S-Human
by Uforia Podcast
Las nuevas terapias que podrían cambiar cuánto vivimos, con Alfredo…
About this podcast
S-Human es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica. Cada episodio profundiza en estrategias para el control de peso, el equilibrio hormonal y la salud metabólica. Además ofrece consejos prácticos y simplifica conceptos de salud complejos de la mano de un experto líder en bienestar nutricional.
Episodes
The newest 20 of 78 episodes
- Las nuevas terapias que podrían cambiar cuánto vivimos, con Alfredo Hoyos · 42 min · Episode 78¿Y si algún día pudiéramos rejuvenecer nuestras células? En este episodio converso con el Dr. Alfredo Hoyos sobre los avances en antienvejecimiento, las células senescentes, los…
- "Yo creía que dormir era perder el tiempo" Danielle Arciniegas · 46 min · Episode 77En este episodio converso con la actriz Danielle Arciniegas sobre cómo ha transformado su relación con la alimentación, el sueño, el ejercicio, el sol y el estrés.
- Qué son los péptidos, para qué sirven y cuándo pueden ser peligrosos · 31 min · Episode 76Después de hablar sobre diferentes péptidos en episodios anteriores, hoy quiero explicarte los riesgos que debes conocer antes de utilizarlos: su posible relación con el cáncer…
- Terapia hormonal después de los 50: lo que toda mujer debe saber · 33 min · Episode 75En este episodio te explico la controversia alrededor de las hormonas femeninas, su relación con el cáncer y lo que debes saber sobre la terapia hormonal durante la menopausia…
- ¿Quién realmente necesita testosterona? · 32 min · Episode 74En este episodio hablo de la terapia de reemplazo de testosterona (TRT), el déficit de testosterona y lo que ocurre con nuestras hormonas a medida que envejecemos. Mi objetivo es…
- ¿Cirugía o medicamentos para bajar de peso? Lo que debes saber antes de decidir · 28 min · Episode 73En este episodio te hablo de los medicamentos para tratar la obesidad, sus efectos y cómo se comparan con la cirugía bariátrica. También te explico por qué considero importante…
- Tu cuerpo no te está atacando: el dolor está intentando decirte algo · 30 min · Episode 72En este episodio quiero llevarte a entender algo fundamental: tu cuerpo no está diseñado para estar enfermo. Muchas de las señales que aparecen no son el problema, sino una forma…
- ¿Qué dicen tus datos sobre tu cuerpo? Así puedes medir tu Edad Fisiológica · 26 min · Episode 71En este episodio hablo sobre la edad fisiológica y cómo puedo monitorearla a través de datos como mi frecuencia cardíaca, sueño y recuperación, utilizando herramientas y…
- Lo que estás comiendo podría estar destruyendo tu cerebro · 24 min · Episode 70En este episodio hablo de cómo nuestros hábitos modernos pueden estar afectando nuestra salud y nuestro cerebro, y de por qué necesitamos volver a poner atención en pilares…
- 12 cosas que he aprendido de las personas que viven más · 22 min · Episode 69En este episodio quiero compartir contigo 12 secretos de la longevidad y lo que he aprendido de quienes han logrado vivir más y mejor. Porque no se trata simplemente de sumar…
- No solo es elegir: así se reconstruye una vida | María Alejandra Requena · 1 h 4 min · Episode 68En este episodio converso con María Alejandra Requena sobre lo que significa reconstruir tu vida después de atravesar uno de los momentos más difíciles. Hablamos del dolor, de…
- ¡Dormir bien es posible! Aprende a regular tu calidad del sueño · 28 min · Episode 67¿Sufres de insomnio o cansancio crónico? En este episodio el Dr. Bayter te explica cómo funcionan los ritmos circadianos y el impacto de la luz artificial y roja en tu cuerpo…
- Todo lo que debes saber sobre el sistema que fabrica tu sangre · 21 min · Episode 66En este episodio quiero mostrarte cómo funciona el sistema hematopoyético, el encargado de fabricar tu sangre. Te explicaré por qué es tan importante para tu salud, qué puede…
- La salud no se encuentra… se construye, con Pancho Uresti · 48 min · Episode 65¿Qué significa realmente vivir una vida sanadora? En este episodio converso con Pancho Uresti sobre las decisiones, hábitos y cambios que transforman la salud desde la raíz.
- ¿Crees que hacer ejercicio es suficiente para protegerte de un infarto? · 19 min · Episode 64En este episodio voy a explicarte por qué hacer ejercicio no garantiza un corazón sano, cuáles son los verdaderos factores que aumentan el riesgo de un infarto y por qué muchas…
- Diez razones por las que envejeces rápido · 17 min · Episode 63¿Por qué hay personas que a sus 50 parecen de 80 años? ¿Cuál es el secreto para retrasar el envejecimiento? En este episodio te contaré cuáles son los 10 hábitos con los que…
- La razón por la que envejecemos (y cómo RALENTIZAR el proceso) · 30 min · Episode 62En este episodio hablamos sobre la oxidación, la inflamación y el papel del estrés en el envejecimiento. Descubre qué tienen en común las personas más longevas y cómo pequeños…
- ¿Qué relación existe entre el ayuno, la dieta cetogénica y la epilepsia? · 19 min · Episode 61En este episodio exploramos la historia de la epilepsia y cómo la observación de los efectos del ayuno llevó al desarrollo de una estrategia nutricional capaz de reproducir…
- Tu edad metabólica no siempre coincide con la edad de tu documento · 20 min · Episode 60En este episodio te explicaré cuáles son las tres edades que existen (cronológica, fisiológica y metabólica), por qué la edad que aparece en tu documento no siempre coincide con…
- Las cuatro S de los super humanos con Karen Martínez · 43 min · Episode 59En este episodio conversamos con Karen Martínez sobre los hábitos que han transformado su vida: alimentación, ejercicio, exposición al sol, la importancia del sueño y el control…







