ЕСТЬ ДВА КРЕСЛА
von Тимур Аитов
Neueste Folge
серендипность: про удачу/неудачу, случайность, выбор. чужие советы…
серендипность: про удачу/неудачу, случайность, выбор. чужие советы…
Über diesen Podcast
этот подкаст – для тех, кто хочет заглянуть за кулисы психотерапевтического процесса, лучше понять себя или просто послушать честный разговор о сложных вещах.
здесь мы неформально обсуждаем то, что важно для клиентов и психотерапевтов. открыто говорим о предрассудках и ожиданиях, с которыми сталкиваются люди. смеемся, спорим и стараемся показать, что терапия – это не так страшно, как может казаться.
будет интересно, честно и, надеемся, полезно!
беседы не отражают всех нюансов нашей профессиональной работы. все примеры вымышлены и не связаны с реальными людьми.
кто мы?
я Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии, терапевтические группы и работаю с парами
inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me//meetmeinsight
Первый сезон мы записывали с Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе
tg: https://t.me//IrakliKobaliya
Второй и третий пишем с Алиной Козыревой – психолог в гештальт-подходе
inst: https://www.instagram.com/Kozyreva.psy/
tg: https://t.me/Cozy_Psy
tg channel : https://t.me/kozyrevaPsy
Folgen
Die neuesten 20 von 22 Folgen
- серендипность: про удачу/неудачу, случайность, выбор. чужие советы vs наши возможности и ограничения · 50 Min. · Staffel 3 Folge 7Босиком в грузинских джунглях говорим об удаче, терапии, выборе своего дела и о том, почему одним будто все достаётся легко , а другим — нет. Разбираемся, можно ли научиться быть…
- про traumadumping, новую искренность, ярлыки и предъявление диагнозами и слезы в рилсах · 39 Min. · Staffel 3 Folge 6Сегодня наш разговор о том, где проходит граница между искренностью и trauma dumping — в терапии, соцсетях и обычной жизни. Обсуждаем викарную травму, безопасность в контакте…
- про отношения с ии, переходные объекты, нужду в людях, лонг дистанс и воображаемых друзей · 38 Min. · Staffel 3 Folge 5В этом выпуске говорим о том, почему люди привязываются к искусственному интеллекту и что стоит за такими отношениями. От фильма «Она» и переходного объекта до одиночества…
- про цифровые аватары и бабку, матрицу, черное зеркало, роботов, этику и уплощение жизни и опыта · 39 Min. · Staffel 3 Folge 4В этом выпуске обсуждаем цифровых аватаров, «матрицу» как способ спрятаться от реальности, и как влияет на жизнь фигура умалчивания. Через «Чёрное зеркало», Good Bye, Lenin! и…
- про любовь к человеку, делу, жизни; агапэ, привязанность, смыслы, капитуляция, автономия и близость · 37 Min. · Staffel 3 Folge 3В этом выпуске говорим о любви не только как о романтическом чувстве, но и как о многослойном живом опыте — с жаждой близости, уязвимостью и поиском смысла. Какие запросы в…
- про дружбу, партнерские отношения, социальные связи, комьюнити, безопасность, наш 2016 и ностальгию · 52 Min. · Staffel 3 Folge 2В новом сезоне мы пробуем новый формат: теперь будем обозревать новости и треды из соцсетей, кино и книги, концептуализировать и приводить примеры из нашего личного и…
- про гетеропессимизм, эффект развода, кризис маскулинности, мужское/женское, битву полов и Александра Гордона · 48 Min. · Staffel 3 Folge 1В этом сезоне мы пробуем новый формат: теперь мы будем обозревать новости и треды из соцсетей, кино и книги, концептуализировать и приводить примеры из нашего личного и…
- про отдых в новогодние праздники, одиночество, любовь, ностальгию, экскурсии, благодарности, только вайб полный чил · 34 Min. · Staffel 2 Folge 7Этот выпуск про новогодние праздники и отдых: что любим, что бесит и с чем приходится мириться. Про одиночество, любовь, благодарность и попытки действительно отдохнуть, а не…
- про близость и выбор дистанции в отношениях с другими людьми, уединение, одиночество и тоску по дому · 41 Min. · Staffel 2 Folge 6В этом выпуске говорим о том, как устроена близость — и почему она так часто соседствует с одиночеством. Разбираем, где проходит граница между «слишком близко» и «достаточно…
- про chatGPT в психотерапии, плюсы и минусы, изоляцию, зависимость, напряжение, границы и близость · 40 Min. · Staffel 2 Folge 5Заменит ли chatGPT психотерапевтов? Пользу или вред приносят беседы с искусственным интеллектом? Что может машина, чего не может человек? И в чем же, несмотря на свою…
- про эскапизм, бегство от реальности, неудовлетворенности жизнью, расщепление, сериалы и походы · 35 Min. · Staffel 2 Folge 4Почему мы иногда прячемся от жизни — в сериалы, поездки, уборку, работу, беседы с ChatGPT или бесконечные рилсы? В этом выпуске говорим о том, как именно мы эскапируем, зачем нам…
- про каким нужно быть и какими мы себе не нравимся, стыдные части, уязвимость, травматичные опыты · 38 Min. · Staffel 2 Folge 3Этот выпуск вышел довольно эмоциональным. Мы говорили про свои уязвимые, непарадные стороны, которым не всегда и не везде есть место. Про то, какие ожидания мы предъявляем к себе…
- про скажи уже прямо, комплименты, страхи, мужской мир, экологичность, что показано vs что внутри · 36 Min. · Staffel 2 Folge 2Этот выпуск про непрямую коммуникацию: как и почему мы говорим не то, что на самом деле хочется. К нам это тоже относится – мы собирались делать выпуск на другую тему, а вышло…
- про что-то новое, перемены в жизни, первых клиентов, кризисы и нытье · 39 Min. · Staffel 2 Folge 1Это наш первый выпуск с Алиной и мы говорим о том, как решаемся впустить что-то новое в свою жизнь: поменять профессию, пойти в терапию, переехать. С чем мы сталкиваемся на этом…
- про завершение процессов, прощание с Иракли, благодарности и фантазии о будущем · 39 Min. · Staffel 1 Folge 8В этом выпуске мы завершаем наши подкастные отношения с Иракли и говорим о том, почему процессы завершения важны и для чего нужны. Извиняюсь, в этом выпуске что-то случилось со…
- про юмор как способ сближаться, шутки в терапии и в супервизии, боггарта из шкафа и песню децла · 38 Min. · Staffel 1 Folge 7В этом выпуске обсуждаем роль юмора в терапии — как он помогает сближаться, справляться с трудными темами и иногда мешает. Немного теории, немного личного опыта и чуть-чуть…
- про сопротивление в терапии, способы работы, непреодолимые тупики и ненависть Иракли к структуре · 33 Min. · Staffel 1 Folge 6В этом выпуске мы разбираем, что такое сопротивление, как оно проявляется в жизни и в терапии, и почему с ним важно работать. Начинаем с исторической справки, обсуждаем личные…
- про когнитивные искажения, жизнь в пещере, безопасность, установки и подростковый нигилизм Иракли · 36 Min. · Staffel 1 Folge 5В этом выпуске говорим о том, как работают когнитивные искажения и какие из них знакомы нам самим. Что делать, чтобы при всех наших ограничениях приближаться к реальности и…
- про экологичность и токсичность, ценности и контакт, ограничения свободы и спонтанности · 39 Min. · Staffel 1 Folge 4В этом выпуске мы – максимально экологичные и постыдно токсичные, обсуждаем, когда важно уважать друг друга и быть толерантным, а когда – спонтанным и свободным в выражениях…
- про групповую терапию, отличия от личной, опасения и предрассудки и в чем вообще польза? · 32 Min. · Staffel 1 Folge 3Что такое групповая терапия, и чем она отличается от индивидуальной? Обсудим подробно о том, для чего нужны группы и чем они эффективны, и о том, как совмещать индивидуальную…
