Nutrição, Exercício e Saúde
by Patrícia Campos-Ferraz e Clínica MOVE
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Corrida de Rua: Benefícios e Prevenção de Lesões
Corrida de Rua: Benefícios e Prevenção de Lesões
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Informações técnicas e científicas sobre nutrição, dietas, suplementos, medicina do estilo de vida, fisioterapia e exercício físico voltados para profissionais da saúde e demais interessados.
Este podcast é uma realização da Clínica MOVE (www.move.med.br).
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- Corrida de Rua: Benefícios e Prevenção de Lesões · 23 minNo epísódio de hoje, estamos com a Dra. Karina Levy, Ortopedista do Esporte da Clínica MOVE, para discutir os benefícios e riscos da corrida de rua com base na Ciência…
- Dieta Carnívora: Prós, Contras e o que a Ciência Realmente Mostra. · 22 minNo episódio de hoje, a Dra. Patrícia Campos-Ferraz foi entrevistada pelo Fisioterapeuta Pedro Angrisani para falar de um tema que gera muitos debates: a dieta carnívora.É uma…
- Hipermobilidade: Quando o Excesso de Flexibilidade Pode Prejudicar as Articulações? · 23 minRecebo o Fisioterapeuta Pedro Angrisani, da Clínica MOVE, para nos explicar o que é hipermobilidade e quando ela pode ser prejudicial.Ele vai nos falar também sobre os cuidados…
- Biohacking: Quando o Excesso de Informação Pode Atrapalhar o Treino. · 23 minContinuamos com os convidados Prof. Fábio Rosa, Técnico da MPR Assessoria Esportiva, e Alexandre Ferrari, Fisioterapeuta da Clínica MOVE, para desenvolver a discussão sobre…
- Biohacking: Quando Medir o Treino é Útil ou é Só Modismo? · 19 minRecebemos o Prof. Fábio Rosa, Técnico de Corrida da MPR Assessoria Esportiva e o Fisioterapeuta Alexandre Ferrari, da Clínica MOVE, para discutirmos até que ponto o monitoramento…
- A Indústria da Longevidade: Hype ou Ciência? · 26 minContinuamos com a Dra. Fernanda Lima, Médica do Esporte da Clínica MOVE e do HCFMUSP e o Prof. Dr. Bruno Gualano, da Faculdade de Medicina da USP, para conversar sobre…
- Estilo de Vida e Longevidade: Como Viver Mais e Melhor? · 21 minHoje começamos uma nova série no nosso podcast, onde vou dividir a apresentação dos episódios com o Fisioterapeuta Pedro Angrisani, que vocês conhecem de longa data aqui no nosso…
- Novos Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que Acontece Quando Paramos de Usá-los? · 22 minContinuamos com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte e Clínico da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que acontece ao se interromper o uso das novas drogras para tratamento…
- Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que mudou? · 21 minRecebemos o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte da Clínica MOVE, para nos explicar o que mudou com as novas medicações para tratamento da Obesidade, que permitiram que a…
- Síndrome Miofascial: Como Reconhecer e Tratar Pontos de Dor no Músculo · 14 minContinuamos com a Dra. Natália Paiva, Fisiatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Síndrome Miofascial e como tratá-la. Essa síndrome se caracteriza por pontos dolorosos…
- Mesoterapia: Como Ela Age no Tratamento da Dor? · 13 minRecebo a Dra. Natália Paiva, Médica Fisiatra da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que é a Mesoterapia e como ela pode auxiliar no tratamento e manejo da dor. A mesoterapia é…
- Quero Melhorar Minha Performance. Quem Devo Procurar Primeiro: Médico ou Nutricionista? · 17 minContinuamos com a Dra. Mariana Camargo, Médica do Esporte da Clínica MOVE, que vai nos explicar como o Médico e o Nutricionista trabalham em conjunto para melhorar o desempenho…
- Quero Emagrecer. A Quem Devo Procurar Primeiro? Médico ou Nutricionista? · 18 minMuitas pessoas querem emagrecer e sentem que precisam da ajuda de um profissional da saúde. Porém, a dúvida é: quem procurar primeiro? O Médico para ver se tenho alguma doença ou…
- Fitoestrógenos nos Alimentos: Quanto Comer de Cada um Deles para ter Benefícios na Menopausa · 13 minHoje vamos falar sobre os fitoestrógenos, que são análogos vegetais do estrógeno, presentes em alguns alimentos e como o consumo regular dos mesmos podem melhorar sintomas…
- Capacidade Aeróbica como Marcador de Saúde e Longevidade · 14 minNo episódio de hoje, vamos falar sobre como a capacidade aeróbica, mais conhecida como condicionamento cardiovascular, pode predizer a qualidade da saúde e até de sobrevida…
- Anemia e Esporte: Porque Atletas Podem Desenvolver Anemia? · 27 minContinuamos com o Dr. Pedro Maranhão, Hematologista da Clínica MOVE, para falar sobre a Anemia do Atleta, que consiste na deficiência de ferro que pode ser originada por outros…
- Ferritina Alta: Quando Devo Me Preocupar? · 20 minRecebo o Hematologista da Clínica MOVE Dr. Pedro Maranhão, que vai nos explicar o que é a ferritina, que normalmente vemos nos exames de sangue, para que ela serve e quando ela…
- Perda de Peso no Idoso e Riscos à Saúde · 21 minContinuo com a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar quando a perda de peso no idoso pode se tornar um problema de saúde.O idoso naturalmente tem…
- Memória e Cognição: o que São e Como Preservá-las · 26 minRecebo a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Cognição e seus diferentes domínios, entre eles a memória. Ela vai discutir alguns pontos…
- Dinamometria: entenda porque é importante avaliar força muscular. · 15 minContinuamos com a Fisioterapeuta Júlia Santos Aguiar, da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para falar sobre o dinamômetro, que é uma avaliação de força muscular. Ela vai nos explicar…
