The Nourished Self
by Nelleke van Muijlwijk
Latest episode
Hoe vaak sta je jezelf toe om te leven op jouw manier
Hoe vaak sta je jezelf toe om te leven op jouw manier
About this podcast
The Nourished Self is de podcast voor vrouwen die willen leven, leiden en groeien vanuit bewustzijn, energie en vrouwelijke kracht.
Gehost door Nelleke van Muijlwijk, Holistic High-Performance Mentor in health, vitality & wellbeing. Ze helpt vrouwen die veel dragen, in hun werk, gezin of leiderschap, om hun energie, lichaam en leven weer op één lijn te brengen.
Verwacht eerlijke gesprekken over gezondheid, moederschap en leiderschap. Over bewuste keuzes maken, je grenzen kennen en voluit leven, met rust én richting.
Ready to live, lead and thrive from alignment?
Episodes
- Hoe vaak sta je jezelf toe om te leven op jouw manier · 20 minNelleke deelt een persoonlijke ervaring waarin ze niet koos voor productiviteit, maar voor aanwezigheid. Ze liet deadlines en verwachtingen even los en ontdekte hoe snel vrijheid…
- Wat er verandert wanneer je de lat laat zakken · 15 minWaar ligt jouw lat op dit moment en wat zou er ontstaan als je hem laat zakken. In deze aflevering gebruikt Nelleke haar eigen ervaring met een oefening om te onderzoeken hoe…
- Zelfzorg zonder schuldgevoel: Manons reis met Limitless · 22 min · Season 1 Episode 1In deze aflevering spreekt Nelleke met Manon (@manon.mmakeithappen), businessmentor en contentstrateeg, over haar reis binnen het Limitless-programma. Ze praten over de balans…
