About this podcast
¿Qué pasa cuando decimos en voz alta lo que solemos callar?
En "Y si lo digo", exploramos los altibajos de la salud mental y las complejidades de la vida cotidiana con honestidad, empatía y una pizca de humor. Desde reflexiones personales hasta conversaciones con invitados, este espacio es para quienes buscan comprenderse mejor y encontrar consuelo en saber que no están solos en sus experiencias.
Episodes
- El sindrome del impostor · 7 min · Season 1 Episode 1¿Alguna vez has sentido que no mereces lo que has logrado, como si en cualquier momento alguien fuera a descubrir que no eres tan capaz como pareces? Eso es el síndrome del…
- Bienvenidos a ¡¡Y SI LO DIGO!!. · 1 min · Season 1 Episode 1Bienvenidos a ¡¡Y SI LO DIGO!! Esto apenas empieza... - Instagram: @ysilodigo_oficial - Correo electrónico: [email protected]
