Emociclón
by Alejandro Moreno
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61-¿Por qué estamos tan cansados de todo? La psicología detrás del…
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Emociclón: Tu podcast sobre inteligencia emocional
Por suerte o por desgracia, vamos a vivir toda la vida con nosotros mismos. Como decía Epicteto "Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede".
Desarrolla tu inteligencia emocional: aprende a entender tus emociones, gestionarlas y mejorar tus relaciones interpersonales. Si aprendemos esto, nuestra convivencia con nosotros mismos (y con los demás) mejorará bastante y podremos, simplemente, "estar bien".
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