Ama Neden ?
by Gülsün Bülbül
Latest episode
Ama Neden Bağışıklık Sistemim Bazen Bana Karşı ? Bölüm 2
Ama Neden Bağışıklık Sistemim Bazen Bana Karşı ? Bölüm 2
About this podcast
Beslenme bilimine diyet ve liste olarak değil insan davranışı olarak bakan podcast
Bu podcast tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımaz.
Episodes
The newest 20 of 25 episodes
- Ama Neden Bağışıklık Sistemim Bazen Bana Karşı ? Bölüm 2 · 21 min · Season 1 Episode 25Şimdi de besinlere ve takviyelere daldık 🙏🏻🥹🫂
- Ama Neden Bağışıklık Sistemim Bazen Bana Karşı ? Bölüm 1 · 24 min · Season 1 Episode 24Çözümsüz kaldığımız her sorunun nedeni psikolojik mi ? Bağışıklık sistemi nedir gelin yakından bakalım 🫂
- Ama Neden Tartılmıyorum ? · 15 min · Season 1 Episode 23Hepinizi çok seviyorum bir sayıdan ibaret değiliz işte kanıtları aşağıda 🥹🫶🏼 1. Roth et al., 2024 — En direkt kaynak Exploring weight-related self-monitoring as a potential risk…
- Ama Neden Motivasyona İhtiyacım Yok ? · 23 min · Season 1 Episode 22Sıkıldığım kelimelerden motivasyon sizlerle ✌🏻
- Ama Neden Diyette Olduğumu Söylemiyorum ? · 22 min · Season 1 Episode 21Şşşş Herkes her şeyi bilmek zorunda değil. Sadece bizim aramızda 😉
- Ama Neden O Üzüldüğünde Ben Mutlu Olduğumda ? · 18 min · Season 1 Episode 20Aynı hormon başka tepkiler. Ama neden ? Diyorsanız cevaplar podcast içerisinde ❤️ Herhangi bir sağlık danışmanlığı içermemektedir.
- Ama Neden Tatlı Krizlerim Hep Akşam Oluyor ? · 8 min · Season 1 Episode 22Tatlı isteğim saatleri nereden biliyor ve güneş çekilince bünyeye yükleniyor merak ediyorsanız detaylar bölümde ❤️
- Ama Neden Tokum Ama Yerim ? · 7 min · Season 1 Episode 18Tokken bile yerim demenizin nedeni boğa burcu olmanız mı yoksa içeride başka bir sorun mu var gelin bakalım 🤔
- Ama Neden Uyku Bu Kadar Önemli ? · 10 min · Season 1 Episode 17İncelemek isterseniz diye konu ile ilgili makaleler bıraktım 🫶🏼 Zhang Y, et al. (2019) Effects of sleep restriction on metabolism-related parameters in healthy adults: A…
- Ama Neden Aşuremi Rahat Bırak · 9 min · Season 1Chia tohumlu aşure protein tozlu aşure ile beraber savcılığa verilmiştir
- Ama Neden Tatil Bitmedi · 9 min · Season 1 Episode 15Siz de bitmesin hikayemiz bu ne biçim son böyle diyorsanız bu bölüm tam size göre
- Ama Neden Tutundum ? · 10 min · Season 1 Episode 14BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), Türkçesiyle Beyin Kaynaklı Nörotrofik Faktör, beynin sağlıklı çalışması için kritik öneme sahip bir proteindir. Halk arasında bazen…
- Ama Neden Zorlamayı Bıraktım ? · 22 min · Season 1 Episode 131. Rockliff ve ark., 2008 The role of compassion-focused imagery in self-soothing and parasympathetic activation Şefkat odaklı imgeleme uygulamalarının kalp atım hızını düşürdüğü…
- Ama Neden Hava Durumu Beslenmemi Etkiliyor ? · 7 min · Season 1 Episode 12Gelmeyen bahar sinirlerinizi bozduysa tamir etmek için beden dinleme rehberi 🫶🏼
- Ama Neden Bayram Sonrası Suçluluk Hissediyorum ? · 12 min · Season 1 Episode 9Bayram sonrası da bayram edin diye yükleri omuzlarınızdan alıyorum 🫶🏼
- Ama Neden Beyaz Yakam Kapanmıyor ? · 15 min · Season 1 Episode 9Beyaz yakanın derdi bitmiyor. Proje teslim tarihleri, toplantılar, mobingler üzerine bir de beslenme kaygısı ve bedenleriyle barışmaya çalışmak 🫠 Hepsinin üzerine konuştuk buyrun…
- Ama Neden Kadınlar 4 Mevsim ? · 14 min · Season 1 Episode 9Erkekler kışken kadınlar neden 4 mevsim merak ediyorsanız ve mevsime göre giyinmenin püf noktalarını öğrenelim derseniz bölüme beklenmektesiniz ❤️ Herhangi bir sağlık önerisi ve…
- Ama Neden Ayrılık Acısı Midemin Canını Yaktı ? · 16 min · Season 1 Episode 8Hepimiz yaşadık, yaşayacağız iyi ki yaşadık insanız demek ki ya duygularımız var iyi ki ve kötü hissettik ama beslenme işini nasıl çözeceğiz derseniz diye bir yol arkadaşı ❤️
- Ama Neden Aşk Hayatım Tabağımı Etkiliyor ? · 8 min · Season 1 Episode 7Aşk neden mereti önce masaya sonra tabağımıza yatırıyoruz bugün. Duyguların en güzel ve en acısı podcastime hoş geldin 🫶🏼🫂
- Ama Neden Doğduğum Ev Beslenmemin Kaderi · 11 min · Season 1 Episode 6Artık nerede ev gibi hissediyorum bilmiyorum ama hangi besinler ev gibi hissettiriyor biliyorum. Siz de evinizi bulun diye 🫶🏼❤️ Araştırmak isterseniz Birch, L. L., & Fisher, J…
