Viver Sem Idade
by Paula Castanho
Novo podcast SIC com Mariana Monteiro: Portugal Solidário mostra por…
About this podcast
"Viver sem Idade" é um podcast semanal sobre Longevidade da jornalista Paula Castanho. Todas as semanas vários especialistas falam sobre os cuidados a ter com o corpo, promovendo dicas de saúde para o envelhecimento, numa viagem que se espera longa e positiva, sem estigma ou preconceitos.
Longevidade é um projeto editorial do Expresso, com o apoio da Novartis.
Promove uma reflexão profunda em torno das transformações da longevidade e sociedades futuras informando os portugueses para uma nova realidade.
Queremos viver mais mas também viver melhor.
Saiba mais sobre este projeto em expresso.pt/longevidade.
Episodes
- Novo podcast SIC com Mariana Monteiro: Portugal Solidário mostra por dentro os projetos que estão a mudar o país · 2 minMariana Monteiro conversa com quem faz a diferença junto da comunidade em Portugal
- Especial ao vivo: “Já começamos a orientar tratamentos para o cancro consoante a microbiota de cada doente” · 39 minNeste episódio de 'Viver Sem Idade', a jornalista Paula Castanho conversa com a gastroenterologista Mónica Veloso, com o psiquiatra Francisco Machado, com a especialista em…
- Especial ao vivo: Os jovens adultos e a longevidade · 34 min · Season 1 Episode 10O corpo é naturalmente mais saudável e desvalorizamos a nossa saúde, mas o que é um facto que o envelhecimento celular começa quando nascemos. Para nos explicar como, a…
- O stress é uma parte fundamental da nossa vida, mas como podemos reduzir os seus efeitos? Ouça aqui o último episódio desta temporada de Viver Sem Idade · 44 min · Season 1 Episode 9Ouça o último episódio do podcast Viver Sem Idade, podcast de Paula Castanho, sobre o distúrbio da ansiedade.
- Como minimizar os efeitos da idade na vida sexual do homem? “Muitos homens procuram uma pílula milagrosa para a falta de ereção. Em 90% dos casos, basta um melhor estilo de vida” · 50 min · Season 1 Episode 8Mais de 10% dos homens portugueses apresentam falta de interesse sexual. O desafio deste episódio é perceber o que se passa no psicológico e físico de quem sofre com disfunção…
- A cirurgia plástica é milagrosa? “Muitas pessoas acham que sim, mas não é verdade. O envelhecimento continua, é preciso outros cuidados” · 43 min · Season 1 Episode 7A cirurgia plástica é milagrosa? “Muitas pessoas acham que sim, mas não é verdade. O envelhecimentos continua, é preciso outros cuidados”, ouça os conselhos dos especialista…
- O intestino é um segundo cérebro ? “É responsável pela sensação de otimismo perante a vida”, explicam os especialistas · 39 min · Season 1 Episode 6O intestino é um segundo cérebro e porquê? Ricardo Rangel, médico de endocrinologia e a naturopata Cátia Antunes junto com Clara Capucho, otorrinolaringologista especialista em…
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- Envelhecer significa a perda do desejo sexual? “A libido sofre com as alterações hormonais da mudança de idade, mas não é o corpo que a mantém ativa: é o cérebro” · 38 min · Season 1 Episode 4Neste Viver Sem Idade, podcast de Paula Castanho, acompanhe uma conversa sugestiva, sobre a importância de cuidarmos do nosso desejo sexual, com a Dra. Maria Céu Santo, o Dr…
- Costuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer · 43 min · Season 1 Episode 3Teresa Paiva, neurologista, especialista de referência na área do sono e a estomatologista Alexandra Marques que tem vindo a aperfeiçoar a terapia para reduzir o ronco, a quem se…
- As hormonas controlam o nosso corpo? Sim, e a partir dos 40 anos ainda mais. Saiba como e porquê aqui · 30 min · Season 1 Episode 2As hormonas são como uma sinfonia, cada uma tem a sua função, basta uma pequena alteração para desarmonizar o todo. Mas quando devemos começar a preocupar-nos com desequilíbrios?…
- Como riscar a idade a cada ruga de expressão? Oiça aqui a estreia do podcast Viver Sem Idade, sobre dicas de saúde que o vão acompanhar num envelhecimento sem estigmas ou preconceitos · 39 min · Season 1 Episode 1É possível envelhecer sem rugas? Ouça as respostas da médica dentista especialista em harmonização facial Cláudia de Sousa, do cirurgião maxilo-facial Óscar Prim da Costa e da…
- Cuidar do corpo e envelhecer sem estigmas nem preconceitos · 1 minIntrodução ao novo podcast do Expresso







