Контент 40+
by Марина Сютаева х Справочное бюро для медиа
Latest episode
Женское тело в период менопаузы
Женское тело в период менопаузы
About this podcast
Подкаст о женском взрослении. Бьюти-журналист Марина Сютаева в разговорах с экспертами пытается понять, как жить и куда двигаться женщине после 40 лет. Как принять возраст? Как справиться со страхом старения? И речь здесь не только о морщинах.
Обратная связь
[email protected]
Телеграм-канал Контент 40+
https://t.me/content40plus
Episodes
The newest 20 of 52 episodes
- Женское тело в период менопаузы · 42 min · Season 5 Episode 5Вступая в период менопаузы, многие женщины отмечают, что их тело начинает довольно быстро меняться: неконтролируемо набирается вес, появляется сильная отечность. Кроме внешних…
- Гормональная терапия в менопаузу · 46 min · Season 5 Episode 4Уже доказано, что менопаузальная гормональная терапия (МГТ) позволяет сохранить здоровье и качество жизни женщинам в пери- и постменопаузе, снимает неприятные симптомы, помогает…
- Как встроить менопаузу в свою жизнь и говорить о ней с близкими · 49 min · Season 5 Episode 3Симптомы менопаузы часто приносят женщинам дискомфорт, выбивают из привычного графика и образа жизни. Например, мешают работать в обычном ритме, отдыхать и путешествовать…
- Виды менопаузы и сроки ее наступления · 52 min · Season 5 Episode 2В каком возрасте в норме наступает менопауза – ответ на этот вопрос надо знать, чтобы к ней подготовиться и не упустить важные для здоровья моменты. Ранняя менопауза в 40 лет…
- Менопауза: как понять, что она началась · 48 min · Season 5 Episode 1В первом эпизоде нового сезона выясняем, как женщине понять – началась у нее уже менопауза или нет, и какие факторы определяют срок ее наступления. Например, наследственность…
- Всё, что вы хотели знать о менопаузе: симптомы, риски по здоровью, назначение МГТ · 5 min · Season 5В пятом сезоне подкаста говорим только о менопаузе и рассматриваем все-все важные вопросы, которые с ней связаны. Вместе с врачами-гинекологами, эндокринологами, неврологами…
- Преподаватель Грета Чесновицкая: «Я отмечаю каждый свой день рождения с большим удовольствием» · 37 min · Season 4 Episode 12В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» беседуем о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Грета Чесновицкая, преподаватель французского языка, автор…
- Журналист Анна Гилёва: «Во второй половине жизни ты уже не можешь ничего имитировать» · 42 min · Season 4 Episode 11В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Анна Гилёва, журналист, куратор образовательных проектов…
- Татьяна Метакса, советник генерального директора музея Востока: «Я очень довольна своим нынешним возрастом» · 43 min · Season 4 Episode 10В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Татьяна Метакса, советник генерального директора музея…
- Режиссер Радда Новикова: «Я вообще не чувствовала себя взрослой в 40 лет» · 39 min · Season 4 Episode 9В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Радда Новикова, режиссер кино и телевидения, соавтор…
- Ольга Сергеева, главный редактор Seasons: «Секс, спорт и смерть – казалось, что мы никогда не будем про это писать» · 40 min · Season 4 Episode 8В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Ольга Сергеева, основательница и главный редактор журнала…
- Спецвыпуск. Интервью с Мариной Сютаевой, автором и ведущей подкаста «Контент 40+» · 51 min · Season 4 Episode 8В апреле 2026 года подкасту «Контент 40+» исполняется три года. За это время мы выпустили 4 сезона подкаста и даже сделали видеосезон с известными женщинами, которые не боятся…
- Модель Елена Лунева: «Я в себе очень уверена, как женщина» · 30 min · Season 4 Episode 7В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – модель (а по профессии бухгалтер) Елена Лунева. Моделингом…
- Елена Новикова, стендап-комик: «45 – то же самое, что 35, только чуть экономишь движения» · 30 min · Season 4 Episode 6В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском возрасте с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Елена Новикова, актриса, сценарист, режиссер, стендап-комик…
- Алёна Владимирская, эксперт в области HR: «Я не готова бояться будущего, когда мы живём в таком странном настоящем» · 40 min · Season 4 Episode 5В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Алёна Владимирская, эксперт в области HR и рекрутинга…
- Психолог Елена Помазан: «Я знаю, чего я хочу. Я люблю жизнь. Я даю себе паузы» · 46 min · Season 4 Episode 4В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» мы говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Елена Помазан, психолог, журналист, сооснователь школы…
- Визажист Наталья Власова: «Я очень легко отношусь к возрасту» · 36 min · Season 4 Episode 3В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» говорим о возрасте и его принятии с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Наталья Власова, визажист, основатель Московской школы…
- Художник Марина Звягинцева: «Наконец-то я встретилась с собой» · 51 min · Season 4 Episode 2В четвертом сезоне подкаст «Контент 40+» выходит в двух форматах – аудио и видео. Мы говорим о возрасте и его принятии с медийными личностями – женщинами самых разных…
- Подкаст «Контент 40+» в новом формате: видеоинтервью с героинями · 7 min · Season 4 Episode 1В четвертом сезоне подкаст «Контент 40+» выходит не только в формате аудио, но и видео. Героями новых выпусков станут обычные женщины в возрасте от 40 до 80 лет. Впрочем, не…
- Гормональная терапия и рак: есть ли между ними связь? · 46 min · Season 3Этот бонусный эпизод мы записали совместно с подкастом (Не)страшно – это подкаст о том, что нужно знать о раке, чтобы его не бояться. Выпуск посвящен очень важной теме о женском…
