tanto dolor? ¿Puede Dios sanar un matrimonio cuando la confianza se ha perdido, las heridas se han acumulado y parece que el amor…
- Ep. 138: ¿Se puede amar y dañar al mismo tiempo? · 29 minMuchas veces en la vida terminamos lastimando precisamente a las personas que más amamos. Una palabra hiriente, una reacción desproporcionada, una promesa incumplida o un…
- Ep. 137: Desregulación emocional · 29 minMuchas personas viven sintiendo que sus emociones las sobrepasan y no suelen calmar fácilmente. En este episodio conversamos sobre la desregulación emocional: qué significa…
- Ep. 136: Las cargas familiares que no puedo soltar · 29 minLas lealtades invisibles son aquellos compromisos que asumimos con nuestra familia de origen y que moldean nuestra forma de pensar, actuar, relacionarnos o tomar decisiones…
- Ep. 135: Ponerme en Primer Lugar · 27 minMuchas veces vivimos demasiado pendientes de los demás, de sus necesidades, de estar a la altura de lo que esperan, de responder a todo, que terminamos olvidándonos de nuestras…
- Ep. 134: Me cuesta reconocer mis errores · 33 minReconocer que nos equivocamos no siempre es fácil. A veces el orgullo, el miedo a ser juzgados o la necesidad de tener la razón nos llevan a justificar nuestros errores, culpar a…
- Ep. 133: Prevención del Suicidio · 26 minComprender la complejidad de la conducta suicida probablemente nos lleve a manejar mejor las situaciones de crisis y dolor de las personas a nuestro alrededor. La prevención…
- Ep. 132: Deja de caerle bien a todos · 28 min¿Eres de esas personas que hacen todo lo posible por quedar bien con todos? ¿Te cuesta decir que no, salir de la neutralidad, asumir una postura o defender a los tuyos…
- Ep. 131: Cuando mi hijo se enamora · 27 min¿Qué sentimos los padres cuando nuestros hijos se enamoran o cuando les rompen el corazón? ❤️ A veces no es fácil verlos crecer, enamorarse y tomar decisiones en sus relaciones…
- Ep. 130: Hacia una vida con sentido y propósito · 26 min¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Cuál es el sentido de estar vivos? En este episodio hablamos sobre la importancia de cultivar un sano propósito de vida y los beneficios que…
- Ep. 129: Señales de que debo empezar a buscar ayuda (y cómo elegir un buen profesional) · 31 min¿Cómo darme cuenta de que lo que estoy sintiendo es algo que puedo manejar por mi cuenta y cuándo es momento de pedir ayuda? Y, sobre todo, ¿cómo elegir al profesional adecuado…
- Ep. 128: Amistades saludables, ¿Cómo diferenciarlas? · 25 minEn este episodio exploramos las características que distinguen a una amistad auténtica de aquellas relaciones que, aunque parezcan cercanas, pueden afectar nuestro bienestar…
- Ep. 126: Los problemas de ansiedad de los adolescentes · 31 min¿Por qué cada vez más adolescentes experimentan ansiedad? ¿Qué podemos hacer como padres, educadores y adultos para ayudarlos? En este episodio conversamos sobre las causas que…
- Ep. 125: Cómo afrontar enfermedades médicas | Psicología y Fe · 32 minLa enfermedad puede poner a prueba todos nuestros recursos emocionales y espirituales con los que contamos para encarar los momentos difíciles. Muchas personas se aturden, se…
- Ep. 124: ¿Qué hace que el amor perdure? · 25 minEn una época donde la mayor parte de las relaciones de pareja parecen frágiles y descartables, surge una pregunta fundamental: ¿Qué tienen en común las parejas que logran…
- Ep. 123: Por qué las parejas ya no duran · 29 minEn la actualidad, la experiencia del amor parece estar necesitado de compromiso, responsabilidad y estabilidad. Mas bien parece estar más condicionado fundamentalmente por las…
- Ep. 122: La generación que ya no quiere estudiar · 27 min“Mi hijo no quiere estudiar.” Una frase que hoy se escucha en miles de hogares en el mundo occidental. ¿Realmente estamos criando una generación que no valora el esfuerzo? ¿O…
- Ep. 121: La verdad sobre Bienestar Laboral hoy | con Aldana Fernandez de Cordova · 42 min¿Las empresas realmente están entendiendo lo que significa cuidar el bienestar de las personas? En este nuevo episodio conversamos con Aldana Fernandez de Cordova sobre cómo ha…
- Ep. 120: El sentimiento de vacío · 28 minEl vacío emocional es más común de lo que parece, pero pocas veces se entiende bien por qué nos sucede En este episodio hablamos sobre: – Cuáles son las razones por las cuales…
- Ep. 119: Tengo miedo a ilusionarme · 22 minEn este episodio hablamos de algo que muchas personas viven… pero pocas reconocen: el miedo a ilusionarse. Después de haber sido heridos, decepcionados o haber perdido algo…
- Ep. 118: La culpa que no viene de Dios con Fray Rafael Guzmán · 28 minNo toda culpa es mala. La culpa puede ayudarnos a reconocer errores y reparar vínculos. Sin embargo, muchas personas tienen una relación poco sana con la culpa, las bloquea, las…
- Ep. 117: El ego herido · 29 minEn el episodio 117 desarrollamos una reflexión en torno al ego y las diferentes dificultades que encontramos cuando este se encuentra herido, inflado o desinflado. En esta…
- Ep. 116: Motivación traumática · 27 minNo toda motivación nace de una sana inspiración. Descubre cómo identificar la motivación traumática y cómo empezar a construir una vida impulsada por elección y no por heridas.
- Ep. 115: Tolerancia al malestar · 25 minVivimos en una sociedad que nos enseña a evitar el dolor de cualquier tipo, sin embargo, la madurez emocional se alcanza aprendiendo a atravesar los momentos difíciles. Hoy…
- Ep. 114: Cuando los celos desgastan la pareja · 27 minLos celos podrían considerarse como una señal de que a tu pareja le importas, pero cuando se vuelven constantes u obsesivos, terminan desgastando profundamente la relación y la…
- Ep. 113: Buscar a Dios en el sufrimiento | Claves de salud mental y espiritualidad · 29 minEn este episodio conversamos sobre las actitudes de acercamiento a Dios que debemos asumir cuando el dolor llega. Un repaso sobre la experiencia de integrar la fe y la psicología…
- Ep. 113: La angustia por separación · 30 minUn episodio en el que hablamos sobre lo que nos pasa emocionalmente cuando perdemos lo que teníamos. Hablamos sobre la sensación de vacío o de que algo nos falta; la angustia por…
- Ep. 111: Familias en desacuerdo | Cómo conversar sin romperse · 31 minLos desacuerdos cambian a lo largo del ciclo familiar, no desaparecen, mutan. En la etapa de infancia los conflictos suelen estar centrados en necesidades básicas y mediados por…
- Ep. 110: Guía para reparar los daños que causé · 28 minEn este episodio abordamos uno de los temas más importantes si deseamos tener buena salud mental y vínculos sanos: reparar el daño que causamos. Aprender a reconocer lo que…
- Ep. 109: Inteligencia Artificial (IA) y Salud Mental · 26 minLa mayoría de nosotros entiende que el avance tecnológico más importante de los últimos años está relacionado con la Inteligencia Artificial. Esta tecnología están transformando…
- Ep. 108: Siempre estoy a la defensiva · 30 min¿La gente piensa que es difícil hablar contigo o decirte las cosas? ¿Has notado que te mantienes con la guardia en alto con ciertas personas de tu entorno? En este episodio…
- Ep. 107: La Tolerancia al conflicto | Huir o enfrentar · 29 minMuchos crecimos creyendo que las "personas buenas" no se enfadan ni discuten. Pero... ¿y si tener esas conversaciones difíciles son una parte fundamental para lograr el bienestar…
- Ep. 106: Volver a amar después del dolor · 28 min¿A cuántos les ha pasado que después de una relación caótica se le vienen abajo la ganas de volver a amar o confiar? Las personas experimentamos un miedo terrible a ser dañados…
- Ep. 105: Los hábitos de las personas con buena salud mental · 34 minSi NO tienes graves problemas de salud mental, pero deseas cultivar y cuidar mejor este aspecto de tu vida, este episodio está pensado para tí. Describimos algunas buenas…
- Ep. 104: La hiperexigencia · 33 minVivir exigiéndote al 100% puede estar comprometiendo tu salud mental y no te estás dando cuenta. En este episodio, exploramos la hiperexigencia: esa voz interna que nos empuja…
- Ep. 103: Salud mental para solteros · 31 min¿Estar soltero es simplemente no tener pareja? ¿Cómo se puede vivir sanamente un momento tan importante como este? En este episodio hablaremos sobre: Las diferentes actitudes a…
- Ep. 102: Los traumas escolares · 31 minEs posible que haber vivido situaciones hostiles y difíciles durante tu vida escolar te siga afectando sin darte cuenta. En este episodio, exploramos el impacto profundo que…
- Ep. 101: Relaciones laborales y salud mental · 33 minEn este episodio exploramos uno de los vínculos de los que menos se habla, pero que al mismo tiempo más tiempo se emplea, la relación con los colegas o compañeros de trabajo…
- Ep. 100: Salud mental en adolescentes · 29 minEn este episodio hablamos sobre los desafíos emocionales, sociales y psicológicos que enfrentan los jóvenes hoy, y de qué forma tanto padres como educadores pueden brindar un…
- Ep. 99: Las Primeras Señales de un Problema de Consumo · 28 minTodos somos consumidores, pero no siempre nos damos cuenta en qué momento nuestros consumos están empezando a ser nocivos para nuestra salud, nuestra mente, nuestra economía y…
- Ep. 97: Crisis económica en familia · 29 minUn episodio en el que exploraremos las diferentes actitudes y medidas que normalmente adoptamos los seres humanos ante las crisis. También ofrecemos algunos criterios para tomar…
- Ep. 97: Lecciones de Liderazgo que nos dejó el Papa Francisco · 29 minEl Papa Francisco fue uno de los líderes más influyentes y admirados de nuestro tiempo. Desde su humildad radical hasta su enfoque en la inclusión de todos en la Iglesia. El Sumo…
- Ep. 96: Análisis psicológico de "Adolescencia" | Netflix · 37 minEn este episodio Roque Pedraza y Ricardo Seoane nos sumergen en un análisis crítico sobre los principales planteamientos de la serie "Adolescencia" de Netflix, estrenada el mes…
- Ep. 95: Ser equipo con mi pareja · 27 min¿Alguna vez te has preguntado por qué hay parejas que no parecen ser un buen equipo? En este episodio, exploramos las posibles razones por las cuales a una pareja le cuesta tomar…
- Ep. 94: Mis propias inseguridades · 30 minLas inseguridades son esas voces internas que a menudo nos dicen que no somos suficientes. Representan un problema que daña nuestra salud mental y en específico, el concepto que…
- Ep. 93: Las familias ensambladas (los míos, los tuyos y los nuestros) · 31 minLiderar o crecer en una familia ensamblada implica tomar contacto con las distintas complejidades emocionales, psicológicas y relacionales que enfrentan padres, madres…
- Ep. 92: Los problemas de apego · 30 min¿Por qué hay parejas que son capaces de apegarse y desapegarse con naturalidad, mientras que para otras esto resulta ser un problema frecuente? La respuesta podría estar en los…
- Ep. 91: Los problemas de vivir juntos · 25 minEn este episodio, indagamos en uno de los temas más comunes y desafiantes en las relaciones de pareja: los problemas de convivencia. Desde diferencias en los hábitos diarios, en…
- Ep. 90: ¿Cómo saber si estoy estresado? · 30 minA menudo, el estrés se manifiesta de formas sutiles y no siempre es fácil identificarlo. A través de una conversación amena y reflexiva, analizamos las señales físicas…
- Ep. 89: No me gusta la navidad · 30 minUn episodio donde exploramos algunas razones de porque a muchas personas no les gusta las fiestas de navidad y fin de año. Además, brindamos consejos sobre qué hacer si te pasa…
