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Refletindo sem pressa

Refletindo sem pressa

by Raissa Raninne

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#23 - Quanto da criança que você foi ainda existe em você?

About this podcast

Um espaço para desenvolver sem pressa as percepções que tenho sobre mim, sobre a vida e o mundo. Sem certo nem errado, apenas meu ponto de vista sobre a vida, relacionamentos, sentimentos e experiências que podem ser (mas acredito que não são) individuais. Oi, meu nome é Raissa Raninne e esse é o Refletindo Sem Pressa :)

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  • #23 - Quanto da criança que você foi ainda existe em você? · 28 minO que fazia seu olho brilhar quando você era criança? E quanto disso ainda existe em você hoje? Revisitando fotos antigas, reconheci na minha mini versão muitos traços da mulher…
  • #22 - Como você lida com seus erros? · 41 minQuando você erra, você consegue se acolher e seguir em frente ou acaba se culpando, se frustrando e se cobrando por não ter acertado? Nesse episódio, a gente conversa sobre por…
  • 21 - Tudo acaba: sobre fins, mudanças e recomeços · 28 minToda alegria de um novo começo vem junto de um luto por um fim. Como você lida com os fins da sua vida? Os términos de relacionamento, os encerramentos de projetos, as mudanças…
  • #20 - O que te impede de começar? · 27 minQuantos sonhos, projetos ou desejos você tem guardados na gaveta do “depois”? Nesse episódio, a gente conversa sobre o medo de começar: de onde vem essa resistência, por que ela…
  • #19 - Conselhos que eu gostaria de ter recebido aos 22 · 31 minSe você pudesse voltar um ano no tempo, que conselho daria para si mesma? Aniversários, para mim, são mais do que uma comemoração. São momentos de olhar para trás, reconhecer o…
  • #18 - Você não vai dar conta de tudo · 25 minEscolha qual prato vai cair. Não dá pra dar conta de tudo o tempo todo, e tentar fazer isso tem um preço. Nesse episódio, a gente fala sobre as duas armadilhas mais comuns de…
  • #17 - Se permita sentir · 25 minVocê se permite sentir? Quando surge uma emoção desafiadora, o que você faz? Tenta se distrair, finge que ela não existe ou acaba deixando que ela controle suas reações? Nesse…
  • #16 - Coincidências e sincronicidades · 22 minSerá que a vida manda sinais? Sabe quando surgem pessoas, situações e temas que parecem coincidências demais para serem mero acaso? Nesse episódio, eu falo sobre coincidências e…
  • #15 - Ter coragem e fé de querer coisas melhores · 19 minVocê consegue imaginar o melhor cenário possível? Ou os pensamentos negativos acabam falando mais alto? Às vezes, a gente se contenta com situações ruins simplesmente porque elas…
  • #14 - Não há jeito certo de viver · 22 minVocê já sentiu que estava vivendo errado? Que estava perdido ou atrasado na própria vida? Às vezes, parece que existe um caminho certo a seguir, uma idade para conquistar…
  • #13 - Dicas para dias difíceis e borocoxôs · 20 minSabe aqueles dias em que você já acorda triste, desanimado e sem vontade de fazer nada? Aqueles dias em que tudo parece mais difícil, nada te anima e você só queria encontrar um…
  • #12 - Para fazer em vida · 7 minO que você ainda quer viver nessa vida? Qual é aquele lugar que você sonha em conhecer, uma experiência que gostaria de ter ou algo que sempre quis fazer, mas vive deixando para…
  • #11 - Pare de esperar ganhar · 23 minPare de esperar as coisas caírem do céu. Como está a sua vida hoje? Você está contente com a sua rotina, seu trabalho, seu dia a dia? Ou sente frustração, raiva e desapontamento…
  • #10 - Autocobrança · 24 minVocê é do tipo de pessoa que se cobra muito? Que nunca acha que o que está fazendo é bom o suficiente? E que sempre pensa que poderia ter feito mais ou melhor? A autocobrança…
  • #9 - Confortável no desconforto · 21 minNem toda zona de conforto é confortável. “Isso não é para mim.” “Não é o momento.” “Depois eu faço.” Quantas vezes a voz da resistência te impediu de tomar uma decisão que você…
  • #8 — O valor das opiniões alheias: como lidar com o que pensam de você · 21 minVocê se importa muito com a opinião que outras pessoas têm sobre você? Enquanto todo mundo diz para você não ligar para o que pensam de você, eu te digo o contrário: se importe…
  • #7 - Solidão ou solitude: você gosta da sua própria companhia? · 25 minEstar sozinho não é a mesma coisa que se sentir só. Você gosta da sua própria companhia? Quando fica sozinho, se sente bem ou bate uma angústia e um vazio? A gente costuma achar…
  • #6 - Você ainda lembra por que começou? · 13 minQuantas vezes você parou algo no meio? A gente costuma começar novos projetos, ideias e objetivos com muito entusiasmo. Mas, quando a motivação diminui, surgem as dificuldades…
  • #5 - Se permita desagradar · 28 min• Quantas vezes você disse sim quando tudo em você dizia não? Por que é tão difícil dizer não, impor limites e lidar com a possibilidade de decepcionar outras pessoas? Neste…
  • #4 - O que faz uma amizade durar? · 32 minO que é uma amizade, afinal? O que diferencia um amigo de um colega? E o que mantém uma amizade viva no longo prazo? Neste episódio, reflito sobre a importância das amizades…

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