Resonar Podcast
by Emilia Endara
Cuando tu “ex” vuelve
About this podcast
Bienvenidos a Resonar. Mi nombre es Emilia Endara, y gracias por compartir en este espacio dedicado a nuestro bienestar, nuestra salud mental y sobre todo a crear comunidad. Porque todos coincidimos emocionalmente alguna vez, por eso todos resonamos. En este podcast encontrarás herramientas para poder sobrellevar de mejor manera situaciones que se presentan en la vida, desarrollaremos juntos nuestra inteligencia emocional y conoceremos técnicas para tener una vida plena.| Welcome to Resonar.
My name is Emilia Endara, and thank you for sharing in this space dedicated to our well-being, our mental health, and, above all, to creating a community. Because we all coincide emotionally at some point, that's why we all resonate. In this podcast, you will find tools to be able to better cope with situations that arise in life. We will develop our emotional intelligence and we will learn techniques to have a pleasant life.
Episodes
- Cuando tu “ex” vuelve · 9 min · Season 1 Episode 8Volvió cuando yo estaba empezando a olvidarlo” Justo cuando empezabas a estar bien, cuando ya no mirabas tanto el teléfono, cuando poco a poco estabas reconstruyendo tu vida……
- La herida del padre · 13 min · Season 1 Episode 7🎙️ Nuevo episodio de Resonar Podcast A veces pensamos que la herida del padre solo tiene que ver con la infancia. Pero, con el tiempo, puede hacerse presente en la forma en la…
- ¿Por qué siempre salgo con el mismo tipo de hombre? · 5 min · Season 1 Episode 6¿Por qué cambiamos de pareja, pero la historia termina siendo exactamente la misma? En este episodio de Resonar Podcast, desarmamos el misterio de por qué repetimos los mismos…
- Closing Cycles · 2 min · Season 1 Episode 5What are you holding onto that no longer serves your growth? Closing chapters isn’t about forgetting. It’s about honoring the lessons and making space for what’s next. In this…
- ¿Cómo cerrar ciclos? · 3 min · Season 1 Episode 4¿Qué estás sosteniendo que ya no te deja crecer? Cerrar ciclos no es olvidar, es agradecer el aprendizaje y liberar espacio para lo nuevo. En este episodio de Resonar Podcast…
- La herida de no sentirte vist@ · 4 min · Season 1 Episode 3¿Sientes que tienes que hacer "demasiado" para que los demás noten tu valor? En este episodio de Resonar Podcast, abrimos el corazón para hablar de un dolor silencioso pero muy…
- The Fear Cycle · 10 min · Season 1 Episode 2Have you ever felt like your worst fears repeat themselves over and over, like a maze with no exit? In this episode, we explore "The Circle of Fear"—that unconscious…
- Círculo del Miedo · 10 min · Season 1¿Alguna vez has sentido que tus peores temores se repiten una y otra vez como un laberinto sin salida? En este episodio exploramos "El Círculo del Miedo", ese ciclo psicológico…
