Treningsglede
autor: Hanne Midttun og Anne Gro Gården
Najnowszy odcinek
Utrolig langt, Utrolig høyt, Utrolige Ultraheim
Utrolig langt, Utrolig høyt, Utrolige Ultraheim
O tym podcaście
Treningsglede, en podcast om hvordan to middelaldrende damer trener. Følg Hanne og Anne når de prøver ut nye ting, utfordrer seg selv og setter seg treningsmål. Lær om hva trening gjør med kroppen og hodet, hør om utfordringer og seire underveis og mye latter. Gjester kommer på besøk med ujevne mellomrom for å dele kunnskap og historier.
En podcast for voksne treningsglade som ikke er best i noen ting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Odcinki
Najnowsze 20 z 32 odcinków
- Utrolig langt, Utrolig høyt, Utrolige Ultraheim · 1 godz. 10 min · Sezon 5 Odcinek 3Gjesten i denne episoden tar oss med på et utrolig langt løp med utrolig mange høydemeter. Bli med oss og utrolige Ultraheim og hør om det ultimate ultraløpet UTMB. Hvordan er…
- Skader og vondter · 1 godz. 6 min · Sezon 5 Odcinek 2I vår reise for å forstå hva trening gjør med oss, er vi i denne epsioden kommet til skader og vondter. Dessverre får selv vi som hobbymosjonister skader og vondter som kan…
- Innertier · 59 min · Sezon 5 Odcinek 1Vi kickstarter høsten med en episode vi har gledet oss til å lage! Dagens gjest er Marit fra Hølonda skytterlag. Hun har tatt oss med på skytebanen og introdusert oss for…
- L'etape Trondheim · 54 min · Sezon 4 Odcinek 6Sesongavslutning av sesong 4 av Podcasten Treningsglede, og for en avslutning det ble! I denne episoden snakker vi oss gjennom opplevelsen av sykkelrittet L'etape Trondheim by…
- Navy Race 2026 · 41 min · Sezon 4 Odcinek 5I vår reise i styrke og mot er vi i denne epsioden kommet dit at vi skal dykke ned i detaljer og prøve å oversette teori til praksis. Vi er selvfølgelig påmeldt Navy Race i år…
- This is Sparta! · 42 min · Sezon 4 Odcinek 4I denne episoden fortsetter vi vår reise med styrke og mot! Denne gangen har vi hatt besøk av en Spartaner som vet hva pågangsmot og styrke er. Han leder en gruppe som kaller seg…
- Dødsing Spesial · 46 min · Sezon 4 Odcinek 3Sesong 4 ruller videre og i denne episoden har vi virkelig nådd nye høyder! Vi har snakket med Anders og Storm fra Trondheim Dødsekrets om hvordan det er å stå høyt over vannet…
- Håndfast om håndbak · 53 min · Sezon 4 Odcinek 2Sesong 4 fortsetter og denne gangen har vi fått snakke med Frode Skjegstad fra Nidarø Håndbakklubb. Håndbak er en sport mange forbinder med sterke menn og pub, men håndbak er en…
- Mil etter mil med Ida · 47 min · Sezon 4 Odcinek 1Ny sesong og ny episode! Sesong 4 fortsetter der den forrige sesongen slapp, for også nå får vi møte motiverende mennesker med inspirerende historier. Først ut er Ida. Ida er ei…
- Tøft med løft · 53 min · Sezon 3 Odcinek 6I sesongavslutningen av sesong 3 er vi så heldig å få snakke med Renate Overholdt. Dette er ei tøff og sterk dame som har inspirert oss! Hun trener vektløft og innvier oss i alle…
- OCR med Bjørnar · 55 min · Sezon 3 Odcinek 5Sesong 3 ruller videre med de spennende menneskene vi møter. Denne gangen har vi tatt turen til Åfjord og møtt Bjørnar. Han er i norgeseliten i OCR, også kalt hinderløp på norsk…
- Smarte hjernehacks · 51 min · Sezon 3 Odcinek 4I denne episoden av podcasten Treningsglede er vi så heldig å få prate med Trude Hjulstad. Hun er mental trener og her deler hun av all kunnskap og kompetanse hun har med oss!…
- Løypelangs i Trondheim Maraton · 34 min · Sezon 3 Odcinek 3Trondheim Maraton nærmer seg og i denne episoden tar vi et dypdykk ned i arrangementet. Vi er så heldig å ha besøk av Stein Kalstad, primus motor i Nidelv IL. Nidelv IL er eier…
- Kruke's eventyr · 1 godz. 6 min · Sezon 3 Odcinek 2Sesong 3 av Treningsglede handler om folka vi møter og historiene deres. Denne gangen er vi så heldig å få snakke med Torgeir Kruke, en inspirerende mann med flere baller i…
- Hvem, hva, hvor · 3 minHvem er vi, hva gjør vi og hvor finner dere oss? En intro til podcasten Treningsglede Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Jentebølge og nabolagstrim · 57 min · Sezon 3 Odcinek 1Det er mange veier til å finne treningsglede og i denne episoden er vi så heldig å få snakke med Marit og høre om hennes vei. Marit er liten og tøff, og har meldt seg på…
- En skogvokter og en flyktning vender hjem · 38 min · Sezon 2 Odcinek 7I denne episoden får dere høre om noe vi vanligvis ikke gjør. Vi har nemlig vært med på hver vår konkuranse, helt på egen hånd! Dere får høre om Flyktningerennet som går fra…
- Nær Birken opplevelse · 58 min · Sezon 2 Odcinek 6Nå som våren nærmer seg og skisesongen er på hell, legger vi planer for neste skisesong. Og da står Birken på programmet. I denne episoden har vi besøk av Cathrine Marstein Engen…
- Veni Vidi Vici Vasaloppet · 59 min · Sezon 2 Odcinek 5Vi er så heldig å få besøk av vår favoritt-ekspert Sturla Brørs når vi snakker oss ned etter Vasaloppet. Vi gjennomførte med stil på både logistikk, skigåing og afterski. Hør hva…
- Markatrimmen Spesial · 30 min · Sezon 2 Odcinek 4Ååå det er langt å gå, og hvem vet om vi kommer i mål? Dette runget ut av høyttalerne når vi gikk i mål på Markatrimmen. Vel, vi kom i mål og her er en hel episode om…
